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大学生是社会实践的核心参与者和最终受益者,其能动性发挥的强弱直接关系着实践成果的好坏和自身受益的多寡。当前,外部实践环境的破坏和内在主体动力的匮乏相互叠加,共同构成制约大学生社会实践能动性的双重困境。通过认知调整、朋辈互助、目标控制、时间运筹等疏导策略对大学生心理状态施加积极影响,能够帮助其成功化解困境。