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执行功能对认知加工具有重要的作用，执行功能障碍会产生多种疾病。因此，寻找一种训练和调控执行功能的手段具有重要的意义，而运动作为既经济又有效的方式越来越受研究者重视，各类研究发现：运动可以促进执行功能的发展，中等强度的有氧运动表现更明显，短时的有氧运动可以影响执行功能的各子功能，其中以抑制功能最突出，并且长期运动可以提高学生相关的学业成绩。运动影响执行功能认知的发展是毋庸置疑的，可是有些问题需要深一步的研究。