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摘要：随着我国经济的发展，手机也逐渐成为人们生活的必需品。与此同时，手机电磁辐射问题也逐渐成为人们议论的焦点。本文就此为内容展开了论述，先是分析了测试手机电磁辐射的方法，然后详细阐述了如何采取科学、合理的措施减少电磁辐射。
关键词：手机；电磁；辐射；研究
X591；TN929.53
手机电磁辐射从本质上来说，也属于物理研究范围。从手机诞生至今，有关手机电磁辐射的研究和讨论也从未停止。有人认为手机电磁辐射影响人们身体健康，还有一部分人认为手机电磁辐射的影响可忽略不计。可见，只有采用严谨、精细的测试方法才能得出正确结果，从而帮助人们走出误区，正确使用手机。
一、手机电磁辐射测试
国际上有关衡量手机电磁辐射危害程度的指标是比吸收率。所谓比吸收率就是指在测量手机电磁辐射对人体的危害时，电磁辐射被人体脑部吸收的比率，即SAR值。SAR值越低，脑部吸收的电磁量就越少，对人们的影响也就越小。SAR标准定义是单位质量的人体组织吸收或消耗的电磁功率。
另外，也可以通过电场测试来实现，其计算公式为：SAR=c1dT/dt以及SAR=sE21/r。其中c1是指液体的比热容，dT/dt是人体温度变化率。在计算时可以采用电磁场边值问题的数值计算方法，主要就是利用限差分法對问题的变量空间离散化，并建立相对应的网络剖析体系。这种网络剖析体系使有电场和磁场分量组成，如何电磁场分布的规律。将其应用在人体影响的计算中，就是是人体模型内每一网格中的场都达到稳定，计算获得人体模型内每一网络3个电场分量和3个磁场分量的稳定值。据有关研究表明，在手机拨通瞬间，手机的电磁辐射值在2-12的范围内变化；在手机通话状态下，手机的电磁辐射值在1-6的范围内变化；在手机待机状态下，最大电磁辐射值在0-4的范围内变化，最小电磁辐射值在0-1的范围内变化。不同的手机电磁辐射值是不相同的。而此时人体脑部的SAR值在逐渐增大时，其局部峰值、每克峰值、头部模型平均值成逐渐减小的趋势。也就是说，在手机接通电话之前，其电磁辐射值最大，而后逐渐减小。而在待机状态、不拨打电话的情况下，手机的电磁辐射较小。
二、手机电磁辐射防护措施
手机电磁辐射的危害主要受辐射源强度、辐射距离、雷计辐射时间的影响。为此，若要防止手机电磁辐射也可以从这三个方面入手，其主要防护措施如下：
1.加快防辐射手机的研发
就目前而言，我国科学技术的更新速度是比较快的。为了保护人体健康，降低手机电磁辐射的危害，研究人员应当加大手机的研发，并实现手机模式的创新。
防辐射手机研究是一个全新的手机研发理念，主要是从人们的日常行为习惯入手，开发出具有新型届结构的手机，从而有效防止手机电磁辐射的影响。但是从实际上来看，我国对防辐射的研究力度并不足。市面上出现较多的是防辐射贴膜、手机套等一些手机零件。
2.科学使用手机
随着我国经济的发展，手机已经成为人们不可或缺的通讯工具之一。显然，手机的电磁辐射是无法完全避免的。鉴于此，人们应当科学使用手机以减少手机电磁辐射。
首先，人们应当尽可能地减少手机使用频率。如尽量减少手机的使用次数，在于家人童话时使用固定电话。相对于手机而言，固话的的电磁辐射强度要小十几倍。而且具有关实验证明：在拨打或接听电话，手机的电磁辐射会瞬间达到最大值。这时应当尽可能地将手机放在远离头部的位置，以免影响到人们的身体健康。最重要的是这样还能避免因长时间使用手机而产生病变。另外，还可以配备手机专用耳机减少手机电磁辐射。其次，手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。此外，虽然免提通话能大幅度降低电磁辐射的危害，但是免提通话的适应场合不多。最后，手机使用者应当重视避免用一只耳朵接听电话。大量实践证明，虽然手机在正常通话时电磁辐射值较小，但是长时间的通话仍会损伤到耳朵。
3.特殊人群应当谨慎使用手机
对于一些特殊人群，应当尽量减少手机的使用频率和时间，以免病情加重。如癫痫患者使用手机，会增强脑部的电磁场从而诱发癫痫发作；装有心脏支架的病人也无法应当尽量减少手机。手机电磁辐射不仅会影响到心电图的记录；白内障患者使用手机会使病情加重；孕妇频繁使用手机容易引起胎儿畸形。总之，对于一些特殊人员应当减少他们的手机使用频率。
4.应当合理搭配食物
就目前而言，手机电磁辐射的危害界限标准仍不够明确。手机使用者在使用时应当以预防为主，平常多吃些瓜果、蔬菜。尤其是富含B元素的食物，如海带、卷心菜等以保证人们身体内的电磁平衡。而且据医学研究证明，一些绿色食物能够杀菌，提高人体免疫力，从而提高人体地方电磁辐射的能力。为此，人们应当重视合理饮食。
5.正确认识手机电磁辐射
手机对人体健康到底有什么损害，全球科技界对此尚无定论，任何一家跟踪研究手机辐射问题的机构（包括世界卫生组织），也还都没有证据能够证明手机和移动基站会对健康造成威胁。但是曾有一名癌症专家通过实验得出：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。同时也有科学家声称，手提电话释放的辐射在短短5分钟便足以影响脑细胞分裂的情况，有可能触发癌症。实际上人们对于手机电磁辐射的危害仍是一知半解，大部分人认为手机虽然存在危害，但是影响程度并不大，否则手机也不会成为人们生活的必需品。显然这种想法是不正确的。鉴于此，人们应当正确认识手机电磁辐射，并采用科学的防辐射方法，尽量不要人云亦云，采用毫无科学依据的手机电磁辐射预防方法。
三、总结
综上所述，手机电磁辐射无处不在，而且有关手机电磁辐射的争论也从未停止过。总的来说，为了保障人们的身体健康，人们应当科学规划手机使用时间，并规范自身的手机使用行为习惯，做好全方位的手机电磁辐射防护工作。另外，相关科研人员应当不断加大手机的研发力度，从根源上减少手机电磁辐射强度。
参考文献：
[1]张宏琴，齐丽晶，陈殿伟.关于手机电磁辐射的研究[J].吉林化工学院学报，2014，11：98-100.
[2]梁金荣.手机电磁辐射对人体健康的影响和防护[J].九江学院学报（自然科学版），2015，02：38-41.
[3]羊勇，杨嘉，杨玉琦. 手机电磁辐射研究[J].大学物理，2013，01：42-45+56.
关键词：手机；电磁；辐射；研究
X591；TN929.53
手机电磁辐射从本质上来说，也属于物理研究范围。从手机诞生至今，有关手机电磁辐射的研究和讨论也从未停止。有人认为手机电磁辐射影响人们身体健康，还有一部分人认为手机电磁辐射的影响可忽略不计。可见，只有采用严谨、精细的测试方法才能得出正确结果，从而帮助人们走出误区，正确使用手机。
一、手机电磁辐射测试
国际上有关衡量手机电磁辐射危害程度的指标是比吸收率。所谓比吸收率就是指在测量手机电磁辐射对人体的危害时，电磁辐射被人体脑部吸收的比率，即SAR值。SAR值越低，脑部吸收的电磁量就越少，对人们的影响也就越小。SAR标准定义是单位质量的人体组织吸收或消耗的电磁功率。
另外，也可以通过电场测试来实现，其计算公式为：SAR=c1dT/dt以及SAR=sE21/r。其中c1是指液体的比热容，dT/dt是人体温度变化率。在计算时可以采用电磁场边值问题的数值计算方法，主要就是利用限差分法對问题的变量空间离散化，并建立相对应的网络剖析体系。这种网络剖析体系使有电场和磁场分量组成，如何电磁场分布的规律。将其应用在人体影响的计算中，就是是人体模型内每一网格中的场都达到稳定，计算获得人体模型内每一网络3个电场分量和3个磁场分量的稳定值。据有关研究表明，在手机拨通瞬间，手机的电磁辐射值在2-12的范围内变化；在手机通话状态下，手机的电磁辐射值在1-6的范围内变化；在手机待机状态下，最大电磁辐射值在0-4的范围内变化，最小电磁辐射值在0-1的范围内变化。不同的手机电磁辐射值是不相同的。而此时人体脑部的SAR值在逐渐增大时，其局部峰值、每克峰值、头部模型平均值成逐渐减小的趋势。也就是说，在手机接通电话之前，其电磁辐射值最大，而后逐渐减小。而在待机状态、不拨打电话的情况下，手机的电磁辐射较小。
二、手机电磁辐射防护措施
手机电磁辐射的危害主要受辐射源强度、辐射距离、雷计辐射时间的影响。为此，若要防止手机电磁辐射也可以从这三个方面入手，其主要防护措施如下：
1.加快防辐射手机的研发
就目前而言，我国科学技术的更新速度是比较快的。为了保护人体健康，降低手机电磁辐射的危害，研究人员应当加大手机的研发，并实现手机模式的创新。
防辐射手机研究是一个全新的手机研发理念，主要是从人们的日常行为习惯入手，开发出具有新型届结构的手机，从而有效防止手机电磁辐射的影响。但是从实际上来看，我国对防辐射的研究力度并不足。市面上出现较多的是防辐射贴膜、手机套等一些手机零件。
2.科学使用手机
随着我国经济的发展，手机已经成为人们不可或缺的通讯工具之一。显然，手机的电磁辐射是无法完全避免的。鉴于此，人们应当科学使用手机以减少手机电磁辐射。
首先，人们应当尽可能地减少手机使用频率。如尽量减少手机的使用次数，在于家人童话时使用固定电话。相对于手机而言，固话的的电磁辐射强度要小十几倍。而且具有关实验证明：在拨打或接听电话，手机的电磁辐射会瞬间达到最大值。这时应当尽可能地将手机放在远离头部的位置，以免影响到人们的身体健康。最重要的是这样还能避免因长时间使用手机而产生病变。另外，还可以配备手机专用耳机减少手机电磁辐射。其次，手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。此外，虽然免提通话能大幅度降低电磁辐射的危害，但是免提通话的适应场合不多。最后，手机使用者应当重视避免用一只耳朵接听电话。大量实践证明，虽然手机在正常通话时电磁辐射值较小，但是长时间的通话仍会损伤到耳朵。
3.特殊人群应当谨慎使用手机
对于一些特殊人群，应当尽量减少手机的使用频率和时间，以免病情加重。如癫痫患者使用手机，会增强脑部的电磁场从而诱发癫痫发作；装有心脏支架的病人也无法应当尽量减少手机。手机电磁辐射不仅会影响到心电图的记录；白内障患者使用手机会使病情加重；孕妇频繁使用手机容易引起胎儿畸形。总之，对于一些特殊人员应当减少他们的手机使用频率。
4.应当合理搭配食物
就目前而言，手机电磁辐射的危害界限标准仍不够明确。手机使用者在使用时应当以预防为主，平常多吃些瓜果、蔬菜。尤其是富含B元素的食物，如海带、卷心菜等以保证人们身体内的电磁平衡。而且据医学研究证明，一些绿色食物能够杀菌，提高人体免疫力，从而提高人体地方电磁辐射的能力。为此，人们应当重视合理饮食。
5.正确认识手机电磁辐射
手机对人体健康到底有什么损害，全球科技界对此尚无定论，任何一家跟踪研究手机辐射问题的机构（包括世界卫生组织），也还都没有证据能够证明手机和移动基站会对健康造成威胁。但是曾有一名癌症专家通过实验得出：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。同时也有科学家声称，手提电话释放的辐射在短短5分钟便足以影响脑细胞分裂的情况，有可能触发癌症。实际上人们对于手机电磁辐射的危害仍是一知半解，大部分人认为手机虽然存在危害，但是影响程度并不大，否则手机也不会成为人们生活的必需品。显然这种想法是不正确的。鉴于此，人们应当正确认识手机电磁辐射，并采用科学的防辐射方法，尽量不要人云亦云，采用毫无科学依据的手机电磁辐射预防方法。
三、总结
综上所述，手机电磁辐射无处不在，而且有关手机电磁辐射的争论也从未停止过。总的来说，为了保障人们的身体健康，人们应当科学规划手机使用时间，并规范自身的手机使用行为习惯，做好全方位的手机电磁辐射防护工作。另外，相关科研人员应当不断加大手机的研发力度，从根源上减少手机电磁辐射强度。
参考文献：
[1]张宏琴，齐丽晶，陈殿伟.关于手机电磁辐射的研究[J].吉林化工学院学报，2014，11：98-100.
[2]梁金荣.手机电磁辐射对人体健康的影响和防护[J].九江学院学报（自然科学版），2015，02：38-41.
[3]羊勇，杨嘉，杨玉琦. 手机电磁辐射研究[J].大学物理，2013，01：42-45+56.