加强专项练习,提升立定跳远教学效率

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在小学体育教学中,教师要帮助学生积极展开专项训练,促使学生提升立定跳远的成绩.下蹲伸髋能强化下肢的力量,扶墙蹬伸能促使学生找到更好的发力角度,协调发力能让学生形成完整的用力链条,这样就能促使学生更好地展开力量型专项训练,提升立定跳远的成绩.
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