【摘  要】回顾性分析了社区护理对于老年高血压病患者生活质量的影响，结果表明，通过对老年高血压病患者实施社区护理，能够大幅度提升患者生活质量，减少各种并发症发生概率，临床效果十分显著。

【关键词】社区护理;老年;高血压病患者;生活质量;效果评价

【中图分类号】R47      【文献标识码】A      【文章编号】1004-7484（2019）06-0171-01
　　高血压疾病发病率较高，且致残率和致死率也比较高，其作为一种临床常见的慢性疾病，与人们的生活方式、生活环境、饮食情况等息息相关，严重时可对患者的心血管和肾脏造成严重损伤。对于老年高血压病患者，在对其进行临床治疗的过程中，通常需要配合相应的护理和干预措施。据相关调查数据显示，通过对老年高血压病患者实施社区护理干预，能够大幅度提升其生活质量，将血压维持在正常水平，同时也能帮助患者养成健康、良好的生活习惯和饮食习惯，促进患者早日恢复健康。
　　1老年高血压病患者社区护理方法
　　1.1对健康档案进行建立 患者进入社区卫生服务站后建立健康档案，档案内容应包括患者性别、姓名、年龄、受教育程度、职业、生活习惯等等，同时社区护理人员对档案进行管理，定期面对面或电话随访，对患者的病情变化进行评价，制定出针对性的健康护理方案[1]。
　　1.2个体化健康教育 在对老年高血压病患者进行个体化健康教育的过程中，一般可通过知识竞赛、一对一指导、知识讲座、面对面教育等方式来进行，具体的教育内容包括健康生活在习惯养成法、并发症预防常见手段、用药注意事项、疾病发展等等，同时引导患者参与健康教育讲座，患者家属要尽可能的陪同参与，使患者对疾病有一个全面、深入的了解，明确疾病治疗的正确的方法和手段，同时对患者的不良生活习惯进行纠正。此外，还可将患者分成不同的小组，为其提供一个交流疾病治疗经验的平台，对控制血压的方法进行分享，提升老年高血压病患者的自我管理能力。与此同时，还可建立QQ群或者微信群，护理人员可定期向群内发送相关健康常识，每日按时解决群内患者提出的问题，提升患者的健康知识掌握能力，这对于老年高血压病患者血压的控制很有帮助[2]。
　　1.3个性化生活干预 社区护理人员每相隔一段时间便会对患者进行面对面或电话随访，通过该方式了解患者的病情发展情况，同时给予其个性化护理。在饮食护理方面，护理人员需告知患者要少食多餐，每日盐的摄入量不能多于6g，同时还要坚持低胆固醇和低脂饮食，并多补充钙质和钾丰富的食物，以免出现血管损伤问题，升高血压。与此同时，护理人员还要叮嘱患者多食新鲜蔬果，禁止咖啡和浓茶，预防便秘。另外，患者还要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，为控制体重，患者还可进行适量的运动锻炼。护理人员要定期对患者的身体状况进行评估，并为其制定出针对性的饮食和运动计划，最常见的运动包括太极拳、慢跑、自行车等等，一般以有氧运动为主，结合患者的身体耐受情况增加运动频率和时间。护理人员要保证患者对药物的不良反应、注意事项、副作用等有所了解，同时还要认识到不按时、按量服药的危害，从而能够严格遵医嘱用药。
　　2护理效果评价
　　关于高血压疾病，心理治疗、健康教育、药物治疗、运动治疗以及饮食调整等是最为常见的治疗手段。就目前实际发展情况来看，大多数患者的治疗流程都是去医院诊治、开药、回家按时服用等。但对于老年高血压病患者而言，由于其对于疾病了解较少，加之记忆力较差，因此，经常会出现不按时服药、擅自更改药剂量等问题，同时也不能自觉控制饮食，加强锻炼，在此情况下，便会逐渐养成不良生活习惯，这对于患者血压的控制极为不利[3]。鉴于上述情况，社区护理应运而生，通过健康教育的实施，不仅能够帮助患的控制血压，还能提升其對于健康知识的知晓程度。通过对老年高血压病患者实施社区护理一年，发现患者的血压控制率得到了显著提升，且护理干预前后，患者血压变化十分显著[4]。高血压疾病具有彻底根治困难、病程长、反复发作等特征，治疗过程中，患者需要长期性服药，从而也会对其身体健康产生一定的负面影响。对于老年高血压病患者，由于其体能有限、身体综合素质较差，且常伴有其他疾病，这些都增加了疾病治疗工作的难度。社区护理实现了护理工作从医院内到医院外的延伸。实践过程中，通过对患者建立健康档案，能够实现对患者信息的妥善保存，并对其病情进行定期评估，实现对患者血压情况的有效控制，结合患者的年龄、性别、家庭状况等，制定出针对性的健康护理方案，这也充分凸显了社区护理的针对性和个性化特征[5]。社区护理工作开展的终极目标在于，通过健康教育工作，对患者的不健康行为进行改善，帮助患者养成健康积极的生活习惯。但老年高血压病患者行为的改变往往需要经历漫长的过程，因此也对护理人员的专业水平和工作态度提出较高要求，实践过程中，护理人员可通过网络宣教、健康讲座的方式来进行，以确保健康教育更好的满足患者需求，提升其对健康知识的掌握能力，提高护理效果[6]。综上所述，对老年高血压病患者实施社区护理，能够对患者的不良饮食、健康和生活习惯进行纠正，并教会其正确、科学的血压控制方法，提升患者对疾病知识的认识程度和生活质量，因此可在今后的临床实践中进行推广和普及。
　　参考文献：
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