朋友D，身高170厘米，经过两年的胡吃海塞，体重到了138斤，很多人会觉得这样也不胖啊，但是我是见证了她从90几斤到130多斤的过程，这样看来，反差就比较大了。毕竟40斤不是一个小数目。很多胖人很想做一回瘦子，想知道做一个瘦子是什么样的感受，偏偏D这个人和他们想法不一样，她特别想知道胖是一种什么感受。
　　 实际上胖子的感觉并不美好。分了手，失了恋，最近热播的电视剧《克拉恋人》就是这样的故事。自己不仅不美，世界对她也是不美的。
　　 两年之后，我再见D，就是壮壮的样子，我说：“采访一下你，现在是什么感受。”她说：“走路比较累，迈不开腿，很多要好的朋友都说我走路像企鹅。因为以前在大学的时候，每天早晨6点起来跑步，现在想锻炼一下，觉得身体好沉的感觉。而且，怕热了。以前是很少出汗，也不怕热，风扇和空调都不用吹。现在的感觉完全是两个世界了。重要的是不美了，以前看过一篇文章说到，你看看西方的那些被人们记住的美女们，哪一个是胖子，又有几个胖女人会和优雅，气质等美好的词汇搭上边，只有瘦人才能迈向万千宠爱于一身的好女人的行列啊。”
　　 这让我想起一个周末我出门见一个做情感类咨询的女子，她30多岁，但打扮得不错，行为举止也是这个年龄段的女人少有的。我一下子就喜欢上了她的精致，很投缘。聊了很多，她给我讲了很多别人的故事，忘记说到哪个话题时，我说自己长的不好，她说：“你瘦就很美啊。”放弃这个故事夸赞之词不说，可见，一个人，尤其是女人，远远的看来有一个好身材，也是可以决定大部分第一印象的。
　　 又一次见到D，从一个壮汉变成了一个瘦子，洗刷了我的眼球。原来，真的只是想做一回胖子玩玩的。她是怎么瘦下来的，半年的时间，怎么做到瘦了30斤的？她说因为她暗恋一个人，有一天翻看那个人的微博，有一条微博是这样的：“掌控不了自己的体重，如何掌控自己的人生？”略微知道她喜欢的这个人，年龄稍大，是一个公司的老板。D就是一个爱幻想，爱做梦的文艺女青年。不过，白天的时候她是一个热爱工作，人见人爱的工作狂。不仅自尊心强，而且超级爱面子。实际上至今那个人都不知道在D身上发生了这么多的故事，饿到眼花，三十多度在外面跑步，却真的瘦下来了。
　　 这样的故事，其实大多数结局都一样。我们曾经很想要却得不到的，最后，或许当对方真的知道珍惜，真的回过头来时，我们早已经不是当时的那个痴痴的，傻傻的我们。因为这一路的坎坷艰辛，足以让我们在另一个更美的世界里，按照自己的意愿生活，不再依赖爱情和缘分。
　　 再次见到D是在她的婚礼上，洁白的婚纱，漂亮的锁骨，不知道的真的以为，是为了这一个庄重的婚礼，而瘦下来的呢。其实，这样的理由，要比做梦和期盼的感觉更现实一些。我问：“还喜欢那个人吗？”她说“没有一种爱情比得到的更好”，瘦下来，不过是证明自己，真的为了对方可以爱得那么多，做得那么多，可以变得更好，等这一切都做过，体验过之后，至于结局，是一个顺其自然的选择。我和他说过，以后无论选择什么样的人生，和什么样的人结婚，都要过得好，这样就足够了。
　　 D，以前觉得她多情，现在觉得自己错了，她真的够理智的。在能爱的时候，选择疯狂地爱，可以把男人吓跑。不爱的时候，可以决然而去。
　　 现在的D每天穿衣服不重样，不化妆就不出门，人多的活动不怎么去，还是不爱聊天、闲谈。现在多了一个别的事，就是每天想着怎么把工作做好，她可以从早晨醒来到晚上十点，轮流转，不休息，还一直保持兴奋的状态，超热情。她现在的理想就是每天多挣钱。她说：“能多挣钱的感觉真的是太自豪了。”
　　 对于胖和瘦，我的自我认同是，减肥难，更难的是，减下来之后的很多年，可以一直保持好的身材不变。时常会害怕一种感受，就是胖了一点点之后的自责，多吃一口饭的内疚，一点赘肉的苦恼，好怕再变回那个摸不见骨头，衣服穿不了s码的尴尬。
　　 瘦下来，你的世界才刚刚开始。 （摘自《瘦下来，世界就是你的》，中国友谊出版公司）