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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）12-000-03
摘 要 健美操运动作为高校体育教学中的一个重要组成部分深受广大女大学生的欢迎。本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，对我校女生对健美操运动参与动机进行调查分析。结果表明：我校女生喜欢健美操运动，多数女生能积极主动参与健美操运动，但少数人锻炼的热情不高；能充分认识到健美操运动的健身价值；参与健美操运动的动机是多层次的。
关键词 健美操运动 女大学生 参与动机
健美操运动是我国体育运动的一个新兴项目，它是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动[1]。健美操融音乐、舞蹈、体操、艺术为一体，是符合女子生理心里特点的艺术性较强的运动项目，深受女大学生的喜爱，现已成为高校体育教学的热门课程和课余活动最受欢迎的健身手段之一。它不仅能达到健身健美的效果，而且能培养自信心和表现力，从而提高人们的审美观及自身艺术修养。健美操运动的这些特点能够更好的满足女大学生的身心需要。本文通过对我校女生健美操运动参与动机进行调查与分析，可全面了解我校女生健美操运动参与动机的现状，从而进一步推动健美操运动在我校的推广和普及，为我校健美操教学的开展和体育文化建设提供理论依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
石河子大学女大学生健美操运动参与动机。
（二）研究方法
1.文献资料法
针对本课题研究的需要，查阅了关于健美操运动的大量文献资料，对获取的相关资料加以整理分析，为本研究提供理论依据。
2.问卷调查法
设计调查问卷，内容围绕我校女生参与健美操运动的现状及健美操运动参与动机。随机抽取我校2012级和2013级健美操选项班的300名女生，发放调查问卷300份，回收300份，问卷回收率100%，有效问卷290份，问卷有效率96%。
3.数理统计法
将所有获得的资料和数据在PC机上建立数据库，采用Excel 2003软件对回收的有效问卷数据进行统计处理分析。
二、结果与分析
（一）我校女生参与健美操运动的现状
对我校女生参与健美操运动的兴趣和程度进行调查和研究，可以基本掌握我校女生参与健美操运动的现状。
1.参与健美操运动的兴趣
兴趣是人具有的积极情绪，它导致了人在行为上爱好某项活动，从而形成行为习惯[2]。对健美操运动的兴趣是参与健美操运动的前提，对健美操运动具有兴趣时，就会经常把自己的精力投入到健美操运动中，力图去了解更多关于健美操的知识，并在实践中练习和体验，不断地获得感知，从而促进对健美操新知识、新技术的求知欲望。如果缺乏对健美操运动的兴趣，就不可能产生对健美操运动的爱好，也不可能形成从事健美操运动的习惯，就会出现对健美操兴趣很淡薄或者根本就没有兴趣的现象。我校女生对健美操运动的兴趣如表1所示：
从表1可以看出，喜欢健美操运动的学生（包括兴趣浓厚和兴趣一般的）占多数，对健美操不感兴趣和讨厌的学生仅占少数。有30%的人对健美操有浓厚兴趣，表现为对健美操运动非常感兴趣，能积极主动地参加健美操锻炼；有63.4%的人对健美操有一般兴趣，表现为能完成健美操课所学内容，参加课外健美操锻炼，但主动性和积极性不高；对健美操不感兴趣和讨厌的只有5.2%和1.4%。以上数据表明，我校女生对健美操运动兴趣一般的人数较多，这可能是由于我校女生对健美操运动的认识不够全面所造成的。在教学过程中可以通过积极的鼓励和引导，激发学生参与健美操学习的积极性，提高学生的学习兴趣。
2.参与健美操运动的程度
参与一项体育运动的程度可以反映出对此项运动的喜爱程度。健美操运动的参与程度不仅体现在健美操课上，还包括课外健美操锻炼。参加课外健美操锻炼的情况与参与健美操运动的兴趣密切相关，兴趣浓厚就会经常参与到健美操锻炼中，并利用课余时间主动练习健美操；相反，如果对健美操运动不感兴趣或讨厌健美操运动，那么参与的积极性和主动性会很低，导致很少参加课外健美操锻炼，甚至从未参加过课外健美操锻炼。对我校女生进行了参加课外健美操锻炼情况的调查，调查结果如表2所示：
从表2可以看出，我校女生参加课外健美操锻炼的人数多数集中在有时参加，占68.3%，经常参加的只占19.7%，这可能是由于她们对健美操运动的理解不够深入，课业负担重，课余时间少等原因造成的。
（二）我校女生参与健美操运动的动机
所谓动机，是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力。动机包括个人的意图、愿望、心理的冲动，或企图达到的目标。不同的人对健美操运动的需求不同，认识不同，从而产生不同的参与动机。了解我校女生参与健美操运动的动机，将从我校女生参与健美操运动的需要、内部动机和外部动机三个方面进行调查和研究。
1.参与健美操运动的需要
对我校女生参与健美操运动的需要进行了调查，调查结果如表3所示：
由表3可以看出，我校女生参与健美操运动的需要主要集中在心理需要，有153人选择心理需要，占52.8%。选择生理需要的有76人，占26.2%。选择社会需要的有61人，占21%。从结果中可以看出，健美操更能满足我校女生的心理需要，对健美操运动的心理需要，决定了她们对健美操运动的参与程度。大学生活将是女大学生逐渐走向成熟、走向独立的重要阶段，在这一阶段，各方面竞争激烈，她们所面临的压力来自多方面，如课业负担、专业知识的储备、思想道德素养的提高、就职择业的准备等，这些压力对女大学生的心理状况会产生直接的影响，造成心理发展不平衡，带来消极的心理体验。健美操运动是伴随节奏明快、强劲有力的音乐进行的，在欢快有力的节奏中，能使人愉悦身心，忘却烦恼和忧愁，从而可以缓解女大学生的心理压力，培养她们健康良好的情绪，使其对学习和生活充满信心和动力。 2.参与健美操运动的内部动机
内部动机指的是因为学习本身具有挑战性、趣味性等从而促使个体产生的学习欲望，它是促进个体参与健美操运动的内部动因，是一种内在的驱动力。我校女生参与健美操运动的内部动机，如图1所示：
图1 我校女生参与健美操运动内部动机的调查结果
由图1可以看出，我校女生参与健美操运动的内部动机是多层次的，其中丰富课余文化生活、兴趣爱好、形体美和身心健康几个方面所占比重较大，多数女生参与健美操运动的内部动机较为积极。
3.参与健美操运动的外部动机
外部动机指的是因为学习以外的内容，如他人暗示、或其它与结果相连的因素所导致的学习欲望。我校女生参与健美操运动的外部动机，如图2所示：
图2 我校女生参与健美操运动外部动机的调查结果
从图2中可以看出，有93.1%的女生认为音乐伴奏是诱发自己参加健美操运动的主要原因，音乐是健美操运动的灵魂，没有音乐伴奏健美操运动就会显得毫无生机。健美操音乐欢快有韵律，可以激发运动者的兴趣，调动运动者的热情和活力，改善情绪。有83.2%的女生认为是健美操的锻炼气氛诱发自己参加健美操运动的，在健美操运动过程中，运动者之间互相鼓励、团结协作，通过练习能够培养运动者顽强拼搏的体育精神和坚持不懈的意志品质。
三、结论与建议
（一）结论
1.我校女生喜欢健美操运动，能完成健美操课所学内容，多数女生能够时常参加课外健美操锻炼，但少数女生锻炼的热情不高，不能积极主动的参与到健美操运动中。
2.我校女生参与健美操运动的动机是多层次的，多数女生参与健美操运动的动机较为明确和积极。
3.为进一步提高我校校园体育文化建设，使健美操运动的开展更加适合女大学生的需要，对我校女生对健美操运动的期望和建议进行了调查，调查结果显示：场地设施不够完善；健美操课程的内容和形式较单一；健美操相关活动较少，练习机会少等。
（二）建议
1.在教学过程中，教师可以通过积极的鼓励和引导，激发学生参与健美操学习的积极性，提高学生的学习兴趣。
2.加强健美操理论知识的学习，培养学生的实践能力，提高学生的学习能力。
3.进一步完善健美操场地设施；丰富健美操课程的内容和形式，使其具有普适性。
4.加强对健美操运动的宣传力度，让更多的人参与到这项运动中来；多举办健美操相关活动，为广大参与者提供更多的练习机会。
参考文献：
[1] 江纪英.在健美操教学中培养大学生的创编能力[J].镇江高专学报.2008（1）.
[2] 蹇雪平.高校大众健美操开展情况的调查与分析——以绵阳师范学院2005级健美操选课班女生为例[J].成都大学学报.2008.22（12）.
[3] 肖进.对我校大学生体育参与动机心理因素的分析[J].华章.2009（2）.
[4] 曹建纯.学生体育活动兴趣与动机的调查研究[J].体育之声.2005（1）.
摘 要 健美操运动作为高校体育教学中的一个重要组成部分深受广大女大学生的欢迎。本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，对我校女生对健美操运动参与动机进行调查分析。结果表明：我校女生喜欢健美操运动，多数女生能积极主动参与健美操运动，但少数人锻炼的热情不高；能充分认识到健美操运动的健身价值；参与健美操运动的动机是多层次的。
关键词 健美操运动 女大学生 参与动机
健美操运动是我国体育运动的一个新兴项目，它是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动[1]。健美操融音乐、舞蹈、体操、艺术为一体，是符合女子生理心里特点的艺术性较强的运动项目，深受女大学生的喜爱，现已成为高校体育教学的热门课程和课余活动最受欢迎的健身手段之一。它不仅能达到健身健美的效果，而且能培养自信心和表现力，从而提高人们的审美观及自身艺术修养。健美操运动的这些特点能够更好的满足女大学生的身心需要。本文通过对我校女生健美操运动参与动机进行调查与分析，可全面了解我校女生健美操运动参与动机的现状，从而进一步推动健美操运动在我校的推广和普及，为我校健美操教学的开展和体育文化建设提供理论依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
石河子大学女大学生健美操运动参与动机。
（二）研究方法
1.文献资料法
针对本课题研究的需要，查阅了关于健美操运动的大量文献资料，对获取的相关资料加以整理分析，为本研究提供理论依据。
2.问卷调查法
设计调查问卷，内容围绕我校女生参与健美操运动的现状及健美操运动参与动机。随机抽取我校2012级和2013级健美操选项班的300名女生，发放调查问卷300份，回收300份，问卷回收率100%，有效问卷290份，问卷有效率96%。
3.数理统计法
将所有获得的资料和数据在PC机上建立数据库，采用Excel 2003软件对回收的有效问卷数据进行统计处理分析。
二、结果与分析
（一）我校女生参与健美操运动的现状
对我校女生参与健美操运动的兴趣和程度进行调查和研究，可以基本掌握我校女生参与健美操运动的现状。
1.参与健美操运动的兴趣
兴趣是人具有的积极情绪，它导致了人在行为上爱好某项活动，从而形成行为习惯[2]。对健美操运动的兴趣是参与健美操运动的前提，对健美操运动具有兴趣时，就会经常把自己的精力投入到健美操运动中，力图去了解更多关于健美操的知识，并在实践中练习和体验，不断地获得感知，从而促进对健美操新知识、新技术的求知欲望。如果缺乏对健美操运动的兴趣，就不可能产生对健美操运动的爱好，也不可能形成从事健美操运动的习惯，就会出现对健美操兴趣很淡薄或者根本就没有兴趣的现象。我校女生对健美操运动的兴趣如表1所示：
从表1可以看出，喜欢健美操运动的学生（包括兴趣浓厚和兴趣一般的）占多数，对健美操不感兴趣和讨厌的学生仅占少数。有30%的人对健美操有浓厚兴趣，表现为对健美操运动非常感兴趣，能积极主动地参加健美操锻炼；有63.4%的人对健美操有一般兴趣，表现为能完成健美操课所学内容，参加课外健美操锻炼，但主动性和积极性不高；对健美操不感兴趣和讨厌的只有5.2%和1.4%。以上数据表明，我校女生对健美操运动兴趣一般的人数较多，这可能是由于我校女生对健美操运动的认识不够全面所造成的。在教学过程中可以通过积极的鼓励和引导，激发学生参与健美操学习的积极性，提高学生的学习兴趣。
2.参与健美操运动的程度
参与一项体育运动的程度可以反映出对此项运动的喜爱程度。健美操运动的参与程度不仅体现在健美操课上，还包括课外健美操锻炼。参加课外健美操锻炼的情况与参与健美操运动的兴趣密切相关，兴趣浓厚就会经常参与到健美操锻炼中，并利用课余时间主动练习健美操；相反，如果对健美操运动不感兴趣或讨厌健美操运动，那么参与的积极性和主动性会很低，导致很少参加课外健美操锻炼，甚至从未参加过课外健美操锻炼。对我校女生进行了参加课外健美操锻炼情况的调查，调查结果如表2所示：
从表2可以看出，我校女生参加课外健美操锻炼的人数多数集中在有时参加，占68.3%，经常参加的只占19.7%，这可能是由于她们对健美操运动的理解不够深入，课业负担重，课余时间少等原因造成的。
（二）我校女生参与健美操运动的动机
所谓动机，是指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力。动机包括个人的意图、愿望、心理的冲动，或企图达到的目标。不同的人对健美操运动的需求不同，认识不同，从而产生不同的参与动机。了解我校女生参与健美操运动的动机，将从我校女生参与健美操运动的需要、内部动机和外部动机三个方面进行调查和研究。
1.参与健美操运动的需要
对我校女生参与健美操运动的需要进行了调查，调查结果如表3所示：
由表3可以看出，我校女生参与健美操运动的需要主要集中在心理需要，有153人选择心理需要，占52.8%。选择生理需要的有76人，占26.2%。选择社会需要的有61人，占21%。从结果中可以看出，健美操更能满足我校女生的心理需要，对健美操运动的心理需要，决定了她们对健美操运动的参与程度。大学生活将是女大学生逐渐走向成熟、走向独立的重要阶段，在这一阶段，各方面竞争激烈，她们所面临的压力来自多方面，如课业负担、专业知识的储备、思想道德素养的提高、就职择业的准备等，这些压力对女大学生的心理状况会产生直接的影响，造成心理发展不平衡，带来消极的心理体验。健美操运动是伴随节奏明快、强劲有力的音乐进行的，在欢快有力的节奏中，能使人愉悦身心，忘却烦恼和忧愁，从而可以缓解女大学生的心理压力，培养她们健康良好的情绪，使其对学习和生活充满信心和动力。 2.参与健美操运动的内部动机
内部动机指的是因为学习本身具有挑战性、趣味性等从而促使个体产生的学习欲望，它是促进个体参与健美操运动的内部动因，是一种内在的驱动力。我校女生参与健美操运动的内部动机，如图1所示：
图1 我校女生参与健美操运动内部动机的调查结果
由图1可以看出，我校女生参与健美操运动的内部动机是多层次的，其中丰富课余文化生活、兴趣爱好、形体美和身心健康几个方面所占比重较大，多数女生参与健美操运动的内部动机较为积极。
3.参与健美操运动的外部动机
外部动机指的是因为学习以外的内容，如他人暗示、或其它与结果相连的因素所导致的学习欲望。我校女生参与健美操运动的外部动机，如图2所示：
图2 我校女生参与健美操运动外部动机的调查结果
从图2中可以看出，有93.1%的女生认为音乐伴奏是诱发自己参加健美操运动的主要原因，音乐是健美操运动的灵魂，没有音乐伴奏健美操运动就会显得毫无生机。健美操音乐欢快有韵律，可以激发运动者的兴趣，调动运动者的热情和活力，改善情绪。有83.2%的女生认为是健美操的锻炼气氛诱发自己参加健美操运动的，在健美操运动过程中，运动者之间互相鼓励、团结协作，通过练习能够培养运动者顽强拼搏的体育精神和坚持不懈的意志品质。
三、结论与建议
（一）结论
1.我校女生喜欢健美操运动，能完成健美操课所学内容，多数女生能够时常参加课外健美操锻炼，但少数女生锻炼的热情不高，不能积极主动的参与到健美操运动中。
2.我校女生参与健美操运动的动机是多层次的，多数女生参与健美操运动的动机较为明确和积极。
3.为进一步提高我校校园体育文化建设，使健美操运动的开展更加适合女大学生的需要，对我校女生对健美操运动的期望和建议进行了调查，调查结果显示：场地设施不够完善；健美操课程的内容和形式较单一；健美操相关活动较少，练习机会少等。
（二）建议
1.在教学过程中，教师可以通过积极的鼓励和引导，激发学生参与健美操学习的积极性，提高学生的学习兴趣。
2.加强健美操理论知识的学习，培养学生的实践能力，提高学生的学习能力。
3.进一步完善健美操场地设施；丰富健美操课程的内容和形式，使其具有普适性。
4.加强对健美操运动的宣传力度，让更多的人参与到这项运动中来；多举办健美操相关活动，为广大参与者提供更多的练习机会。
参考文献：
[1] 江纪英.在健美操教学中培养大学生的创编能力[J].镇江高专学报.2008（1）.
[2] 蹇雪平.高校大众健美操开展情况的调查与分析——以绵阳师范学院2005级健美操选课班女生为例[J].成都大学学报.2008.22（12）.
[3] 肖进.对我校大学生体育参与动机心理因素的分析[J].华章.2009（2）.
[4] 曹建纯.学生体育活动兴趣与动机的调查研究[J].体育之声.2005（1）.