【摘 要】
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人们告诉我,为了达成长期目标而拒绝当下的愉悦是一种品德,他们可能是对的.心理学家称之为“自我约束”或“自制”.自制和责任心是一项能用来合理预测一个年轻人未来的特质(
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人们告诉我,为了达成长期目标而拒绝当下的愉悦是一种品德,他们可能是对的.心理学家称之为“自我约束”或“自制”.自制和责任心是一项能用来合理预测一个年轻人未来的特质(或一种应对机制),自制力较差的人最后随波逐流的可能性更大.rn即使在最恶劣的环境中,自制力最强、最有韧性的人排除万难——贫穷、学校不好、社区治安差——而在学业和事业上取得成就的可能性也最大.只是有一点,这些孩子即使真的能成功,也会在这个过程中迅速地衰老.根据西北大学和佐治亚大学最近发表的研究成果,在此过程中他们的身体会受到不良影响,其中一点就是他们的细胞将明显地先于年龄老去(在DNA甲基化的基础上).
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