【摘 要】
：
目的:探究短期冲刺间歇训练（Short-Term Sprint Interval Training,SIT）对提高普通健康人群最大摄氧量(VO2max)的影响。方法 :通过检索PubMed、Web of Science、CNKI等数据库,
论文部分内容阅读
目的:探究短期冲刺间歇训练（Short-Term Sprint Interval Training,SIT）对提高普通健康人群最大摄氧量(VO2max)的影响。方法 :通过检索PubMed、Web of Science、CNKI等数据库,检索SIT对普通健康人群VO2max影响的随机对照组实验（Randomized Controlled Trial,RCT）,按照纳入和排除标准筛选文献、提取资料并评价纳入文献的方法学质量后,采用Review Manager 5.3软件对纳入文献的结局指标进行Meta分析。SIT对VO2max的提升效果优于CON组,亚分组分析显示:与无干预组相比,2 10周干预,SIT对VO2max的提升效果有显著作用;与中等强度有氧训练（ET）比较,2～4周与6～8周干预,SIT提升VO2max的水平不存在统计学差异（P>0.05）,10周干预SIT优于ET组。结论:SIT可提高普通健康人群VO2max;相对于ET,SIT在2～4周与6～8周内干预效果相同,可作为替代训练,10周干预SIT干预效果优于ET,但由于相关研究较少且方法学质量评价较低,因此10周干预效果仍需进一步研究验证。······
其他文献
固定资产是企业资产的重要组成部分,固定资产管理是每个企业都面临的经济业务.《小企业会计准则》与《企业会计准则》对固定资产账务处理方式既存在共同点,也存在区别.该文从
<正>在全国人民学习贯彻党的十九大精神,为新时代中国特色社会主义建设谋篇布局之际,我们相聚厦门,召开全国现场管理星级评价暨全国质量信得过班组经验交流大会,总结活动成效
目的:研究关节内冲洗配合中药内服治疗膝关节OA的临床疗效。方法:对我院骨伤科139例(142侧)膝关节OA患者,采用关节内冲洗并中药内服进行治疗。结果:通过随访,关节内冲洗配合
<正>房屋修缮工作的特点是不仅要强调工程质量、安全、进度和造价,还要强调为用户做好服务。所以,在修缮工作中除了依据形势和任务的要求,因势利导、因地制宜外,还要按需施修
南非作为非洲的第一大汽车市场,在我国汽车出口中占有重要地位。近年来,更是成为国内各大汽车厂商必争之地。南非一直是表现最好的汽车市场之一。汽车工业是南非最重要的
天人关系是中国哲学史的主题,哲学又是哲学史的总结,冯契的智慧说理论自然离不开天人关系。综合西方认识论中的主客关系,可以把冯契的智慧说定义为超越主客二分式的新层面的"
<正> 简单的三节点三角形单元能够较好地适应各种形状的边界,但它是一种常应变单元,单元内应力都是常量,因此不如矩形单元那样能较好地反映实际应力变化的情况。为了弥补这一
二锅头品类在白酒行业中独树一帜,特色鲜明,是北京特产,是北京的城市名片;产品覆盖全国,远销海外,市场占有率高,知名度高。但现阶段二锅头品类在白酒阵营中还未属前列,困难很
目前地源热泵在中国已大规模应用,但如何在使用地源热泵中节能仍需研究.不同的建筑,地源热泵运行的模式不同.从地源热泵连续、间歇运行两种模式进行分析,得出不同运行模式影
生态补偿标准的确定是流域生态补偿机制构建的关键问题之一。文章构建了流域生态补偿标准的测算内容与流程,并以渭干河流域为例,计算了流域上下游生态损益、居民支付意愿和综