地面防御战

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大多数的武学家们认识到了掌握一些扭抓和地面搏斗技巧的重要性。但是,寻求学习这些技巧的最佳途径和应该练习到何种熟练程度随即变为众多站立格斗者们的又一难趣。如果你真想把自己变成一个扭抓手,可以就近加入一个巴西柔术、柔道或捧跤俱乐部,取下黑带并且花几年时间发展地面格斗技巧。但是如果你只是想在不慎倒地后可以重新站起,回到自己擅长的站立格斗姿势而学习基本功的话,那么,识别并练习一些专门针对此种目的的扭抓技
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