【摘 要】
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目的探讨踝关节功能训练对摔跤运动员的保护性价值。方法通过对32名西藏青少年摔跤运动员的踝关节从力量性、柔韧性、灵活性三方面加以训练，与2005年前的43名摔跤队员作为对照
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目的探讨踝关节功能训练对摔跤运动员的保护性价值。方法通过对32名西藏青少年摔跤运动员的踝关节从力量性、柔韧性、灵活性三方面加以训练，与2005年前的43名摔跤队员作为对照。结果练习组踝关节损伤占总伤次的8．7％低于对照组21．05％。结论功能性训练可以提高摔跤运动员踝关节稳定性、协调灵活性，对运动员减少和预防损伤作用明显，效果显著。
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