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【摘 要】运动员心理状态会对训练甚至比赛结果产生至关重要的影响，因此保持运动员心理健康极为重要。体育院校设置专业运动心理咨询是非常必要的，专业化的运动心理咨询师在有效的运动心理咨询过程中起着决定性作用。分析运动心理咨询的特征以及与一般心理咨询之间的差异，对运动心理咨询师的内涵进行研究，促使运动心理咨询师精准的进行角色定位从而提高专业体育院校心理咨询质量加强学生心理建设。
【关键词】运动；心理咨询师；内涵；体育教学
一、运动心理咨询的特点
在20世纪60年代以来运动心理开始受到广泛关注，目前世界上一些体育强国，例如：美国、俄罗斯、日本等，都很重视运动心理咨询工作，认为这是保证运动员参加训练和竞赛的重要环节。我国运动心理学起步较晚在20世纪80年代才予以一定重视，因此目前运动心理咨询学的发展较慢，专业体育院校内的心理咨询发展更是缓慢。
运动心理咨询是由医学心理咨询的基础上发展的，但其又与一般心理咨询存在较大区别。运动心理咨询与一般心理咨询的差异性主要表现在以下三点：第一，咨询对象主要是参加运动训练或重大比赛的运动员。第二，咨询的主题是提供给运动员心理训练的知识和方法并帮助其解决各种心理问题，如怎样调节赛前情绪过度紧张，如何确定比赛目标等等。第三，咨询环境除了一般咨询室设置外，咨询工作主要是在训练环境或赛场环境下进行。运动心理咨询的本质可以概括为：它并不是单纯解决简单心理问题的心理咨询，而是可以为运动员解决高层次的不适应问题的开发性心理咨询。基于此特征运动心理咨询的模式一般为教育——发展的模式，从事专业运动心理咨询的工作者均是在此基础上开展工作的。
二、体育院校运动心理咨询师角色内涵定位
（一）心理咨询师角色定位
从心理学角度讲角色既是指一定社会身份所要求的一般行为方式及其相应的内在心理状态。而角色定位既是指个体对自己所担负角色有清晰的认识从而进行相关活动。根据角色理论的观点，个体只有对自己角色内容有了深刻领悟之后，才可能恰当履行某一社会角色所赋予的角色内涵。
任何心理咨询者均是以帮助咨询真解决心理问题或潜在问题使其自强自立拥有健全健康的人格，这一点与心理咨询的内涵是一致的。因此，在专业体育院校工作的心理咨询师首先要明确的角色定位既是心理咨询者。但是由于专业体育院校的特殊性，心理咨询也与一般心理咨询和心理医生咨询存在较大差异，主要以教育模式与发展模式实现心理干预，而且工作重点更着重于发展模式。通过适当的心理干预帮助运动员克服心理障碍以稳定的精神与心理状态参与训练，并为将来能在比赛中稳定发挥建立坚实的心理基础，这一作用是用任何运动的理论与方法均不能代替的。这也是专业体育院校设置心理咨询的目的以及意义所在，也是心理咨询师对于运动员的重要作用的体现。
（二）心理咨询师专业能力素质
由于心理学具有独特的理论体系与技术方法，因此心理咨询具有极强的专业性。也是由于上述原因心理咨询工作对从业人员的业务能力要求是非常高的，在欧美一些心理学发展程度较高的国家对心理咨询工作设定了严格的规定，且对从业人员的管理也是相当严格。众多心理学家与咨询专家也都非常重视心理咨询师的个人成长与发展，很对心理咨询专家均指出咨询师本身的专业能力与修养在咨询过程中是一个十分关键的因素。鉴于我国运动心理咨询发展现状，作为一名合格的专业运动心理咨询师角色必须具备以下四条基本专业能力。
第一，扎实的心理学理论知识基础。作为一名合格的运动心理咨询师首先必须要经过正规的学习与培训，需要系统的对普通心理学、人格心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学、运动心理学等学科进行专业系统的学习。理论知识的学习是成为心理咨询师的前提，这些基础学科与应用学科也为日后进行的专业运动心理咨询从不同角度提供了理论依据与基础。
第二，丰富的心理咨询知识与实践经验。作为一名专业心理咨询师仅是经过心理专业的学习是远远不够的，还必须系统学习心理咨询课程，能够掌握各种心理咨询理论，并且可以在咨询实践中灵活、科学的进行应用各种咨询技术与交谈技巧。此外，能否正确使用运动心理测量量表也是关系到能否成为专业运动心理咨询师的非常重要的判断标准之一。由于运动心理咨询的对象是在训练、比赛情景下的运动员，因此要想顺利开展工作必须取得运动员和教练员的认同和信任。首先要对咨询者从事的专项的体育运动训练有正确的认识。其次，在交谈沟通的过程中使用其运动训练中的专业词汇进行交谈，有助于快速进入运动员的内心世界，而且也容易取得教练员的支持。
第三，深入掌握运动员比赛心理特点。运动心理咨询的根本目的是促进运动员自强自立。心理咨询师通过日常的工作帮助学生建立健康的心理使其在比赛过程中能够保持最佳心理状态、发挥最高竞技水平以取得最佳运动成绩。运动心理学研究者张忠秋认为运动员自我情绪变化与外在情绪的感染、运动员参赛角色的合理定位与比赛侥幸心理是出现比赛心理问题的两个主要原因。运动心理咨询师的必须深入把握运动员比赛心理，分析对比赛心理产生影响的主要因素。通过专业心理训练技巧帮助学生客服这些不利因素。
第四，掌握相应的心理训练方法。心理技能训练的内容包括唤醒与应激的控制训练、表象技能训练、注意技能训练。具体的心理训练方法有一下几种呼吸调节法、放松调节法、表情调节法、音乐调节法、暗示调节法等。各种训练方法均有不同的操作要求和使用条件，运动心理咨询师必须熟练运用才能发挥其应有作用。
三、总结
运动心理咨询师能否正确定位角色内涵直接关系到心理咨询的工作方向和有效性。作为专业运动心理咨询师首先要明确自身工作的特点，以及与一般心理咨询之间的差异。运动心理咨询的特点也为运动心理咨询师的角色定位直接提出更详细要求，例如在角色定位、专业能力方面。
参考文献：
[1]张冬梅，吴支奎.心理咨询师职业化及其制约因素[J].天津市教科院学报.2012（01）
【关键词】运动；心理咨询师；内涵；体育教学
一、运动心理咨询的特点
在20世纪60年代以来运动心理开始受到广泛关注，目前世界上一些体育强国，例如：美国、俄罗斯、日本等，都很重视运动心理咨询工作，认为这是保证运动员参加训练和竞赛的重要环节。我国运动心理学起步较晚在20世纪80年代才予以一定重视，因此目前运动心理咨询学的发展较慢，专业体育院校内的心理咨询发展更是缓慢。
运动心理咨询是由医学心理咨询的基础上发展的，但其又与一般心理咨询存在较大区别。运动心理咨询与一般心理咨询的差异性主要表现在以下三点：第一，咨询对象主要是参加运动训练或重大比赛的运动员。第二，咨询的主题是提供给运动员心理训练的知识和方法并帮助其解决各种心理问题，如怎样调节赛前情绪过度紧张，如何确定比赛目标等等。第三，咨询环境除了一般咨询室设置外，咨询工作主要是在训练环境或赛场环境下进行。运动心理咨询的本质可以概括为：它并不是单纯解决简单心理问题的心理咨询，而是可以为运动员解决高层次的不适应问题的开发性心理咨询。基于此特征运动心理咨询的模式一般为教育——发展的模式，从事专业运动心理咨询的工作者均是在此基础上开展工作的。
二、体育院校运动心理咨询师角色内涵定位
（一）心理咨询师角色定位
从心理学角度讲角色既是指一定社会身份所要求的一般行为方式及其相应的内在心理状态。而角色定位既是指个体对自己所担负角色有清晰的认识从而进行相关活动。根据角色理论的观点，个体只有对自己角色内容有了深刻领悟之后，才可能恰当履行某一社会角色所赋予的角色内涵。
任何心理咨询者均是以帮助咨询真解决心理问题或潜在问题使其自强自立拥有健全健康的人格，这一点与心理咨询的内涵是一致的。因此，在专业体育院校工作的心理咨询师首先要明确的角色定位既是心理咨询者。但是由于专业体育院校的特殊性，心理咨询也与一般心理咨询和心理医生咨询存在较大差异，主要以教育模式与发展模式实现心理干预，而且工作重点更着重于发展模式。通过适当的心理干预帮助运动员克服心理障碍以稳定的精神与心理状态参与训练，并为将来能在比赛中稳定发挥建立坚实的心理基础，这一作用是用任何运动的理论与方法均不能代替的。这也是专业体育院校设置心理咨询的目的以及意义所在，也是心理咨询师对于运动员的重要作用的体现。
（二）心理咨询师专业能力素质
由于心理学具有独特的理论体系与技术方法，因此心理咨询具有极强的专业性。也是由于上述原因心理咨询工作对从业人员的业务能力要求是非常高的，在欧美一些心理学发展程度较高的国家对心理咨询工作设定了严格的规定，且对从业人员的管理也是相当严格。众多心理学家与咨询专家也都非常重视心理咨询师的个人成长与发展，很对心理咨询专家均指出咨询师本身的专业能力与修养在咨询过程中是一个十分关键的因素。鉴于我国运动心理咨询发展现状，作为一名合格的专业运动心理咨询师角色必须具备以下四条基本专业能力。
第一，扎实的心理学理论知识基础。作为一名合格的运动心理咨询师首先必须要经过正规的学习与培训，需要系统的对普通心理学、人格心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学、运动心理学等学科进行专业系统的学习。理论知识的学习是成为心理咨询师的前提，这些基础学科与应用学科也为日后进行的专业运动心理咨询从不同角度提供了理论依据与基础。
第二，丰富的心理咨询知识与实践经验。作为一名专业心理咨询师仅是经过心理专业的学习是远远不够的，还必须系统学习心理咨询课程，能够掌握各种心理咨询理论，并且可以在咨询实践中灵活、科学的进行应用各种咨询技术与交谈技巧。此外，能否正确使用运动心理测量量表也是关系到能否成为专业运动心理咨询师的非常重要的判断标准之一。由于运动心理咨询的对象是在训练、比赛情景下的运动员，因此要想顺利开展工作必须取得运动员和教练员的认同和信任。首先要对咨询者从事的专项的体育运动训练有正确的认识。其次，在交谈沟通的过程中使用其运动训练中的专业词汇进行交谈，有助于快速进入运动员的内心世界，而且也容易取得教练员的支持。
第三，深入掌握运动员比赛心理特点。运动心理咨询的根本目的是促进运动员自强自立。心理咨询师通过日常的工作帮助学生建立健康的心理使其在比赛过程中能够保持最佳心理状态、发挥最高竞技水平以取得最佳运动成绩。运动心理学研究者张忠秋认为运动员自我情绪变化与外在情绪的感染、运动员参赛角色的合理定位与比赛侥幸心理是出现比赛心理问题的两个主要原因。运动心理咨询师的必须深入把握运动员比赛心理，分析对比赛心理产生影响的主要因素。通过专业心理训练技巧帮助学生客服这些不利因素。
第四，掌握相应的心理训练方法。心理技能训练的内容包括唤醒与应激的控制训练、表象技能训练、注意技能训练。具体的心理训练方法有一下几种呼吸调节法、放松调节法、表情调节法、音乐调节法、暗示调节法等。各种训练方法均有不同的操作要求和使用条件，运动心理咨询师必须熟练运用才能发挥其应有作用。
三、总结
运动心理咨询师能否正确定位角色内涵直接关系到心理咨询的工作方向和有效性。作为专业运动心理咨询师首先要明确自身工作的特点，以及与一般心理咨询之间的差异。运动心理咨询的特点也为运动心理咨询师的角色定位直接提出更详细要求，例如在角色定位、专业能力方面。
参考文献：
[1]张冬梅，吴支奎.心理咨询师职业化及其制约因素[J].天津市教科院学报.2012（01）