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本文对＂三从一大＂训练原则的含义进行了阐述;对如何从难、从严提出了具体的要求;对如何从实战出发训练,制定出了具体的内容;对大强度训练提出了具体的强度标准;旨在为田径科学化训练提供参考。
“三从一大”训练原则在田径中长跑训练中的运用
【摘 要】
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本文对＂三从一大＂训练原则的含义进行了阐述;对如何从难、从严提出了具体的要求;对如何从实战出发训练,制定出了具体的内容;对大强度训练提出了具体的强度标准;旨在为田径科学
【机 构】
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内蒙古田径柔道武术运动管理中心
【出 处】
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内蒙古体育科技
【发表日期】
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2011年4期
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