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你的身体里有代谢酶吗?
说这个问题前,我们先看看酒精在体内的代谢过程。酒精也就是乙醇,首先通过胃肠吸收,主要是在肝脏代谢。第一步乙醇被代谢成乙醛;第二步乙醛被代谢成乙酸;第三步,乙酸被代谢成二氧化碳和水。最关键是能否在喝酒的当时就能让胃肠不吸收酒精(乙醇)?将其打包排出体外,一身轻松!吸收后起主要代谢作用的是乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的活性。酶的数量越多活性越大,酒精自然被代谢的快,数量少活性小,乙醇及其代谢产物容易在体内蓄积,作用于大脑和神经系统,导致人出现晕乎、兴奋、脸红、呕吐、中毒等症状。
那么酶的活性又是什么决定的呢?答案:基因!大约在70%的汉族人体内,存在一种“解酒基因”,即是乙醇脱氢酶的一种变种,它有助于加快乙醇分解速度约13倍,同时能够分解与乙醇结构类似的存在于酒精中的毒素。听上去很不错嘛,加速乙醇转变为乙醛,加速解酒进程,但实际上,我国很多人乙醛脱氢酶的基因“不给力”,分解乙醛能力和节奏跟不上,导致乙醛继续留在体内。更不幸的是,我国携带这种“不给力”的乙醛脱氢酶基因的人还很多,大约有18%,而在欧美人中,几乎没有人携带这种基因。
所以你不能多喝酒,一喝酒上脸上头,很有可能和你本身“饮酒基因”不强大有关。
好酒量可以练出来吗?
虽然基因不强大,但我后天努力,能否练出好酒量呢?
这里首先要解释一下“练出了酒量”究竟是怎么回事?练酒量用科学语言叫做“酒精耐受”:相同量的酒精,对身体功能和行为产生更轻微的效果。而我们身体有很强的适应性,通过长期饮酒,几乎所有人都可以慢慢产生不同程度的酒精耐受。
酒精耐受分为两类,一类为功能性耐受,另一类为代谢性耐受。如同药品用多了,时间长了也会产生难药性和耐受性,因此要不断推陈出新!
功能性耐受是指喝酒后,身体解酒能力并没有变强,只不过身体,尤其是大脑和神经,对酒精变得越来越不敏感,导致原来酒精对人产生的晕眩、兴奋等作用表现不明显,这时候人会觉得比以前更能喝。然而功能性耐受会存在一个隐患,即经常自我感觉良好,觉得自己酒量变好了,越来越能喝,但是实际上自身的解酒能力又没有增强,酒精仍然在体内存在,身體的各个器官受到越来越大量酒精和乙醛的毒害。
代谢性耐受是指代谢酒的能力变强了,卫多美可以同时促进、加快代谢这个过程,即乙醇→乙醛→乙酸这个过程变快,酒精能更快地从体内排出去,降低对于各大器官的损害。代谢性耐受也是长期酒精刺激下,一种身体的适应,但不是通过改变大脑感觉,而是通过改变肝脏中酶的活性,让它们变得越来越强。这种耐受听上去“更好”,但实际上也存在问题。因为负责解酒的酶也负责代谢药物,分解酒的速度加快了,同时分解药物的能力也加快,对于一些常见的糖尿病、高血压、冠心病的药物分解加快,就会演变成药效不好等。所以代谢性耐受也并不是“完美无缺”的。
因此,虽然能靠练习提高一点酒量,但练酒量无法弥补基因缺陷。
避免喝醉有“技巧”?
既然无法像别人那样干杯不醉,那么怎样才能尽量让自己避免喝醉呢?为了防止喝醉,大家总结出了很多“技巧”,下面推荐几个有用的方法。
方法一
延缓组织身体对酒精的直接吸收。酒精可以在胃肠内迅速大量吸收,为了延缓酒精吸收,以前人们一般会在餐前吃一点保护胃壁的食物,比如橘子、杂粮馒头、牛奶、酸奶、豆制品、肉类等食物。现在有人类最新发明专利,全球独家,将现代医药与传统医药相结合、中医移植药与西药相结合的“卫多美”。所以最好的方法是:在喝酒前半小时,口服卫多美3片、6片或9片,在胃、肠粘膜形成一层保护膜,有效预防酒精对胃肠粘膜的刺激和损伤,还可以减少、缓解酒精的吸收。另外,也可以在饮酒过量后服用,能显著减轻胃肠部不适的症状。卫多美可以在胃/肠形成一个保鲜袋,将酒精打包排出体外,一身轻松!
方法二
稀释酒精,让酒精缓慢吸收。喝酒如果喝的太快,血液中酒精浓度猛然升高,代谢慢,人会更容易出现“喝多”的症状,所以慢慢喝酒也是防止喝醉的一大技巧。喝酒后还可以通过多喝些水,饮料(不要是碳酸饮料)来稀释酒精浓度,防止醉酒。
方法三
不要喝混酒。混酒容易喝多。最大的问题是,人们不知道自己究竟摄入了多少酒精。不同类型的酒,不同的酒精浓度,会对身体造成极大的伤害。
最后,卫小美想提醒的是,1、人逢知己干杯少,人生一辈子,能喝多少喝多少;2、多少还是有一些副作用的;3、虽然“卫多美”基本可以减少乙醇对胃肠道的刺激、溃疡等副作用,减少对酒精的吸收作用,理论上是最好的解除排除乙醇的方法,但是也做不到干杯不醉、万杯不倒啊!4、还是劝君莫贪杯,明天再喝点,健康万万岁,君子才能天天喝。
国际发明专利
卫多美新用途专利:
(1)治疗过程使用:即胃肠病发作期,建议在临床医生指导下,配合抑酸、抗菌等措施综合治疗,效果更好。
(2)巩固治疗:在主要症状消失后(应注意幽门螺杆菌HP的检查),再单独服用卫多美4-6周,以保护胃肠粘膜的自然恢复过程,达到彻底治愈。
(3)预防性用药:
预防药物对胃肠的损伤:特别在口服抗癌药时或在服用镇痛药如阿司匹林、布洛芬、萘普生、双氯酚酸等非甾体类消炎止痛药和抗肿瘤药物时,有近半数的病人出现胃肠道不良反应,在用药期间配合使用卫多美效果最好,对酒、烟/辣有特效,能有效减少不良反应的发生。
商务应酬前服用:能有效预防饮酒对胃肠的损害;商务饮酒过量后服用,能减轻胃部不适的症状。让你不断应酬,从容自信!但是再次提醒大家,国际发明专利也做不到:干杯不醉万杯不倒!