论篮球快攻在篮球运动中的意义

来源 :读写算 | 被引量 : 0次 | 上传用户:karavika
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  关键词: 篮球 快攻
  在篮球运动发展的今天,队员的身高、速度、耐力、弹跳的快速发展推动着篮球运动的整体发展。其中速度是当今篮球运动的主要发展方向之一。世界篮球运动的发展历程表明,运动员身高的发展并没有影响速度的发展,相反,在高度与速度的结合上,更加完善,比赛中出现了高速度、高强度的攻守激烈对抗与争夺。一个队只有具备了快的能力,掌握了快速的技术与战术,才能达到高水平,争取比赛的胜利,然而,快攻不仅反映了速度、灵活的特点,而且也是篮球运动得分的重要手段,是成功率最高的一种战术形式,其成功率要高于比赛的总投篮命中率。因此,快攻已成为每一个队在进攻中首先要争取运用的一项锐利武器。快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度超越对方,争取在人数上造成以多打少,或在人数相等甚至少于对方的情况下,乘对方还没有组织起来防守,立足未稳之际,抓住时机,果断而合理地利用快速的配合,进行攻击的一种战术。快攻战术的核心是争取时间,创造时机,运动员只有具备了强烈的快速意识,进攻才能快的起来。快攻反击中所需要的速度,不仅仅是启动、奔跑的速度,还要有场上观察、思考、判断的速度。所以,快攻战术是细致而复杂的,不但要有良好的组织,而且还需要快速的意识以及许多精细而扎实的基本技术。
  快攻是篮球进攻战术之一。其特点是发动突然、全线出击、速战速决、进攻成功率高,因而它是现代进攻战术中最锐利的武器,最重要的反击得分手段,也是当今世界强队普遍重视和运用最多的战术之一。比赛中的快攻次数,成功率,快攻得分可以表现一支队伍快攻能力的强弱。
  而在现在的国内篮球比赛中快攻是非常薄弱的环节。球队的攻防转换速度慢、推进慢、无球队员下的慢、缺乏有效的传球、球员的快攻意识差等原因造成了快攻出现的机会少,快攻得分少。依照篮球运动进攻的一般规律,快攻在整体进攻中所占的比例应在10%~20%之间,甚至更高。对于进攻速度的追求是篮球运动永恒的主题,高度和速度的统一是篮球运动自身的客观规律。大部分球队在高度和速度关系的处理上出现了偏差,队伍进攻的打法过于依赖内线高度而忽视了快攻在全队整体进攻中应有的战略地位,进而导致了进攻体系整体功能上的缺陷。所以要提高球员的身体素质,提高快攻的专项训练,使快攻更多的在国内比赛中出现,从而提高我国的篮球竞技水平。
  参考文献
  1.孙民治.篮球运动高级教程[M].北京:人民体育出版社
  2.盖建武.影响篮球比赛快攻战术成功率主要因素分析2003.中国体育科技
  3.于振峰.对篮球无球进攻队员技术运用要点和质量要素的分析[J]
其他文献
【摘要】随着小学美术新课程的执行,如何更好的使用有效美术教学手段实现小学生综合素质与创新意识的提高,是每一个小学美术教育工作者不断探究的课题。本文作者基于多年“愉快教学”的实践经验,从其对美术教育的理念、实践方法等方面进行了浅谈,以期在实际小学美术教育中具有借鉴作用。  【关键词】愉快教学 小学美术 美术教育  美术作为小学阶段必修的艺术课程,其在培养学生创新意识、综合素质方面具有不可代替的作用。
信息时代的到来和不断发展,让计算机在教育领域中的应用越来越广泛。改变了教育生存与发展的环境。为了适应这个发展趋势,现代化信息技术介入美术课堂教学,并且在美术课堂教学和实验教学中起了不可低估的作用。因此,充分把现代信息技术融入美术教学之中,既能达到传授知识、开发智力、培养能力又能实现因材施教和个别化教学的目的。  一、恰当的运用多媒体服务于课前准备  一堂好的美术课往往是从备课开始的。在现代教育技术
期刊
在中学体育教学实践中采用完整法和分解法教学,是指在教学的某段时间里采用似哪种方法为主而言的,在使用分解法为主的教学过程中,会出现从分到合的过程;在使用完整法为主的教学过程中,会出现有选择地把动作中的某些细节分开加以掌握的教学过程。所以在使用完整法与分解法教学时,往往是交叉进行。  体育课中练习法的应用:  要想知道梨子的滋味就得尝一尝,要想学会游泳就得下水,要使学生掌握体育知识、技术、技能和增强学
期刊
内容摘要:课堂教学是体育教学的主渠道。要提高体育教学水平,发展学生身体素质,全面实施素质教育,应从优化课堂教学抓起。实践教学中我们发现,优化课堂教学应有“四性”  关键词:创新 鼓励 育人  新《课程标准》倡导教师在课堂教学中采用"任务型"的教学途径,使学生在实践中带着明确的任务目标,主动学习,通过思考、调查、讨论、交流和合作等方式完成学习任务。在课堂教学中,采用"任务型"教学模式,要坚持以学生的
何谓一堂好课?一堂好课需要具备哪些条件?很多人都喜欢把课堂说得很神秘,要制造课堂氛围,要体现教学艺术,要灵活运用多媒体教学,要注意教师的语言表达等等,可真正到上课的时候却忘了最重要的——“真实”。有人错误的理解传统美术课和新课程理念下的美术课教学方法,其区别在于——前者更注重技能技巧方面的培养,而后者更注重创新能力的提高。这样片面的理解新课程改革的精髓,容易让孩子迷失方向。在新课程改革理念下,美术
期刊
摘要:中学生在参加足球运动时,时有不同程度的伤病出现,个人认为,这主要与运动员的心理因素和运动的客观条件有直接关系,采取相应的预防措施是减少运动员损伤发生的关键。  关键词:中学生 运动损伤 原因 预防  一、前言  足球是中学生喜爱的体育运动之一,各类型的足球比赛不断增多,对抗更加激烈,导致运动损伤不断增加,严重影响了运动员的学习、训练和生活。因此,深入分析运动损伤的原因,并在其基础上采取积极的
摘要:腰腹力量是构成人体躯干力量的一部分,是人体核心力量训练的重要一环。通过对篮球运动员腰腹力量的训练理论与方法的研究,本文包括篮球运动员腰腹力量的重要性,腰腹肌肉的构成及其腰腹力量的训练方法。旨对篮球运动员进行腰腹力量的训练提供理论和实践的参考。  关键词:腰腹肌肉群 腰腹力量 训练方法  力量素质是篮球运动员体能建设的保证,是技战术快速多变的基础。现代篮球运动员应该具备高度发展的全面力量训练水
提高学生的审美能力是初中美术教学的重要任务。而作为其主要课业的欣赏教学,由于传统授课形式和教学方法的束缚及教学条件的制约,目前。多数学校远未发挥它应有的作用。为了搞好欣赏课教学,我做了以下几点尝试。  一、结合学生特点,调整教学内容。  人类几千年的发展历史给我们留下了数不清的艺术珍品。在中学有限的课时内无法使学生全面了解这些作品,只有结合学生的年龄特点,对作品进行筛选,突出重点,以点带面,才能完
期刊