不同方式的运动对机体免疫细胞的影响

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运动作为一种应激,可以引起机体免疫细胞发生变化。本文运用文献综述的研究方法,分别从一次性运动和长期性运动对免疫细胞的影响进行针对性探讨。 Exercise as a stress, can cause changes in the body’s immune cells. In this paper, the literature review of the research methods, respectively, from one-time exercise and long-term exercise on immune cells targeted study.
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健美操是一项年轻的体育运动,以热情奔放、节奏明快、动作舒展、优美有力的特点给人一种蓬勃向上、精神振奋的感受。作为一门新兴的体育运动进入中学学校体育,必然要经历一段探索过程。由于健美操具有舞蹈的一般特点,并且是通过身体动作形态来表现自己的情绪,对初次接触健美操的学生来说是比较难接受的,影响学习兴趣的因素更是多种多样,尤其是对处于青春发育时期的中学生来说,更需要正确的引导。我们知道,教学是学生和教师的