【摘 要】
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不知道从什么时候开始,有了出汗是在排毒的说法,而很多癌症患者觉得自己身体里“有毒”,于是想办法出汗去“排毒”.可这是对的吗?rn出汗不等于排毒rn●本刊记者::出汗真的是
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不知道从什么时候开始,有了出汗是在排毒的说法,而很多癌症患者觉得自己身体里“有毒”,于是想办法出汗去“排毒”.可这是对的吗?rn出汗不等于排毒rn●本刊记者::出汗真的是在排毒吗?rn○何裕民:汗液的主要成分为水,还有无机盐(钠、钾)和少量的尿素.水和无机盐都是我们人体必需的物质,并不是毒物.尿素是蛋白质在肝脏代谢后的含氮产物,本身是无毒的,且主要是经肾脏随尿液排出,经汗液排出的尿素仅占人体每天排出的1％不到.所以出汗并不排毒,人体排毒主要还是通过肾脏来实现,出汗的主要作用还是散热,维持体温的相对恒定.
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