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健康教育是通过有计划有组织有系统的社会活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。健康教育可使患者及其家属了解增进健康的相关知识，提高健康水平，使其行为向有利于健康方面发展。便秘是指大便在肠腔内滞留时间过久，水分被过量吸收，使粪便过于干燥硬结，造成排便困难。老年人由于机体的老化，