诗人有了灵感，文如泉水涌，笔底响惊雷；画家有了灵感，落笔如有神，似有天助成；发明家有了灵感。会给理想插上翅膀，蓝图变为现实……为何灵感如此钟情于诗人、学者，而与普通人无缘呢?日本学者通过脑波测定，终于揭开了灵感的秘密。
　　灵感的秘密就在脑波上，人在进行思维活动时，大脑的神经回路网就投入工作，此网的功能就是传递神经电脉冲，它是各种信息的载体。若用微小的电极与神经回路网接触，人们就能接收和测定有关的电信号，神经回路中电活动的总体效应以脑波的形式反应出来。观察发现，学者和普通人的脑波相比没什么不同，但通过电子计算机进行频谱分析，就显示了两者的差别，当学者们灵感出现时，脑波中a波占优势。所谓a波，是针对β波而言的。人在觉醒状态下进行思维活动时，大脑中有两种脑波，1种8～14赫兹。叫a波，1种14～26赫兹，叫β波。a波是有规则的调和振动，表明精神集中，大脑中有许多神经回路投入了协调一致的工作。与此相反，β波是不规则的、不调和的振动，表示大脑的活动分散，精力不集中。研究者认为，当大脑中a波占优势时，大脑中的潜意识大门打开，大脑潜意识中所贮存的各种信息上升到意识中来，从而产生了智慧的火花，一闪问的悟性——灵感。
　　知道了灵感的秘密，那么，对于普通人来说，能否使a波得到强化，产生灵感呢?回答是肯定的。一是冥思入静法：日本学者指出，人在入静时a波变强，能够自由摄取潜藏在大脑深处的信息；二是见异思迁法，即“这山望着那山高”，激发你潜存的智慧，从而产生新的信息和突破；三是生物反饋法：科学家发明了一种a波监测仪，它可以测量脑波，并以音响和数字形式显示。使用这种仪器，可不断调整自己的脑波，使a波得到强化，从而提高用脑效率。