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饮食预防法●要吃早餐：许多上班一族为了争取睡眠时间而不吃早餐,结果午餐就会感到饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快,进食量多。
夏日瘦腰 小腹婆纤体行动
【摘 要】
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饮食预防法●要吃早餐：许多上班一族为了争取睡眠时间而不吃早餐,结果午餐就会感到饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快,进食量多。
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2010年7期
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