“我听别人说，早补雌激素可以预防衰老。”28岁的小林想用补充雌激素的方法永葆青春。有些女性把雌激素当“青春药”，胡乱服用。殊不知，补充雌激素可以缓解更年期综合征，但乱用反而会很危险。
　　什么是雌激素？
　　雌激素是一种女性的天然激素，由卵巢和胎盘产生，通常到青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进女性的阴道、子宫、输卵管和卵巢发育。雌激素还能促使皮下脂肪聚集，让女性呈现婀娜的体态和圆润的身体，并促进乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，让女性有性欲等。
　　然而女性到了更年期之后，卵巢开始萎缩，其分泌的雌激素变少，很多女性就表现出了更年期的症状，比如阴道干涩、容易尿路感染、皮肤粗糙暗黄等。更年期不适主要是女性卵巢功能衰退、激素分泌减少导致。因此，要减缓更年期对女性的损伤，可科学供给外源性激素维持身体所需。研究证明，补充雌激素对于更年期综合征的缓解比较安全有效，不仅能缓解相关症状，还能降低远期疾病的风险，如高血压、心脑血管疾病、骨质疏松等。
　　也就是说，雌激素由内而外地影响着女人的一生。基于这一点，人工雌激素应运而生。


　　乱用雌激素或致癌
　　1965年，人工雌激素开始在临床上运用，专家们对雌激素的临床效果做了研究。他们发现，与补充雌激素的女性相比，没有补充的女性罹患乳腺癌的几率更高一些。有些女性很注重保养，喜欢服用雌激素类的补品，一旦补过了头，就容易诱发乳腺癌。虽然这些研究没有获得医学界最终的认可，但补雌激素仍是一件有争议的事情。
　　一些临床观察也发现，补充雌激素的人患子宫内膜癌的几率会更高一些。虽然补充雌激素与患癌症没有确定必然的联系，但毕竟是有危险性的。
　　补充雌激素需注意什么
　　补充雌激素的前提是已出现了卵巢功能衰退。其次还要考虑能不能补，乳腺癌患者和有激素相关疾病的人，就不适合补。患有子宫肌瘤的女性更不能补雌激素，子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，其增长速度跟体内雌激素水平有直接关系，患者一定要尽量控制体内雌激素水平。
　　更年期女性可借助两个信号判断是否要补充雌激素，一是出现月经不正常，二是出现更年期其他症状。出现这两个信号时就应去正规医院进行检查、治疗。此外，应用雌激素时，务必在医生指导下因人而异选择最小的有效剂量，刚绝经时用量可能稍多一些，年岁大了可相对减少剂量。更年期女性如果补充雌激素，还要注意时机。目前认为，从开始出现更年期症状到绝经后10年内或60岁以前，都是最佳时间。
　　良好生活习惯让你更年轻
　　人们补充雌激素的目的是延缓衰老，或是避免更年期的一些症状发生。其实，保持年轻的最好的办法是多锻炼身体，有良好的饮食习惯。年轻人多运动，注意饮食习惯，可以促进身体血液循环，这样才能拥有良好的体魄。如果是更年期症状明显的女性，可以试试用中药调理，不要轻易尝试补充雌激素。