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摘 要：目前，过分自信与情绪的研究是主要依托实验室情境进行的。随着研究的深入，发现过分自信与心理健康之间的相关关系受到很多条件的制约，所采取的研究方法不同，得出的结论也不一致。本研究的目的就是对目前过分自信与心理健康在人格与社会心理研究领域的研究进行梳理，并对该研究领域存在的问题和发展趋势进行分析。
关键词：过分自信；心理健康；相关关系
一、相关文献
1、过分自信的定义
对于"过分自信"这一现象最早是在美国和欧洲引起研究者的重视的，那时的研究者采用一般知识问题测量被试过分自信的程度，但是，从20世纪70年代末开始，George Wright，Lawrence Phillips及其同事报告了一系列有关比较英国被试和多个东南亚国家被试在决策方面差异的研究。这同时也意味着对"过分自信"这一现象的研究已经很普遍。但是过分自信的早期研究主要集中在具有自恋型人格障碍和依赖型人格障碍的人群中，后来随着研究的深入，直到1988年，Taylor和Brown首次将非病理人群作为过分自信研究中的对象，是过分自信与心理健康研究领域的一大突破和贡献。
大多数人认为过分自信是一种偏离校准，是指人们关于一般知识问题的概率判断通常以某种方式偏离校准，这种偏离都偏高如果平均信心与事件发生的相对概率大致相等，就可以说这个人是"良好校准"的，也就是拥有最佳自信。但研究表明人们在评估自己和周围环境时往往不能做到精确，会出现缺乏自信和过分自信的现象。Yates等人在做有关过分自信的跨文化研究时，曾使用一般知识问题和同伴比较问题来测量过分自信程度，虽未明确其分类方法，但也对过分自信的分类做出了贡献。
2、关于过分自信与自我提升
在Blackwell出版的判断与决策手册中指出，过分自信的观点建立在六类心理学文献研究成果的基础之上 ：
（1）高于平均水平效应：在对自己的积极技能和特质进行评定时，个体倾向于给自己评定高于平均水平的分数；
（2）不切实际的乐观：在与他人进行比较时，个体倾向于认为自己比他人更可能经历好的事情，更不可能遭遇坏事情；
（3）自我服务归因：个体倾向于因为成功而获得好评，避免因为失败而遭到责罚；
（4）控制错觉：即使是随机性事件，在评定时，个体也倾向于认为在某种程度上，自己具有一定的控制能力；
（5）计划偏差：与过去发生的事情相比较，个体倾向于认为将来可以更快更成功地完成任务；
（6）信念两极化：持有不同观点的两种人，倾向于将同一条证据解释为为各自观点服务的支持性证据 。
孙亚菲等人（2013）结合国内外对自我提升的界定后，提出了自己的观点。认为自我提升是个体在自我认识和社会比较中努力保持和提升自尊的倾向，是一种对自己不切实际的积极评价。自我提升动机的表现形式又多种多样，如过分宣称、自利归因偏向、由于平均效应、控制错觉、不切实际的乐观、选择性地接受和反驳和自我妨碍，可见支持过分自信的六类观点与自我提升动机的多种表现形式相同。此外，很多研究者在对过分自信与自我提升的程度进行测量时，采用了相同的测量方法，如过分宣称问卷和一般知识测量，同伴比较问题等方法。所以，过分自信与自我提升的本质相同，而缺乏自信与自我贬低相同。
3、过分自信与心理健康的相关研究
心理健康是人格和社会心理研究领域的一部分。临床上提出的心理健康的标准是：对自身抱有积极的态度，并能悦纳自我，具有照顾他人的能力，有接受新思想和新知识的能力，具备完成创造性工作的能力，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。1953年，Jahoda提出具有良好的心理感知意味着在观察世界的过程中，可以让自己的意识切合世界，而不是具有扭曲的意识，因此也可以说有心理疾病的人经常形成扭曲的自我形象。但是对于过分自信与心理健康之间的关系并没有形成一致的结论，本文将对该领域内存在的有关两者之间关系的研究现状加以回顾和梳理，并对造成结论不一致的原因进行分析和整理，以对该领域的研究前景做出分析和展望。
二、过分自信与心理健康的关系模型
1、传统的心理健康模型（Traditional Mental Health Model）
传统的心理健康模型是由Jahoda在1953年创立的，其核心观点指出个体对自身和外在世界的正确感知是良好心理适应的基石。此后的很多研究也证明对自身持有积极错觉会产生不利结果。例如，Colvin等人（1995）发现过于积极的自我评估与适应不良和非理性问题的出现是密切相关的。Kwan等人（2008）提出自我增强偏差与高水平的自我防御行为和自恋以及贫乏的社交技能密切相关。此外，实证研究证明，相较于对自身表现作出精确评估的个体来说，谦虚和膨胀的自我评估会使个体体会到相对低水平的主观幸福感。同样，Kim和Chiu（2011）通过对任务表现的评估和实际任务表现的差异来测定自我提升，发现自我提升和自我谦虚（又叫自我贬低）一样，更容易导致沮丧和低落情绪，当然，这可能是本身的任务表现不佳导致的沮丧情绪，即便是本身分数很高，可是名次不理想，可能并不能导致沮丧情绪，但是过低的反馈会导致个体的怀疑情绪。在两个随后的研究中发现，通过给被试提供虚假反馈，让低（或高）表现者认为自己的表现好（或差），在产生沮丧的情绪体验的大小上具有相类似的作用。
自我提升策略会使个体处于长期的恐惧之下，从而降低他们的主观幸福感。过高的积极评估是很难满足的，所以当作出过高自我评估的个体所处的环境会对其积极的自我感知造成威胁时，他们便会有情绪上的沮丧体验。
例如：Baumeister（1989）曾提到"对自身过于膨胀的看法是很难维持的，即便是良好的表现也会威胁到给个体已经树立起来的公众形象以及个人形象"。过高的自我评估会增加个体对自我评估的担心及忧虑，从而导致个体忙于自我防御，目的是避免自身形象受到威胁。与此观点相一致，具有膨胀自我认知的个体会出现低适应性，骄傲自大，不友好和自我防御的表现。 2、心理健康的社会心理模型（Social Psychological Model）
过分自信与心理健康维护之间的关系也是备受心理学研究者关注的一个领域。最初对于过分自信与心理健康之间的关系研究是Taylor于1983年对癌症病人的研究，1988年Taylor和Brown对于非病理人群的研究也说明了积极错觉会提升人们的主观幸福感。继此研究之后，Taylor等人还发现，持有积极错觉的个体会更容易摆脱沮丧和焦虑情绪，对人有更少的敌意，并且在神经质维度上得分较低。另外，很多研究者也通过实证研究得出有积极错觉的个体会获得更多的心理效益。另外，很多研究者也通过实证研究得出有积极错觉的个体会获得更多的心理效益。
3、错觉的最佳界限理论（Optimal Margin Theory of Illusion）
错觉的最佳界限理论是由Baumeister1989年提出的。该理论认为，过于精确或过低的评估是对自身发展不利的，会损害身体健康和心理健康，与此同时，过于夸张的高估自己也会产生一些负面的效果，只有对自身的评估（即过分自信）能够保持在一个适当的水平时才能让过分自信体现更大的意义，而这个适当的水平也被称作最佳的界限。
Baumeister进一步指出，低于此错觉的最佳界限，即在一定程度上缺乏自信的人，会比较容易产生沮丧、焦虑的负面情绪，对生活抱有更消极的态度，不利于维持心理的健康；体现在外显的行为上，缺乏自信的人容易表现出犹豫不定、遇事退缩的行为特点，不能经常体会到成功带来的喜悦和自信，久而久之，会造成恶性循环，不利于个体人格和心理的健全发展。但这并不代表过于高的评价自己就一定是有益于个体发展的，相反，过于夸张的高估自身，虽在前期会给个体带来良好的心理感受，并在行为上有较大的驱动力，但正因为如此，个体过于自信，相应的也会抱有很高的期望，在竞争中一旦失败或不能达到目标就会有很强的心理挫败感，随着时间的推移，过分自信程度高的个体的主观幸福感也将会大大降低。所以，过分自信程度低的个体更容易适应当前的社会，并维持心理健康。
三、研究展望
综上所述，尽管以往过分自信和心理健康的研究的数量不少，且形成了一定的研究范式，但仍存在一些问题。
例如， 以往研究者总是热衷于对过度自信现象的探索， 而对其产生的原因缺少系统的分析。已有的研究发现：对于产生过分自信的原因研究者持有两种不同的观点：早期Hoch 以及Larrick 等人认为，产生过分自信的原因是由于个体在判断过程中所存在的误差所导致，所以在不同性质的问题中个体所表现出的自信水平是不同的；此外，在社会比较过程中，产生过分自信是由于个体固有的权重偏差造成的。这些研究者大都强调过分自信是一种固有的认知偏差，是由于个体的主观原因造成的。而一些研究则认为，个体在社会比较中产生过度自信主要是因为信息不对称造成的，这些研究强调过度自信产生的客观原因。而目前，很少有研究去探讨这两种原因对过度自信共同的影响，即不同性质的问题和信息清晰度之间是否存在着交互作用。
参考文献：
[1]Emotional Costs of Inaccurate Self-Assessments：Both Self-Effacement and Self-Enhancement Can Lead to Dejection，Young-Hoon Kim，Chi-Yue Chiu，Emotion，2011，AmericanPsychologicalAssociation，2011，Vol.11，No.5：1096-1104.
[2]于窈，李淑."过分自信"的研究及其跨文化差异[J].心理科学进展，2006，（3）.
[3]周爱保，赵鑫.过度自信的研究展望[J].心理与行为研究，2009，（3）.
[4]周研玲.过分自信与绩效的关系：过分自信为何如此普遍[D].中国科学院研究生院，2011.
[5]董妍，俞国良.自我提升的研究现状与展望[J].心理科学进展，2005，（2）.
作者简介：赵晨晨（1988-），女，河北衡水人，陕西师范大学心理学院2011级基础心理学专业硕士研究生，从事过分自信与决策研究；卢双双（1988-），女，河北保定人，陕西师范大学心理学院2011级基础心理学专业硕士研究生，从事高级认知中的思维推理研究。
关键词：过分自信；心理健康；相关关系
一、相关文献
1、过分自信的定义
对于"过分自信"这一现象最早是在美国和欧洲引起研究者的重视的，那时的研究者采用一般知识问题测量被试过分自信的程度，但是，从20世纪70年代末开始，George Wright，Lawrence Phillips及其同事报告了一系列有关比较英国被试和多个东南亚国家被试在决策方面差异的研究。这同时也意味着对"过分自信"这一现象的研究已经很普遍。但是过分自信的早期研究主要集中在具有自恋型人格障碍和依赖型人格障碍的人群中，后来随着研究的深入，直到1988年，Taylor和Brown首次将非病理人群作为过分自信研究中的对象，是过分自信与心理健康研究领域的一大突破和贡献。
大多数人认为过分自信是一种偏离校准，是指人们关于一般知识问题的概率判断通常以某种方式偏离校准，这种偏离都偏高如果平均信心与事件发生的相对概率大致相等，就可以说这个人是"良好校准"的，也就是拥有最佳自信。但研究表明人们在评估自己和周围环境时往往不能做到精确，会出现缺乏自信和过分自信的现象。Yates等人在做有关过分自信的跨文化研究时，曾使用一般知识问题和同伴比较问题来测量过分自信程度，虽未明确其分类方法，但也对过分自信的分类做出了贡献。
2、关于过分自信与自我提升
在Blackwell出版的判断与决策手册中指出，过分自信的观点建立在六类心理学文献研究成果的基础之上 ：
（1）高于平均水平效应：在对自己的积极技能和特质进行评定时，个体倾向于给自己评定高于平均水平的分数；
（2）不切实际的乐观：在与他人进行比较时，个体倾向于认为自己比他人更可能经历好的事情，更不可能遭遇坏事情；
（3）自我服务归因：个体倾向于因为成功而获得好评，避免因为失败而遭到责罚；
（4）控制错觉：即使是随机性事件，在评定时，个体也倾向于认为在某种程度上，自己具有一定的控制能力；
（5）计划偏差：与过去发生的事情相比较，个体倾向于认为将来可以更快更成功地完成任务；
（6）信念两极化：持有不同观点的两种人，倾向于将同一条证据解释为为各自观点服务的支持性证据 。
孙亚菲等人（2013）结合国内外对自我提升的界定后，提出了自己的观点。认为自我提升是个体在自我认识和社会比较中努力保持和提升自尊的倾向，是一种对自己不切实际的积极评价。自我提升动机的表现形式又多种多样，如过分宣称、自利归因偏向、由于平均效应、控制错觉、不切实际的乐观、选择性地接受和反驳和自我妨碍，可见支持过分自信的六类观点与自我提升动机的多种表现形式相同。此外，很多研究者在对过分自信与自我提升的程度进行测量时，采用了相同的测量方法，如过分宣称问卷和一般知识测量，同伴比较问题等方法。所以，过分自信与自我提升的本质相同，而缺乏自信与自我贬低相同。
3、过分自信与心理健康的相关研究
心理健康是人格和社会心理研究领域的一部分。临床上提出的心理健康的标准是：对自身抱有积极的态度，并能悦纳自我，具有照顾他人的能力，有接受新思想和新知识的能力，具备完成创造性工作的能力，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。1953年，Jahoda提出具有良好的心理感知意味着在观察世界的过程中，可以让自己的意识切合世界，而不是具有扭曲的意识，因此也可以说有心理疾病的人经常形成扭曲的自我形象。但是对于过分自信与心理健康之间的关系并没有形成一致的结论，本文将对该领域内存在的有关两者之间关系的研究现状加以回顾和梳理，并对造成结论不一致的原因进行分析和整理，以对该领域的研究前景做出分析和展望。
二、过分自信与心理健康的关系模型
1、传统的心理健康模型（Traditional Mental Health Model）
传统的心理健康模型是由Jahoda在1953年创立的，其核心观点指出个体对自身和外在世界的正确感知是良好心理适应的基石。此后的很多研究也证明对自身持有积极错觉会产生不利结果。例如，Colvin等人（1995）发现过于积极的自我评估与适应不良和非理性问题的出现是密切相关的。Kwan等人（2008）提出自我增强偏差与高水平的自我防御行为和自恋以及贫乏的社交技能密切相关。此外，实证研究证明，相较于对自身表现作出精确评估的个体来说，谦虚和膨胀的自我评估会使个体体会到相对低水平的主观幸福感。同样，Kim和Chiu（2011）通过对任务表现的评估和实际任务表现的差异来测定自我提升，发现自我提升和自我谦虚（又叫自我贬低）一样，更容易导致沮丧和低落情绪，当然，这可能是本身的任务表现不佳导致的沮丧情绪，即便是本身分数很高，可是名次不理想，可能并不能导致沮丧情绪，但是过低的反馈会导致个体的怀疑情绪。在两个随后的研究中发现，通过给被试提供虚假反馈，让低（或高）表现者认为自己的表现好（或差），在产生沮丧的情绪体验的大小上具有相类似的作用。
自我提升策略会使个体处于长期的恐惧之下，从而降低他们的主观幸福感。过高的积极评估是很难满足的，所以当作出过高自我评估的个体所处的环境会对其积极的自我感知造成威胁时，他们便会有情绪上的沮丧体验。
例如：Baumeister（1989）曾提到"对自身过于膨胀的看法是很难维持的，即便是良好的表现也会威胁到给个体已经树立起来的公众形象以及个人形象"。过高的自我评估会增加个体对自我评估的担心及忧虑，从而导致个体忙于自我防御，目的是避免自身形象受到威胁。与此观点相一致，具有膨胀自我认知的个体会出现低适应性，骄傲自大，不友好和自我防御的表现。 2、心理健康的社会心理模型（Social Psychological Model）
过分自信与心理健康维护之间的关系也是备受心理学研究者关注的一个领域。最初对于过分自信与心理健康之间的关系研究是Taylor于1983年对癌症病人的研究，1988年Taylor和Brown对于非病理人群的研究也说明了积极错觉会提升人们的主观幸福感。继此研究之后，Taylor等人还发现，持有积极错觉的个体会更容易摆脱沮丧和焦虑情绪，对人有更少的敌意，并且在神经质维度上得分较低。另外，很多研究者也通过实证研究得出有积极错觉的个体会获得更多的心理效益。另外，很多研究者也通过实证研究得出有积极错觉的个体会获得更多的心理效益。
3、错觉的最佳界限理论（Optimal Margin Theory of Illusion）
错觉的最佳界限理论是由Baumeister1989年提出的。该理论认为，过于精确或过低的评估是对自身发展不利的，会损害身体健康和心理健康，与此同时，过于夸张的高估自己也会产生一些负面的效果，只有对自身的评估（即过分自信）能够保持在一个适当的水平时才能让过分自信体现更大的意义，而这个适当的水平也被称作最佳的界限。
Baumeister进一步指出，低于此错觉的最佳界限，即在一定程度上缺乏自信的人，会比较容易产生沮丧、焦虑的负面情绪，对生活抱有更消极的态度，不利于维持心理的健康；体现在外显的行为上，缺乏自信的人容易表现出犹豫不定、遇事退缩的行为特点，不能经常体会到成功带来的喜悦和自信，久而久之，会造成恶性循环，不利于个体人格和心理的健全发展。但这并不代表过于高的评价自己就一定是有益于个体发展的，相反，过于夸张的高估自身，虽在前期会给个体带来良好的心理感受，并在行为上有较大的驱动力，但正因为如此，个体过于自信，相应的也会抱有很高的期望，在竞争中一旦失败或不能达到目标就会有很强的心理挫败感，随着时间的推移，过分自信程度高的个体的主观幸福感也将会大大降低。所以，过分自信程度低的个体更容易适应当前的社会，并维持心理健康。
三、研究展望
综上所述，尽管以往过分自信和心理健康的研究的数量不少，且形成了一定的研究范式，但仍存在一些问题。
例如， 以往研究者总是热衷于对过度自信现象的探索， 而对其产生的原因缺少系统的分析。已有的研究发现：对于产生过分自信的原因研究者持有两种不同的观点：早期Hoch 以及Larrick 等人认为，产生过分自信的原因是由于个体在判断过程中所存在的误差所导致，所以在不同性质的问题中个体所表现出的自信水平是不同的；此外，在社会比较过程中，产生过分自信是由于个体固有的权重偏差造成的。这些研究者大都强调过分自信是一种固有的认知偏差，是由于个体的主观原因造成的。而一些研究则认为，个体在社会比较中产生过度自信主要是因为信息不对称造成的，这些研究强调过度自信产生的客观原因。而目前，很少有研究去探讨这两种原因对过度自信共同的影响，即不同性质的问题和信息清晰度之间是否存在着交互作用。
参考文献：
[1]Emotional Costs of Inaccurate Self-Assessments：Both Self-Effacement and Self-Enhancement Can Lead to Dejection，Young-Hoon Kim，Chi-Yue Chiu，Emotion，2011，AmericanPsychologicalAssociation，2011，Vol.11，No.5：1096-1104.
[2]于窈，李淑."过分自信"的研究及其跨文化差异[J].心理科学进展，2006，（3）.
[3]周爱保，赵鑫.过度自信的研究展望[J].心理与行为研究，2009，（3）.
[4]周研玲.过分自信与绩效的关系：过分自信为何如此普遍[D].中国科学院研究生院，2011.
[5]董妍，俞国良.自我提升的研究现状与展望[J].心理科学进展，2005，（2）.
作者简介：赵晨晨（1988-），女，河北衡水人，陕西师范大学心理学院2011级基础心理学专业硕士研究生，从事过分自信与决策研究；卢双双（1988-），女，河北保定人，陕西师范大学心理学院2011级基础心理学专业硕士研究生，从事高级认知中的思维推理研究。