【摘 要】
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养生之道,妙法颇多。本人在继承前人的基础上,探索与追求"倒行逆书"的养生之道,多年坚持不懈,不仅健身健脑,开发智慧,而且激发了逆向思维,创作了奇趣书艺。如今,我已年届七旬
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养生之道,妙法颇多。本人在继承前人的基础上,探索与追求"倒行逆书"的养生之道,多年坚持不懈,不仅健身健脑,开发智慧,而且激发了逆向思维,创作了奇趣书艺。如今,我已年届七旬,但得益于"倒行逆书",身体特别健康,精神特别舒畅,书法艺术也日益受到国内外有识之士的赞叹。亲朋世交也都为我有这么健壮的身体而羡慕惊叹,纷纷向我讨教养生秘诀。
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