【摘 要】
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每个年龄段,对素质训练手段都具有作用效果敏感期。身体训练必须利用这…时期,发展专项需要的运动素质,为创造优异成绩奠定基础。不同年龄段少年运动员训练手段的有效性、训练过
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每个年龄段,对素质训练手段都具有作用效果敏感期。身体训练必须利用这…时期,发展专项需要的运动素质,为创造优异成绩奠定基础。不同年龄段少年运动员训练手段的有效性、训练过程的日的性和比赛测验都取决于所选择的手段。
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