影响短跑运动员身体素质训练的几个关键问题

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运用文献资料、专家访谈等方法,对影响短跑运动员力量素质、速度素质、柔韧素质以及协调能力诸因素的训练方法、影响因素、肌肉的工作原理以及生理学和解剖学方面的相关理论等进行了广泛的研究,对短跑运动员身体训练中各素质之间的关系提出新的认识,对训练中的重点问题进行了初步探索。最后,针对这些问题,就如何正确对待短跑运动员身体训练中存在的问题、如何正确理解各素质之间的相互关系,提出了几点建设性的见解。
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