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目前随着时代不断进步发展,我国篮球运动也需要逐渐进行推进,运动员在篮球比赛场中,技术和体能是最重要的,运动员在体能水平良好的状态下才能在赛场上发挥自身技术,没有良好的体能作为根基,那在赛场上将会朝着失败迈进,所以运动员在赛场上所表现的优势就是体能,体能对运动员技术状况尤为重要。分析目前篮球体能训练中普遍存在的问题,提出相应的训练对策。