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随着大众体育的广泛开展,越来越多的老年人步入体育锻炼的行列。但如何运动,一直是老年人所关心的话题。今年是国际老人年,明确老年体育活动的目的,掌握老年体育活动的方法,将会收到良好的健身效果,老人体育运动将会开展得更加丰富多彩。
浅谈老年体育运动
【摘 要】
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随着大众体育的广泛开展,越来越多的老年人步入体育锻炼的行列。但如何运动,一直是老年人所关心的话题。今年是国际老人年,明确老年体育活动的目的,掌握老年体育活动的方法,
【机 构】
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山西医科大汾阳学院032200
【出 处】
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山西师大体育学院学报
【发表日期】
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1999年4期
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