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冬季气候特点一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实冬季是女性养生的最佳季节。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。
饮食串烧助你健康好气色
【摘 要】
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冬季气候特点一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实冬季是女性养生的最佳季节。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2009年24期
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