在上期（2013年12月下）中，我们介绍了美国高中生的职业发展大纲，这次再看下成年人的（大学生被认为是成年人）。这个大纲的3大部分和高中生的一模一样：自我认知、教育和职业探索、职业规划。每个部分包含若干应有的能力，共12个，每个能力后还附若干指标。这些能力和高中生的相似，但更细——知道得要更详细，更实——在高中生那只是需要了解的，在成年人这要会做。
　　自我认知
　　能力1：理解积极的自我概念的作用
　　“展示积极的自我，明了技能、素质、兴趣、经历、价值观和个性以及他们对职业的影响……展示对自我有现实的理解。”
　　这一条最鲜明体现了和高中生的不同，高中生要“知道”，成年人要“展示”（积极的自我）；高中生要知道个人情况会影响职业，成年人要知道个人情况的每个方面都会影响职业——“技能、素质、兴趣、经历、价值观和个性”。
　　能力2：保持有效（effective）的行为的技能
　　这里面有一个有意思的词self-defeating，可译为自败或自我挫败，是一个心理学名词，指准备去做某件事情之前，往往会设想出许多困难，被吓倒，总想回避。作为成年人，你要“展示克服self-defeating的技能”。（一点思考：这个词应该被汉语吸收，我们周围的人也有不少“自败”者）
　　能力3：理解发展变化
　　时间、年龄、身体、不可控的未来事件（失业）等会改变你的目标、动机和渴望，你要能通过改变工作等来应对。
　　教育和职业探索
　　能力4：走进教育的技能
　　要知道各种教育的机会，更重要是能“走进”教育，通过教育实现职业目标。
　　能力5：融入工作和终身学习的技能
　　学习好、工作好。
　　能力6：确定、评估和阐释（工作）信息的技能
　　这一条和下一条是本大纲的核心。“明了并能使用现有的职业信息资源（如电子信息、印刷和影像资料、导师），描述自我评测、职业规划、职业种类、可能雇主、组织结构和雇主期望的有关信息，描述职业展望类信息的用处和不足，明了拥有广泛职业技能的人可能有的丰富工作机会，明了自由职业的可能机会，明了导致职业错误信息的因素，描述具体的雇主和工作信息”。对找工作的“准备”工作描述得很详细了。
　　能力7：寻找、获得、保持和改变工作的技能
　　“明了与期望的职业目标相符的具体就业环境，显示能确定工作机会的技能，展示通过同事、朋友和家庭建立求职网络的技能，展示准备建立和完成工作申请的技能，展示对准备和完成一个成功的面试的技能，有效的工作态度和行为，描述影响工作成功的知识、技能和素质的变化因素（技术进步、产品和服务的需求变化等），描述帮助改变职业的策略（如工作中的培训、职场晋升途径、导师、人脉和继续教育），描述职业规划和安置服务的机构（如教育机构、商会、公会和社区服务机构），明了从一个工作换到另一个工作的可转移技能”。对找、得、保、换工作描述得很详细。
　　能力8：理解社会需求和运转如何影响工作的性质和结构
　　社会需求和运转影响职业供应和需求，选择培训项目和工作机会时要考虑有关的职业、行业和技术趋势，甚至对全球经济及它如何影响个人也要明了。
　　职业规划
　　能力9：做决定的技能
　　这个比较虚，它实际体现在选择教育、工作过程中，一个个步骤都需要有做决定的能力。要注意的是做决定时要明了潜在“后果”。
　　能力10：理解工作对个人和家庭生活的影响
　　这在我们这还是初级阶段，我们只是知道工作会影响个人和家庭，他们要求得比较细：“描述家庭和休闲如何影响职业角色和职业选择决定，决定个人和家庭发展阶段对自己职业的影响，描述工作、家庭和休闲如何互相交织，描述与家庭成员探讨工作、家庭和休闲需要的技能（如时间管理）。”
　　能力11：理解男/女角色的持续变化
　　要求比较细：“描述性别成见和态度的变化，描述性别构成对劳动力市场的影响，并评估对自己职业计划的影响。
　　能力12：职业转换的技能
　　美国人频繁换工作，我们将来频率也会增加，看看他们细致的内容：“明了转移行为是职业发展的一个典型方面，描述在转移期间使用的策略（如人脉和压力管理），不断发展自己的职业发展方案，及时更新。”
　　3大方面，12个能力，近百个指标，美国人对职业这件事分析得很细致，宁枯燥不遗漏。对于成年人（包括大学生），成熟不是仅明白道理，而是细致地明白，是一张大比例的地图，这张地图上，一个个胡同小街都看在眼里，走起路来就心中有底。