宝宝多练习跳跃，不但可以锻炼其平衡能力，还可以提高其动作的灵敏性、协调性和反应能力。因此，家长应该多培养宝宝对跳的兴趣，让他们的这种天性得到尽情的发挥。
　　行动依据
　　《3-6岁儿童学习与发展指南》： 3～4岁幼儿能单脚连续向前跳2米左右。
　　任务卡
　　游戏之前，家长引导宝宝在卡纸上画出许多蘑菇，然后在家长的帮助下用剪刀剪下来，撒在宽阔平整的场地中。
　　春天到了，松鼠妈妈可高兴了，又可以带着小松鼠出来采蘑菇了。可是，今年松鼠妈妈腿坏了，只能单腿蹦着采，宝宝你就学学松鼠妈妈单腿采蘑菇吧。
　　宝宝手提篮子学松鼠妈妈，单脚连续向前跳着采地上的“蘑菇”。在采“蘑菇”时，可以将脚放下，采完后再将脚抬起继续向前跳着采“蘑菇”。
　　当把地上的蘑菇捡到小花篮里时，家长应给予宝宝表扬或奖励。根据情况，还可以增加难度，在地上放几条绳子，让宝宝跳过障碍采“蘑菇”。
　　唠叨鹿妈
　　活动前，家长要注意选择的场地要尽量宽阔平整。运动时间和运动距离应由短到长，也不要一直练习跳，可穿插跳舞或稍事休息。
　　鹿爸博士
　　不要刻意练习单脚跳，在自然的环境中练习，外出时跳过小水坑，跳过地上的小树枝，哪怕是一棵小草都可以。家长要抓住生活中可利用的一切材料或契机，与宝宝即兴游戏。