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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）07-000-01
摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法，数理统计法等方法对宜春市怡兰花园、丰华花苑、街心花园、邮政小区、地位小区等几个活动地点的健身活动锻炼者为研究对象，采用Excel统计软件对调查问卷的数据进行常规统计分析处理。
关键词 社区体育 健美操 调查与推广
体育的健康促进作用，建国以来一直受到党和国家的重视，随着人民对健身意识的加强，越来越多的人投入到全民健身的队伍中来。而社区体育是全民健身工作是否落到实处的重要方面，社区健美操活动所需要的场地器材简便，容易开展，故非常受大众青睐。
一、研究对象与方法
本文采用文献资料法、问卷调查法，数理统计法等方法对宜春市怡兰花园、丰华花苑、街心花园、邮政小区、地位小区等几个活动地点的健身活动锻炼者为研究对象，采用Excel统计软件对调查问卷的数据进行常规统计分析处理。在社区随机发放问卷200份，回收有效问卷160，有效回收率80%。
二、结果与分析
（一）宜春市社区健美操活动开展规模及场所
就目前宜春市健美操的开展情况来看，社区健美操活动主要由所在社区的居民组织起来的，活动场所比较固定在一块空旷的场地上，时间和人员都比较固定。到约定时间就有专门的负责人拿着器材到场地上进行锻炼。一般情况下跳的内容也是差不多，都是那几个套路。根据调查显示，在5个调查活动点中，成员在30人以下的占4个，只有1个活动点，就是地委大院里面的那个规模比较大，这跟附近的环境有关，地委大院里面住的都是一些退休的老干部，有非常强的健身意识；而且老年大学就在地委大院里面，平时健身的人就非常多，项目也多，天气好的话，老年大学里面的老师带着学生们出来练习。调查显示，社区健美操越来越受大家喜爱和接受，随着音乐的律动进行身体活动，身心愉悦，全场的气氛充分调动起来，使人们更好的投入到身体活动中。
（二）宜春市社区健身活动参与方式和指导情况
调查结果显示，在社区健身活动的参与方式上自发组织，自行管理，体协为辅，没有专门的社会指导员进行辅导。必要的开支，如电费、光盘、器材费等都是共同承担，所有成员自觉的每年交一定的费用给负责人，从访谈结果看，每年交30元的所占比例比较多。在每个社区的健身活动场所都有一个带舞的骨干，一般都是由她带领大家学习新的舞种并练习。这些骨干都是由大家推荐出来的，协调性较好，学的快并好的担任，没有进行专门的健身指导员培训。在被调查的10名社区健美操活动指导员中，大部分是在职人员，只有个别的专职健身指导员，偶尔参加过培训的有4名，占40%；经常参加过培训的有1名，占10%；偶尔参加过培训的有5名，占50%，可以看出，社区整体的健身指导员都不专业。
（三）宜春市社区健身活动参与者情况分析
1.参与者年龄和锻炼的时间段和强度
调查结果显示，宜春市社区居民参加健美操活动的参与者大多数是中年女性，25～35岁的占15.6%，35～45岁的占42.2%，45～55岁的占28.2%，55岁以上的占14%。宜春市人们在社区健美操活动的时段选择基本上在晚上的比例是81.9%，有16%的参与者选择早上锻炼，有2.1%的参与者选择其他时间锻炼，比如上午或者下午。主要原因是人们吃晚饭后时间比较充裕，页比较符合人体新陈代谢规律。调查显示，被调查人群中有72.1%的参与者每次活动时间是1小时至1.5小时，每次的强度都是出大汗，20.8%的参与者微微出汗，只有7.1%的人不太出汗。调查总数59.7%的参与者参加健美操活动的周频率为3～4次，有23.6%的健身人员周频率达到5次以上，而仅有2.1%的健身人员不确定。这些说明宜春市社区居民参与健美操活动具有一定的持续性。
2.参与者认识健美操途径
调查结果显示，她们通過网络、电视认识健美操的有54.9%；通过报刊和杂志认识的占有10.4%；通过培训班老师认识的的占有16.9%；通过朋友介绍认识的占有9.6%；通过比赛或者表演认识的占有8.2%，这说明宜春市社区居民认识健美操的渠道主要来源于网络和电视，网络电视也是当今比较流行的。
3.影响因素
首先，活动的开展受参与者的经济状况有关，经济基础决定上层建筑，只有经济上满足了生活的基本要求，人们才会去关注如何更加健康的生活。其次，受参与者的兴趣爱好影响，每个人都希望有健康的身体，当选择哪项运动时，人们首选的是自己感兴趣的运动。人们选择广场舞的比较多，因为广场舞音乐都是当今流行音乐，朗朗上口，容易被记住，加上广场舞的动作简单易学，很快就学会了。最后，还受外界各种因素的影响，如天气、场地器材、专业人员、社区大环境的开展等。
4.小结与建议
宜春市社区健美操活动的开展现状还不够乐观，社区跳跳健美操的比较少。应该在社区针对有舞蹈基础的居民推广大众健美操，这样能满足她们的健身要求，又能提高身体的协调性和对音乐节拍的感受力，更好的增进个人身体健康，促进全民健身活动的开展。
参考文献：
[1] 毛振明.学校课外体育改革新视野北京市城市社区太极拳练习者及其活动现状调查与分析[D].北京.北京体育大学.2007.
[2] 王曼.大众健美操在我国部分城市开展现状的调查与研究[J].哈尔滨体育学院学报.2006（9）：19-20.
[3] 冷雪梅.健身健美操对构建兰州市社区体育文化的价值研究[D].兰州.西北师范大学.2007.
[4] 刘红晶.探讨健美操在全民健身中的作用[J].山西体育科学.2003.
[5] 任海.国外大众体育[M].北京.北京体育大学出版社.2003.
[6] 徐宏，等.社区体育指导[M].北京.北京师范大学出版社.2009.
[7] 徐玲.江苏省普通高职院校健美操运动队开展现状研究[D].苏州.苏州大学.2009.
[8] 卢元镇.体育社会学 [M].北京.高等教育出版社.2006.
[9] 阎小良，等.武汉市妇女健身活动现状研究[J].体育文化导刊.2006（12）：47-48.
摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法，数理统计法等方法对宜春市怡兰花园、丰华花苑、街心花园、邮政小区、地位小区等几个活动地点的健身活动锻炼者为研究对象，采用Excel统计软件对调查问卷的数据进行常规统计分析处理。
关键词 社区体育 健美操 调查与推广
体育的健康促进作用，建国以来一直受到党和国家的重视，随着人民对健身意识的加强，越来越多的人投入到全民健身的队伍中来。而社区体育是全民健身工作是否落到实处的重要方面，社区健美操活动所需要的场地器材简便，容易开展，故非常受大众青睐。
一、研究对象与方法
本文采用文献资料法、问卷调查法，数理统计法等方法对宜春市怡兰花园、丰华花苑、街心花园、邮政小区、地位小区等几个活动地点的健身活动锻炼者为研究对象，采用Excel统计软件对调查问卷的数据进行常规统计分析处理。在社区随机发放问卷200份，回收有效问卷160，有效回收率80%。
二、结果与分析
（一）宜春市社区健美操活动开展规模及场所
就目前宜春市健美操的开展情况来看，社区健美操活动主要由所在社区的居民组织起来的，活动场所比较固定在一块空旷的场地上，时间和人员都比较固定。到约定时间就有专门的负责人拿着器材到场地上进行锻炼。一般情况下跳的内容也是差不多，都是那几个套路。根据调查显示，在5个调查活动点中，成员在30人以下的占4个，只有1个活动点，就是地委大院里面的那个规模比较大，这跟附近的环境有关，地委大院里面住的都是一些退休的老干部，有非常强的健身意识；而且老年大学就在地委大院里面，平时健身的人就非常多，项目也多，天气好的话，老年大学里面的老师带着学生们出来练习。调查显示，社区健美操越来越受大家喜爱和接受，随着音乐的律动进行身体活动，身心愉悦，全场的气氛充分调动起来，使人们更好的投入到身体活动中。
（二）宜春市社区健身活动参与方式和指导情况
调查结果显示，在社区健身活动的参与方式上自发组织，自行管理，体协为辅，没有专门的社会指导员进行辅导。必要的开支，如电费、光盘、器材费等都是共同承担，所有成员自觉的每年交一定的费用给负责人，从访谈结果看，每年交30元的所占比例比较多。在每个社区的健身活动场所都有一个带舞的骨干，一般都是由她带领大家学习新的舞种并练习。这些骨干都是由大家推荐出来的，协调性较好，学的快并好的担任，没有进行专门的健身指导员培训。在被调查的10名社区健美操活动指导员中，大部分是在职人员，只有个别的专职健身指导员，偶尔参加过培训的有4名，占40%；经常参加过培训的有1名，占10%；偶尔参加过培训的有5名，占50%，可以看出，社区整体的健身指导员都不专业。
（三）宜春市社区健身活动参与者情况分析
1.参与者年龄和锻炼的时间段和强度
调查结果显示，宜春市社区居民参加健美操活动的参与者大多数是中年女性，25～35岁的占15.6%，35～45岁的占42.2%，45～55岁的占28.2%，55岁以上的占14%。宜春市人们在社区健美操活动的时段选择基本上在晚上的比例是81.9%，有16%的参与者选择早上锻炼，有2.1%的参与者选择其他时间锻炼，比如上午或者下午。主要原因是人们吃晚饭后时间比较充裕，页比较符合人体新陈代谢规律。调查显示，被调查人群中有72.1%的参与者每次活动时间是1小时至1.5小时，每次的强度都是出大汗，20.8%的参与者微微出汗，只有7.1%的人不太出汗。调查总数59.7%的参与者参加健美操活动的周频率为3～4次，有23.6%的健身人员周频率达到5次以上，而仅有2.1%的健身人员不确定。这些说明宜春市社区居民参与健美操活动具有一定的持续性。
2.参与者认识健美操途径
调查结果显示，她们通過网络、电视认识健美操的有54.9%；通过报刊和杂志认识的占有10.4%；通过培训班老师认识的的占有16.9%；通过朋友介绍认识的占有9.6%；通过比赛或者表演认识的占有8.2%，这说明宜春市社区居民认识健美操的渠道主要来源于网络和电视，网络电视也是当今比较流行的。
3.影响因素
首先，活动的开展受参与者的经济状况有关，经济基础决定上层建筑，只有经济上满足了生活的基本要求，人们才会去关注如何更加健康的生活。其次，受参与者的兴趣爱好影响，每个人都希望有健康的身体，当选择哪项运动时，人们首选的是自己感兴趣的运动。人们选择广场舞的比较多，因为广场舞音乐都是当今流行音乐，朗朗上口，容易被记住，加上广场舞的动作简单易学，很快就学会了。最后，还受外界各种因素的影响，如天气、场地器材、专业人员、社区大环境的开展等。
4.小结与建议
宜春市社区健美操活动的开展现状还不够乐观，社区跳跳健美操的比较少。应该在社区针对有舞蹈基础的居民推广大众健美操，这样能满足她们的健身要求，又能提高身体的协调性和对音乐节拍的感受力，更好的增进个人身体健康，促进全民健身活动的开展。
参考文献：
[1] 毛振明.学校课外体育改革新视野北京市城市社区太极拳练习者及其活动现状调查与分析[D].北京.北京体育大学.2007.
[2] 王曼.大众健美操在我国部分城市开展现状的调查与研究[J].哈尔滨体育学院学报.2006（9）：19-20.
[3] 冷雪梅.健身健美操对构建兰州市社区体育文化的价值研究[D].兰州.西北师范大学.2007.
[4] 刘红晶.探讨健美操在全民健身中的作用[J].山西体育科学.2003.
[5] 任海.国外大众体育[M].北京.北京体育大学出版社.2003.
[6] 徐宏，等.社区体育指导[M].北京.北京师范大学出版社.2009.
[7] 徐玲.江苏省普通高职院校健美操运动队开展现状研究[D].苏州.苏州大学.2009.
[8] 卢元镇.体育社会学 [M].北京.高等教育出版社.2006.
[9] 阎小良，等.武汉市妇女健身活动现状研究[J].体育文化导刊.2006（12）：47-48.