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众所周知,少吃面包,多吃熏肉可以令减肥者至少在短期内减少体重,但是,这其中的原因人们却不清楚。直到今天,一个合理的解释才浮出水面——摄入人体所需量额外的蛋白质可以向大脑传送＂停止摄食＂的信号。
节食的生理学密码——高蛋白饮食
【摘 要】
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众所周知,少吃面包,多吃熏肉可以令减肥者至少在短期内减少体重,但是,这其中的原因人们却不清楚。直到今天,一个合理的解释才浮出水面——摄入人体所需量额外的蛋白质可以向
【出 处】
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药物与人
【发表日期】
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2010年7期
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—啦养生大师曾说过一句话：每日寅时醒来，第一件事是要跟自己坐坐，每日亥时睡前最后一件事也是跟自己坐坐。恍惚问犹如棒喝，沉吟处惊至骨髓。 现代社会，市场经济，忙于跟客户坐，跟领导坐，跟同事坐。跟朋友坐。通过坐，获取资源，转化资源，扩大资源。客观地说，为坐而坐，坐而无趣，坐而无聊，坐而无味，烦不胜烦，坐未了，坐空了。我们，常少有自己的时间与空间，更难以拥有自我。那些坐客有几个能喝出酒的甘醇，茶的清香
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