【摘 要】
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有调查显示,若长期睡眠不足,不但会使内分泌失调、失去对疾患的防御力,更会增加引发忧郁症的几率和心脏血管问题的危险,出现行为障碍,影响工作表现,甚至因此失去工作。
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有调查显示,若长期睡眠不足,不但会使内分泌失调、失去对疾患的防御力,更会增加引发忧郁症的几率和心脏血管问题的危险,出现行为障碍,影响工作表现,甚至因此失去工作。
A survey shows that long-term lack of sleep will not only endocrine disorders, loss of defense of the disease, but also increase the risk of depression and cardiovascular disease risk, behavioral disorders, affecting performance, or even lose their jobs.
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