瑜伽干预与糖尿病相关性的研究进展

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瑜伽起源于古老的印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法,是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。因其可以健身、健美形体、缓解精神压力、锻炼柔韧性,在世界范围内流行。
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