【摘 要】
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冬季长跑有益身体健康,但有些事项要注意。冬季气温较低,人体四肢受冷僵硬,致使皮肤弹性减弱。如果从安静状态下突然进行
Winter long-distance running good for your heal
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冬季长跑有益身体健康,但有些事项要注意。冬季气温较低,人体四肢受冷僵硬,致使皮肤弹性减弱。如果从安静状态下突然进行
Winter long-distance running good for your health, but some things to note. Lower winter temperatures, cold limbs stiff, resulting in decreased elasticity of the skin. If suddenly from a quiet state
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