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摘 要：有效教学理论认为：教学就其本质而言，是有目的的挖掘人的潜能，促进人的身心发展的一种有效的实践活动。体育课堂有效教学是以尽可能少的时间、精力和物力取得尽可能多的教学效果，即在体育课堂教学中以较少的投入获得较大的收获。本文根据传统体育课堂教学的存在问题，结合新课改提出的体育课堂教学理念，提出提高课堂有效教学的一些途径，并作浅要分析。
关键词：体育课堂；提高；有效教学
体育课不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量，作为体育教师对课堂管理是非常重要的。体育课堂教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。在新课程理念指导下优化体育课堂教学，是提高中学生体育素质的主要手段。本文试从创设和谐体育课堂优化体育教学、渗透创新教育优化体育课堂、注重教师本身的魅力优化体育课堂几方面，简论初中体育课堂教学的优化。
一、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两个部分组成。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就成了学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。教师要言教身教，而且身重于言教，提高自身的审美能力。要具备美好的心灵、高尚的情操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。例如：在广播操的教学中，通常会选择对比的方法，在学生前做两组动作，一组显得很生硬，而一组就会显得动作舒展并且柔美结合，让学生在观看的对比中去体会什么是美的动作，自然学生会作出符合美的选择，并且在模仿中体会，学生便会很快在体会中完成较好的质量。
二、改进教学方法，增强健康体质
受传统习惯的影响，体育课常采用传统的开始部分——准备部分——基本部分——结束部分这一结构模式。这种结构由于对课的几个部分限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。从而影响了教学质量。现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅是要让学生的身体好，重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们，让他们掌握方法，以适应时代发展的要求。
1.采用培养创造性的教学模式
在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学设计改革的方向。例如《篮球赛游戏》活动的设计，教师出示篮球后，没有示范动作，只是说：“你们能想出玩篮球的各种花样吗？比比看谁想出的花样最多？”接着让学生充分自由地、无拘无束地玩出各种不同的花样来。活动中教师留意观察谁想的花样多，与别人不一样，然后请这些同学示范，其他同学模仿学习，最后教师将学生们想到的动作综合成游戏。这样极大地提高了学生学习的主动性、参与性，唤起了学生的好奇、好动、好玩的天性，并且活动后心情舒畅、精神愉快、情绪高涨、回味无穷。
2.采用自主选项的教学方式
教学中为了培养学生兴趣，发挥学生特长，有时我采用自主选项的方式教学法，把自主选项分为限制性和完全性。所谓限制性自主选项就是给学生限定几个项目（如限定篮球、足球、排球、羽毛球、跳绳），让学生自主地选择自己喜好的项目去練习，我根据学生具体情况给予适当的技术和练习方法指导。在限定项目时尽量考虑到同学们的兴趣、爱好以及特长，满足同学们的需要；这种教学方式满足了学生运动、心理、健康等各方面的需要，发挥了特长，提高了兴趣，张扬了个性，有利于学生个性和特长的发展、完善，也和利于培养学生兴趣。
3.加强课外体育活动
课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式，提倡多种生动活泼的比赛形式，如乒乓球比赛，拔河比赛，举办秋季运动会，或建立运动队，对有特长的学生进行训练。这样既激发了学生兴趣、增强了学生的体质、提高了学生的素质，也有效地巩固和提高体育教学的效果。
4.关注学生的个体差异
“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”。学生个体有差异，身体条件、兴趣爱好、技术技能、知识水平等不同，那么，学生上课表现的情况也不同。为了使每一位学生都受益，要具体分层对待，操作上首先是学生分层，接着是目标分层、教学分层，最后是评价分层。学生分层，即可把学生分成强、中、弱三个层次。体育成绩好、身体素质好的分在一组开展教学，以创造性学习为主，培养动脑、想象和自学的能力，提出较高发展性的教学目标，通过其自身的努力练习，能较快地达到预定的教学目标，那种自我满足的情感体验，使学生更加喜欢体育课，更加热爱体育课。体育成绩及素质中等的学生分为一组，先给其信心，只要有信心，就会有行动，培养他们观察、理解和动脑动手能力，再鼓励他们只要努力学习，努力训练，就可以进步。体育成绩及素质弱的学生分在一组，以模仿性练习为主，让学生从中找出规律，只要有一点点进步就及时给予肯定，以增强其信心，让他们相信自己，只要努力学习与训练，就能取得成功。必要时可让强、中两组的同学来帮助他们，同学之间语言易沟通，把体会传授给体育成绩及素质弱的同学。
总之，具体分层对待就是让每一位学生都能找到自己的奋斗目标，避免造成优等生“吃不饱”，中等生“提不高”、后进生“吃不了”的局面发生。因此，教师在学习方法指导上要注意分层施教、分类指导，设置练习内容时要注意学生的层次性，针对每一层次的学生设计难易程度不同的内容，并采用行之有效的手段与方法，真正做到“善导”，让不同层次的学生在参与练习时都有成功感，继而激发学生学习的积极性，调动学生学习的主动性。
实践证明：只要教育、教学得法，没有一个学生是无可救药的。教育的艺术在于拨开学生眼前的迷雾，点燃学生心中的希望之火，帮助学生体味到上进和学习取得的快乐，诱发学生的责任感和荣誉感，让老师的教和学生的学的积极性都能够得到充分的发挥。如此，体育课堂的效率才会提高，学生才会在体育课堂的感受中成长！
关键词：体育课堂；提高；有效教学
体育课不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量，作为体育教师对课堂管理是非常重要的。体育课堂教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。在新课程理念指导下优化体育课堂教学，是提高中学生体育素质的主要手段。本文试从创设和谐体育课堂优化体育教学、渗透创新教育优化体育课堂、注重教师本身的魅力优化体育课堂几方面，简论初中体育课堂教学的优化。
一、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两个部分组成。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就成了学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。教师要言教身教，而且身重于言教，提高自身的审美能力。要具备美好的心灵、高尚的情操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。例如：在广播操的教学中，通常会选择对比的方法，在学生前做两组动作，一组显得很生硬，而一组就会显得动作舒展并且柔美结合，让学生在观看的对比中去体会什么是美的动作，自然学生会作出符合美的选择，并且在模仿中体会，学生便会很快在体会中完成较好的质量。
二、改进教学方法，增强健康体质
受传统习惯的影响，体育课常采用传统的开始部分——准备部分——基本部分——结束部分这一结构模式。这种结构由于对课的几个部分限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。从而影响了教学质量。现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅是要让学生的身体好，重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们，让他们掌握方法，以适应时代发展的要求。
1.采用培养创造性的教学模式
在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学设计改革的方向。例如《篮球赛游戏》活动的设计，教师出示篮球后，没有示范动作，只是说：“你们能想出玩篮球的各种花样吗？比比看谁想出的花样最多？”接着让学生充分自由地、无拘无束地玩出各种不同的花样来。活动中教师留意观察谁想的花样多，与别人不一样，然后请这些同学示范，其他同学模仿学习，最后教师将学生们想到的动作综合成游戏。这样极大地提高了学生学习的主动性、参与性，唤起了学生的好奇、好动、好玩的天性，并且活动后心情舒畅、精神愉快、情绪高涨、回味无穷。
2.采用自主选项的教学方式
教学中为了培养学生兴趣，发挥学生特长，有时我采用自主选项的方式教学法，把自主选项分为限制性和完全性。所谓限制性自主选项就是给学生限定几个项目（如限定篮球、足球、排球、羽毛球、跳绳），让学生自主地选择自己喜好的项目去練习，我根据学生具体情况给予适当的技术和练习方法指导。在限定项目时尽量考虑到同学们的兴趣、爱好以及特长，满足同学们的需要；这种教学方式满足了学生运动、心理、健康等各方面的需要，发挥了特长，提高了兴趣，张扬了个性，有利于学生个性和特长的发展、完善，也和利于培养学生兴趣。
3.加强课外体育活动
课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式，提倡多种生动活泼的比赛形式，如乒乓球比赛，拔河比赛，举办秋季运动会，或建立运动队，对有特长的学生进行训练。这样既激发了学生兴趣、增强了学生的体质、提高了学生的素质，也有效地巩固和提高体育教学的效果。
4.关注学生的个体差异
“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”。学生个体有差异，身体条件、兴趣爱好、技术技能、知识水平等不同，那么，学生上课表现的情况也不同。为了使每一位学生都受益，要具体分层对待，操作上首先是学生分层，接着是目标分层、教学分层，最后是评价分层。学生分层，即可把学生分成强、中、弱三个层次。体育成绩好、身体素质好的分在一组开展教学，以创造性学习为主，培养动脑、想象和自学的能力，提出较高发展性的教学目标，通过其自身的努力练习，能较快地达到预定的教学目标，那种自我满足的情感体验，使学生更加喜欢体育课，更加热爱体育课。体育成绩及素质中等的学生分为一组，先给其信心，只要有信心，就会有行动，培养他们观察、理解和动脑动手能力，再鼓励他们只要努力学习，努力训练，就可以进步。体育成绩及素质弱的学生分在一组，以模仿性练习为主，让学生从中找出规律，只要有一点点进步就及时给予肯定，以增强其信心，让他们相信自己，只要努力学习与训练，就能取得成功。必要时可让强、中两组的同学来帮助他们，同学之间语言易沟通，把体会传授给体育成绩及素质弱的同学。
总之，具体分层对待就是让每一位学生都能找到自己的奋斗目标，避免造成优等生“吃不饱”，中等生“提不高”、后进生“吃不了”的局面发生。因此，教师在学习方法指导上要注意分层施教、分类指导，设置练习内容时要注意学生的层次性，针对每一层次的学生设计难易程度不同的内容，并采用行之有效的手段与方法，真正做到“善导”，让不同层次的学生在参与练习时都有成功感，继而激发学生学习的积极性，调动学生学习的主动性。
实践证明：只要教育、教学得法，没有一个学生是无可救药的。教育的艺术在于拨开学生眼前的迷雾，点燃学生心中的希望之火，帮助学生体味到上进和学习取得的快乐，诱发学生的责任感和荣誉感，让老师的教和学生的学的积极性都能够得到充分的发挥。如此，体育课堂的效率才会提高，学生才会在体育课堂的感受中成长！