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摘 要：本文通过调查访谈法、查阅文献资料法、数理统计法等方法，调查分析女学生在体育教学过程中的现状，运用有效的教学方法教法来调节女生上体育课的积极性，有效地提高学生的身体素质保证体育课的教学质量，使体育课能够发挥其特有的效果旨在为教学提供参考。
关键词：女中学生；体育教学；现状
中图分类号：G632文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）11-0068-01
一、前言
女中学生处于青春期身体快速发育阶段，初中到高中身体上变化、运动技能上的变化、性格的变化。使其对主动参与体育教学活动的热情和积极性有所下降。女中学生在体育课堂上的表现存在较多问题。体育教学要求学生全面均衡发展，现对女中学生在体育教学中所存在的问题进行分析。
二、研究方法
（一）文献资料法
通过中国期刊网，查阅大量与女中学生有关资料。
（二）调查法
采取体育教学课堂上、课间时访谈交流的方式。
（三）数理统计法
通过对课间、课堂调查访谈数据资料进行统计。
三、结果与分析：
（一）学校对体育教学的重视程度
作为中学在应试考试的背景下学校为了追求升学率，对于学校体育教学缺少重视，重智重学业成绩轻体育课时的现象常见。有的学校减少体育课时、减少技能科目的课时挪为他用，特别在备考期间体育课堂作为习题、复习课堂。甚至没有课外活动时间，学生只能利用课间、月考、期中、期末考试放假期间进行体育活动。社会上对体育教学理解的片面性和应试考试的影响下，学科教师和家长对体育教学认识有所偏差。
（二）受应试教育的影响
在新课改下中学体育教学已开展了多年的素质教育，实际情况是每年国家学生数据的上报测试并上报外。应试教育主导着学校与家长的唯一思想，学生来自家庭和社会的各种升学压力，学校特别是名校某些特殊阶段不得不放弃体育学习、体育锻炼，挤出时间来攻读文化课程，重视学科成绩，除了每天的课间活动，几乎没有其他体育活动时间，学校规定的每天活动一小时形同虚设；另，对于家长对体育锻炼的认识不够，认为上、下学来回好几趟，相当于锻炼身体，特别在农村中学，我们的子女每天都参加体力活动、体力劳动，用不着参加体育活动。促使学生不愿意参加体育课内外体育锻炼的内因。
（三）体育教学中的现状
体育教学课堂中表现出身体和心理上的不适应，中学女生性格出现内向，思想和行动上依赖于家长，有的女中学生练习时怕苦、怕累、怕难、怕脏；有的女中学生在练习时不敢放开来参与，怕没做好被同学嘲笑，怕练习失败，怕受挫折，特别是面对同班男生时更是畏手畏脚，或逃避；有的女中学生不听从教师和体育委员的安排，不善于表现自己，只看不练，自己不参与合作，也不与同学合作，缺乏竞赛意识；有的女中学生做体育练习时拖拖拉拉，在老师或同学的督促下勉强参与，一旦没有监督，[1]就开始讲闲聊；有的女中学生在练习中长跑时，缺乏坚持的意志力和韧性，跑到难受就停下，基本怕800米的体育测试课。这些现象影响着体育教学的进程，有的女生在体育课堂上学不到体育技能，达不到新课程的体育教学目标，使得体育教师很难了解她们的心理状况，无法对她们进行有效、有针对性的指导。
（四）关于女生生理的现状
随着第二性征的发育，大多数女生从初中到高中变好静不好动。体育教师利用天气下雨安排室内课，讲解关于一些生理卫生常识课，加强女中学生经期卫生教育，让学生了解在经期参加不激烈、[2]强度轻的体育活动对健康有好处的体育常识，可做好生理记录不影响其他同学偷懒行为。
（五）教学内容教具的选择
在体育教学中，教师应采取各种方法，尽量安排一些团体竞赛、游戏类项目，来提高女中学生的兴奋性、积极性和参与性，如接力赛、球类性项目、简单团体游戏等。在教学中根据场地、班级的实际情况做出调整。如简化项目规则、技战术要求。根据班级投票选择的调查，发现女中学生喜欢游戏、健美操、羽毛球、呼啦圈、跳绳等项目，在体育教学中合理地安排这些项目，以激发学习兴趣达到锻炼目的。如健美操在体育教学中很多女中学生深受欢迎，可以多开展多次课，通过健美运动可以提高学生的学习兴趣，增加练习时间来提高耐力、灵敏和协调性，达到形体的训练，增加女同学的气质等效果；对场地要求不高的羽毛球项目可以多开展，能在体育教学中练习，又可进行课外锻炼；
（六）教学教法
在体育教学中，大部分女同学自尊心强但动作基础一般、素质一般的女中学生，在练习中动作不到位应以多表扬鼓励，少批评指责。以正面教育为主教师不能当面讲女学生，更应该采用启发诱导，关心帮助，教师在言语上也要具有艺术性，解释重点、难点，做好示范性规范性练习，抓住女学生的不足之处，练习时候有进步的，多加表扬，练习动作做不到位的，应给与更多练习时间与次数，尽量少些指责性言语，使得课堂气氛更加和谐同学之间共同学习相互交流，达到共同进步。男女生同项目时，男女有别，项目难易程度应该明确要求，让全部学生通熟易懂。
四、结论与建议
（一）结论
1、教师可以在教材内容的选择上充分考虑女生特点，多采用激发学生学习的兴趣，适时降低女中学生学习的难度，针对中学女生的生理、心理上的特点，对其进行生理卫生知识宣传教育，促使女中学生树立正确的体育锻炼意识，提高教学质量。
2、对于体育教学中，出现女生同学怕苦、怕累、怕难、怕脏的应给予关怀和思想方面、学习态度等教育；对于练习时态度不端正的同学，及时给予动员，让其端正学习态度。
3、利用下雨天气室内课进行理论课的常规教育，说明中学体育教学任务目的。强调学生课堂组织纪律、吃苦耐劳意志品质培养，在体育课堂上请病假、例假、见习等制度明确要求，课中严格执行，让学生习惯体育课堂、正视课堂常规引起重视。
（二）建议
1、教师在准备教材时吃透教材，合理科学安排。在准备教材时考虑调动学生学习的积极性，安排丰富多样的准备活动、体育游戏，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲、主动参与，精心选择教学方法。
（作者单位：福建省漳州市第三中学）
参考文献：
[1]冯翠环.如何调动女学生在体育课中学习和锻炼的积极性[J].宿州师专学报，2000.
[2]董美仙，陆翰芬.如何调动女学生在体育课中学习和锻炼的积极性[J].上海体育学院学报，1981.
关键词：女中学生；体育教学；现状
中图分类号：G632文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）11-0068-01
一、前言
女中学生处于青春期身体快速发育阶段，初中到高中身体上变化、运动技能上的变化、性格的变化。使其对主动参与体育教学活动的热情和积极性有所下降。女中学生在体育课堂上的表现存在较多问题。体育教学要求学生全面均衡发展，现对女中学生在体育教学中所存在的问题进行分析。
二、研究方法
（一）文献资料法
通过中国期刊网，查阅大量与女中学生有关资料。
（二）调查法
采取体育教学课堂上、课间时访谈交流的方式。
（三）数理统计法
通过对课间、课堂调查访谈数据资料进行统计。
三、结果与分析：
（一）学校对体育教学的重视程度
作为中学在应试考试的背景下学校为了追求升学率，对于学校体育教学缺少重视，重智重学业成绩轻体育课时的现象常见。有的学校减少体育课时、减少技能科目的课时挪为他用，特别在备考期间体育课堂作为习题、复习课堂。甚至没有课外活动时间，学生只能利用课间、月考、期中、期末考试放假期间进行体育活动。社会上对体育教学理解的片面性和应试考试的影响下，学科教师和家长对体育教学认识有所偏差。
（二）受应试教育的影响
在新课改下中学体育教学已开展了多年的素质教育，实际情况是每年国家学生数据的上报测试并上报外。应试教育主导着学校与家长的唯一思想，学生来自家庭和社会的各种升学压力，学校特别是名校某些特殊阶段不得不放弃体育学习、体育锻炼，挤出时间来攻读文化课程，重视学科成绩，除了每天的课间活动，几乎没有其他体育活动时间，学校规定的每天活动一小时形同虚设；另，对于家长对体育锻炼的认识不够，认为上、下学来回好几趟，相当于锻炼身体，特别在农村中学，我们的子女每天都参加体力活动、体力劳动，用不着参加体育活动。促使学生不愿意参加体育课内外体育锻炼的内因。
（三）体育教学中的现状
体育教学课堂中表现出身体和心理上的不适应，中学女生性格出现内向，思想和行动上依赖于家长，有的女中学生练习时怕苦、怕累、怕难、怕脏；有的女中学生在练习时不敢放开来参与，怕没做好被同学嘲笑，怕练习失败，怕受挫折，特别是面对同班男生时更是畏手畏脚，或逃避；有的女中学生不听从教师和体育委员的安排，不善于表现自己，只看不练，自己不参与合作，也不与同学合作，缺乏竞赛意识；有的女中学生做体育练习时拖拖拉拉，在老师或同学的督促下勉强参与，一旦没有监督，[1]就开始讲闲聊；有的女中学生在练习中长跑时，缺乏坚持的意志力和韧性，跑到难受就停下，基本怕800米的体育测试课。这些现象影响着体育教学的进程，有的女生在体育课堂上学不到体育技能，达不到新课程的体育教学目标，使得体育教师很难了解她们的心理状况，无法对她们进行有效、有针对性的指导。
（四）关于女生生理的现状
随着第二性征的发育，大多数女生从初中到高中变好静不好动。体育教师利用天气下雨安排室内课，讲解关于一些生理卫生常识课，加强女中学生经期卫生教育，让学生了解在经期参加不激烈、[2]强度轻的体育活动对健康有好处的体育常识，可做好生理记录不影响其他同学偷懒行为。
（五）教学内容教具的选择
在体育教学中，教师应采取各种方法，尽量安排一些团体竞赛、游戏类项目，来提高女中学生的兴奋性、积极性和参与性，如接力赛、球类性项目、简单团体游戏等。在教学中根据场地、班级的实际情况做出调整。如简化项目规则、技战术要求。根据班级投票选择的调查，发现女中学生喜欢游戏、健美操、羽毛球、呼啦圈、跳绳等项目，在体育教学中合理地安排这些项目，以激发学习兴趣达到锻炼目的。如健美操在体育教学中很多女中学生深受欢迎，可以多开展多次课，通过健美运动可以提高学生的学习兴趣，增加练习时间来提高耐力、灵敏和协调性，达到形体的训练，增加女同学的气质等效果；对场地要求不高的羽毛球项目可以多开展，能在体育教学中练习，又可进行课外锻炼；
（六）教学教法
在体育教学中，大部分女同学自尊心强但动作基础一般、素质一般的女中学生，在练习中动作不到位应以多表扬鼓励，少批评指责。以正面教育为主教师不能当面讲女学生，更应该采用启发诱导，关心帮助，教师在言语上也要具有艺术性，解释重点、难点，做好示范性规范性练习，抓住女学生的不足之处，练习时候有进步的，多加表扬，练习动作做不到位的，应给与更多练习时间与次数，尽量少些指责性言语，使得课堂气氛更加和谐同学之间共同学习相互交流，达到共同进步。男女生同项目时，男女有别，项目难易程度应该明确要求，让全部学生通熟易懂。
四、结论与建议
（一）结论
1、教师可以在教材内容的选择上充分考虑女生特点，多采用激发学生学习的兴趣，适时降低女中学生学习的难度，针对中学女生的生理、心理上的特点，对其进行生理卫生知识宣传教育，促使女中学生树立正确的体育锻炼意识，提高教学质量。
2、对于体育教学中，出现女生同学怕苦、怕累、怕难、怕脏的应给予关怀和思想方面、学习态度等教育；对于练习时态度不端正的同学，及时给予动员，让其端正学习态度。
3、利用下雨天气室内课进行理论课的常规教育，说明中学体育教学任务目的。强调学生课堂组织纪律、吃苦耐劳意志品质培养，在体育课堂上请病假、例假、见习等制度明确要求，课中严格执行，让学生习惯体育课堂、正视课堂常规引起重视。
（二）建议
1、教师在准备教材时吃透教材，合理科学安排。在准备教材时考虑调动学生学习的积极性，安排丰富多样的准备活动、体育游戏，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲、主动参与，精心选择教学方法。
（作者单位：福建省漳州市第三中学）
参考文献：
[1]冯翠环.如何调动女学生在体育课中学习和锻炼的积极性[J].宿州师专学报，2000.
[2]董美仙，陆翰芬.如何调动女学生在体育课中学习和锻炼的积极性[J].上海体育学院学报，1981.