摘 要：随着移动互联网技术的不断发展，网络环境下大学生心理健康教育问题得到各方关注，但是其中过多地关注网络对大学生心理健康教育的重要性和负面影响，忽视了网络本身只是工具的特点。本文从网络对大学生心理健康教育的影响和优势方面进行分析，将传统的心理健康教育与现代网络环境下的心理健康教育相结合，系统地提出了网络环境下大学生心理健康体系的建立。
　　关键词：网络环境；大学生；心理健康教育
　　中图分类号：G444 文献标识码：B 收稿日期：2015-12-29
　　一、网络环境对大学生心理和行为的影响
　　1.网络环境下多元化的价值观对大学生认知能力的影响
　　网络最大的价值在于信息和资源的共享，但正是这种共享，导致网络上各种信息良莠不齐，各种多元的价值观并存，尤其是一些西方国家和反动势力借助网络鼓吹和散播他们的政治标准和价值观念，而个别大学生因为分辨能力较差，导致其价值观和道德观认知偏离正确方向。
　　2.网络交互的非直接性对大学生人际交往能力的影响
　　在网络环境中，人们通过文字、图片、音视频等载体进行沟通。这种非直接接触的交互模式往往有利于兴趣相投的人进行交流，他们借以发泄内心的不良情绪，缓解压力。
　　但是这种交互毕竟是虚拟的，缺乏直接的联系和情感体验，这种虚拟的交互体验会让大学生沉溺其中，忽视了现实生活中的真实交际。
　　3.网络空间环境的虚拟性对大学生行为模式的影响
　　心理学研究表明，环境的变化能够影响人们的心理和行为模式，大部分人群会在特定的环境气氛中，表现出与自己性格不符的行为来。而网络环境下的心理特征就是在虚拟的交互过程中形成的个性特征。在网络环境下，大学生的行为出现了极大的放纵，但也增强了他们的平等意识和民主观念。
　　二、网络环境下对大学生心理健康教育的优势
　　1.信息传递的即时性和快捷性
　　在网络环境中，信息传递便捷，而且具有很强的渗透性和扩张性。这为大学生提供了较好的心理辅导和咨询环境，为他们消除心理障碍提供了很大的帮助。
　　2.网络空间有利于心理健康教育的开展
　　网络空间为大学生心理健康咨询提供了极大的便捷性，学生只需要登录终端，可以不受时间、地点和空间的影响，随时随地开展信息的获取和交换。
　　3.网络环境可以兼顾个体和整体
　　网络交互具有很强的隐秘性，消除了学生面对面进行心理咨询的尴尬和紧张，让学生可以对自己感兴趣的心理问题开展咨询和学习；同时老师还可以对一些学生中存在的共性的心理问题进行教育，既可以一对一，又可以一对多，兼顾了整体和个体的心理健康教育。
　　三、网络环境下大学生心理健康教育体系的建设
　　1.建设心理健康教育网站
　　构建网络平台是为开展网络环境下大学生心理健康教育的基础。只有建设一个符合大学生心理特征的心理健康教育网站，才能为大学生提供一个可靠的心理知识资源获取平台，同时为他们提供必要的咨询和辅导，在教育者和大学生之间架起利用网络沟通的桥梁。
　　2.建立大学生网络心理健康教育管理机制
　　针对当前出现的各种各样的心理健康问题，我们应该尽快建立起一套行之有效的大学生网络心理健康教育管理机制，来对大学生的网络心理和行为进行约束和指导，促使他们具备自我管理和自我教育的能力；通过这套机制引导大学生主动参与到自身的心理健康教育中，提高自制力。
　　3.建立大学生网络心理健康问题干预体系
　　针对网络环境下大学生心理健康问题频繁出现这一现状，应该尽快建立一套大学生心理健康问题的干预体系，将大学生心理健康教育的理论研究应用于实践中，针对大学生出现的心理健康问题提供相应的教育，为解决大学生网络心理健康问题提供依据。
　　总之，我们要积极主动地利用各种网络工具，有针对性地解决网络环境下大学生出现的各种心理问题，让大学生成为心理健康的高素质人才。
　　参考文献：
　　[1]张志刚.网络发展与大学生心理健康教育[J].社会科学家，2011，（6）：129-131.
　　[2]孙明亮.高校网络心理健康教育模式探析[J].教育与职业，2011，（14）：62-63.