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数绵羊、听音乐、洗热水澡……这些传统的“催眠法”真的能够有助于睡眠吗?成都军区总医院神经内科副主任医师王伟文就常见的“睡眠误区”一一解析.
传统“催眠方法”无助睡眠
【摘 要】
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数绵羊、听音乐、洗热水澡……这些传统的“催眠法”真的能够有助于睡眠吗?成都军区总医院神经内科副主任医师王伟文就常见的“睡眠误区”一一解析.
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2010年7期
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