论文部分内容阅读
阳光体育运动的主要内容分为七个部分。一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。三是阳光体育的对象是在校学生，选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配制。四是阳光体育强调引导学生走出教室，走向操场，走进大自然，走到阳光下，身体力行开展体育活动。五是阳光体育倡导全体学生的广泛参与。六是阳光体育的近期要求是：通过开展阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，85%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》。七是阳光体育是落实“健康第一”指导思想的具体行动。通过丰富多彩的体育课外活动，借助舆论大张旗鼓地宣传阳光体育在青少年素质教育中的作用，在社会上树立“健康第一”的价值理念。
游戏活动体育教学技能随着教育事业的不断发展，教学改革也在进行着。体育教学的改革也是必不可少的。怎样才能提高自己的教育质量，怎么样才能有效的提高学生的身体素质，如何才能安全有效地达到教育教学目标。我们就要从课程改革开始，我们要将游戏融入体育教学之中，让游戏成为体育教学的辅助手段，激发学生的积极性，让他们在轻松愉快的活动中放松身心，从高度紧张的状态中得以缓解，同时提高自身的身体机能和其他能力，从而提升整体素质。
一、游戏法概述
游戏教学法，顾名思义，就是通过游戏达到教学目的，从而使学生身心健康发展。我们要在游戏中培养学生团结合作的精神，让他们的团队协作能力有所增强。我们还要通过游戏激发学生的积极性，在愉悦身心的同时得到身体的锻炼。游戏教学法有这很强的趣味性，它可以让学生在面对学习压力的时候进行减压，从而达到使学生身心健康发展的目的。游戏教学法还有一定的竞争性，可以有效的培养学生的思维能力和动手能力，从而有效提高学生的综合能力。游戏教学法也有很强的组织纪律性，因为人数较多，所以没有一定的纪律是无法成功完成的。所以，在游戏教学法中，学生不但提高了团队精神，还有效地缓解了自身压力，同时增强了组织纪律性，真是一举多得的好方法。
二、体育游戏活动原则
将游戏加入体育教育中不是为了让学生一味地疯玩，而是让学生在游戏中得到锻炼，基于此点考虑，一些游戏就需要有它的原则。
1.趣味运动
初中学生比较活泼好动，同时也对事物充满了好奇，同时他们的可塑性也很强。我们可以通过他们这一特点将趣味性和运动性相结合：一方面，我们可以选择趣味性强、竞争性强的游戏；另一方面，我们也要让他们在游戏中培养出好的团队协作能力。这样一方面可以激发学生的积极性，同时也可以培养学生之间良好的关系。这样在游戏中，学生不仅仅身体素质可以得到锻炼，同时也可以培养出良好的人际关系和团队协作能力。
2.差异化运动
不同的学生在生理、心理发展上的情况是不同的，我们需要根据他们的年龄和性别进行划分。了解他们的兴趣所在，知道他们需要什么样的运动。比如，这个时期的男孩子精力旺盛，争强好胜，我们就可以安排一些运动量较大的游戏。反之，女孩子可能比较喜欢一些比较文艺的，那我们就安排一些运动量较小的游戏。这样因材施教，结合他们不同的生理、心理特点安排相应的活动方式可以达到更好的效果。
3.不能脱离教材
无论哪一种教学都是围绕教材来开展的，当然，体育教学也不例外。那么，我们就要将游戏和教材相结合，让游戏成为服务于体育教学的工具。所以，游戏设计要具有合理性、科学性和教育性，这样才能起到辅助教学，提高教育质量的作用。
4.安全问题
体育课是一门户外运动的课程，这就不得不强调安全问题了。体育课运动量大，运动范围大，同时学生们的身体素质不同，所以我们一定要做好准备运动，以防扭伤的情况。还有，在上课前要对班上学生的身体状况有所了解，了解是否有重大疾病史。在游戏的设计上也需要考虑到安全的问题，一定要将学生的安全放在首位。
三、体育课中游戏的开展
1.准备工作必不可少
在体育教学过程中，准备工作是必不可少的，首先教师需要了解到学生的身体状况，根据这一状况制定相应的活动，同时也要做好准备工作。还要让学生们做好准备活动，以免在上课过程中出现扭伤、拉伤的情况。准备活动可以选择跑跳类的，一方面可以激发学生的积极性，同时可以达到热身的目的。
2.进行诱导
在体育教学中会有一些比较难的动作，学生在掌握时会有些吃力，从而产生抗拒的心理，我们可以通过一些类似的游戏，让学生们的大脑中大概有这个动作的印象，然后在通过分解的动作加以联系，引导学生学习这一动作，这样可以提高学生的积极性，从而掌握这一动作。
3.提高身体素质是关键
我们要在课堂上提高学生的体育技能和身体素质，这也是初中体育教育的目标所在。我们可以采取合理的游戏教学方法来改变一些枯燥的运动形式，有效地激发学生对这一课程的兴趣，从而更容易地达到教学目标。
比如，学生不喜欢枯燥的跑圈式活动，我们可以加入一些趣味性的内容。比如，追逐类的游戏，这样一方面可以使跑圈不再枯燥，同样也可以让学生在一个轻松愉快的气氛中达到锻炼身体的目的。
4.比赛要公平
体育运动就一定会有比赛，比赛就一定会有裁决，教师一定要做到裁决公平，要保持公平、公正的心态做出准确的评判。尤其是对竞争比较强的游戏，我们要用公正的评判让学生信服。这样可以提高学生的自信心，还可以增加学生对老师的信任，减少师生之间的差距。
5.调节心理，恢复体力
在体育课的教学过程中，我们应该调整学生的情绪，降低学生的疲劳度，使学生的体能尽快地恢复，使学生从过度紧张的状态下放松下来，我们可以通过一些轻松的小游戏来使学生得到放松和缓解，从而达到身体机能的放松。
随着教育的不断改革，阳光体育和游戏教学法不得不说是新教育改革下的一个突破，他对学生的综合教育也起着至关重要的作用。通过阳光体育和游戏教学法，不但可以增强学生的身体素质，还可以有效地减压，同时，培养学生的团队协作能力。当然，阳光体育和游戏教学法不能脱离教材，老师也要做好充分的准备工作，避免学生在活动中受伤。让学生在轻松愉悦的氛围中缓解压力，同时提高身体的各项机能，达到提高身体综合素质的目的。
游戏活动体育教学技能随着教育事业的不断发展，教学改革也在进行着。体育教学的改革也是必不可少的。怎样才能提高自己的教育质量，怎么样才能有效的提高学生的身体素质，如何才能安全有效地达到教育教学目标。我们就要从课程改革开始，我们要将游戏融入体育教学之中，让游戏成为体育教学的辅助手段，激发学生的积极性，让他们在轻松愉快的活动中放松身心，从高度紧张的状态中得以缓解，同时提高自身的身体机能和其他能力，从而提升整体素质。
一、游戏法概述
游戏教学法，顾名思义，就是通过游戏达到教学目的，从而使学生身心健康发展。我们要在游戏中培养学生团结合作的精神，让他们的团队协作能力有所增强。我们还要通过游戏激发学生的积极性，在愉悦身心的同时得到身体的锻炼。游戏教学法有这很强的趣味性，它可以让学生在面对学习压力的时候进行减压，从而达到使学生身心健康发展的目的。游戏教学法还有一定的竞争性，可以有效的培养学生的思维能力和动手能力，从而有效提高学生的综合能力。游戏教学法也有很强的组织纪律性，因为人数较多，所以没有一定的纪律是无法成功完成的。所以，在游戏教学法中，学生不但提高了团队精神，还有效地缓解了自身压力，同时增强了组织纪律性，真是一举多得的好方法。
二、体育游戏活动原则
将游戏加入体育教育中不是为了让学生一味地疯玩，而是让学生在游戏中得到锻炼，基于此点考虑，一些游戏就需要有它的原则。
1.趣味运动
初中学生比较活泼好动，同时也对事物充满了好奇，同时他们的可塑性也很强。我们可以通过他们这一特点将趣味性和运动性相结合：一方面，我们可以选择趣味性强、竞争性强的游戏；另一方面，我们也要让他们在游戏中培养出好的团队协作能力。这样一方面可以激发学生的积极性，同时也可以培养学生之间良好的关系。这样在游戏中，学生不仅仅身体素质可以得到锻炼，同时也可以培养出良好的人际关系和团队协作能力。
2.差异化运动
不同的学生在生理、心理发展上的情况是不同的，我们需要根据他们的年龄和性别进行划分。了解他们的兴趣所在，知道他们需要什么样的运动。比如，这个时期的男孩子精力旺盛，争强好胜，我们就可以安排一些运动量较大的游戏。反之，女孩子可能比较喜欢一些比较文艺的，那我们就安排一些运动量较小的游戏。这样因材施教，结合他们不同的生理、心理特点安排相应的活动方式可以达到更好的效果。
3.不能脱离教材
无论哪一种教学都是围绕教材来开展的，当然，体育教学也不例外。那么，我们就要将游戏和教材相结合，让游戏成为服务于体育教学的工具。所以，游戏设计要具有合理性、科学性和教育性，这样才能起到辅助教学，提高教育质量的作用。
4.安全问题
体育课是一门户外运动的课程，这就不得不强调安全问题了。体育课运动量大，运动范围大，同时学生们的身体素质不同，所以我们一定要做好准备运动，以防扭伤的情况。还有，在上课前要对班上学生的身体状况有所了解，了解是否有重大疾病史。在游戏的设计上也需要考虑到安全的问题，一定要将学生的安全放在首位。
三、体育课中游戏的开展
1.准备工作必不可少
在体育教学过程中，准备工作是必不可少的，首先教师需要了解到学生的身体状况，根据这一状况制定相应的活动，同时也要做好准备工作。还要让学生们做好准备活动，以免在上课过程中出现扭伤、拉伤的情况。准备活动可以选择跑跳类的，一方面可以激发学生的积极性，同时可以达到热身的目的。
2.进行诱导
在体育教学中会有一些比较难的动作，学生在掌握时会有些吃力，从而产生抗拒的心理，我们可以通过一些类似的游戏，让学生们的大脑中大概有这个动作的印象，然后在通过分解的动作加以联系，引导学生学习这一动作，这样可以提高学生的积极性，从而掌握这一动作。
3.提高身体素质是关键
我们要在课堂上提高学生的体育技能和身体素质，这也是初中体育教育的目标所在。我们可以采取合理的游戏教学方法来改变一些枯燥的运动形式，有效地激发学生对这一课程的兴趣，从而更容易地达到教学目标。
比如，学生不喜欢枯燥的跑圈式活动，我们可以加入一些趣味性的内容。比如，追逐类的游戏，这样一方面可以使跑圈不再枯燥，同样也可以让学生在一个轻松愉快的气氛中达到锻炼身体的目的。
4.比赛要公平
体育运动就一定会有比赛，比赛就一定会有裁决，教师一定要做到裁决公平，要保持公平、公正的心态做出准确的评判。尤其是对竞争比较强的游戏，我们要用公正的评判让学生信服。这样可以提高学生的自信心，还可以增加学生对老师的信任，减少师生之间的差距。
5.调节心理，恢复体力
在体育课的教学过程中，我们应该调整学生的情绪，降低学生的疲劳度，使学生的体能尽快地恢复，使学生从过度紧张的状态下放松下来，我们可以通过一些轻松的小游戏来使学生得到放松和缓解，从而达到身体机能的放松。
随着教育的不断改革，阳光体育和游戏教学法不得不说是新教育改革下的一个突破，他对学生的综合教育也起着至关重要的作用。通过阳光体育和游戏教学法，不但可以增强学生的身体素质，还可以有效地减压，同时，培养学生的团队协作能力。当然，阳光体育和游戏教学法不能脱离教材，老师也要做好充分的准备工作，避免学生在活动中受伤。让学生在轻松愉悦的氛围中缓解压力，同时提高身体的各项机能，达到提高身体综合素质的目的。