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摘要:在排球比赛中,二传手是全队的核心,是赛场上的灵魂。他的技术好与坏直接影响全队的战术配合和攻防质量。中国女排曾经取得世界比赛的“七连冠”的辉煌战绩,这与孙晋芳、杨锡兰这些优秀的二传手有着密不可分的关系。因此,为了适应现代排球运动的发展趋势,选拔和培养作风顽强、头脑清醒、脚步灵活、技术全面的优秀二传手,就成为了当前的各业余体校排球教练的最为关注的话题。
关键词:排球;二传队员;选材
中图分类号:G84文献标识码:A文章编号:1009-0118(2013)01-0284-01
排球运动是一项集体性竞赛项目。对于一支球队来说,场上的每一个队员,都有自己独特的任务,相比之下,二传的作用极为特殊。从某种意义上来说,二传在比赛中起着桥梁和核心作用,因而二传队员素有“场上灵魂”、“冠军轴心”之类的美称。现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话,必须拥有优秀的二传队员。因此,二传队员的选材和培养就成为一支球队能否成功的关键。对二传队员的选材及培养是一个艰难而漫长的任务,一个成熟的排球二传队员,必须经过数年的磨练,在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升,才能带领全队取得更好的成绩。
一、排球二传队员的选材原则
(一)动作协调原则
动作协调是指人体按照技术动作的空间、时间、节奏等要素要求,人体各器官系统、各运动部位协调一致的完成动作。而动作的协调性直接影响到传球的质量,进而影响到整个比赛。因此,二传队员的选材对其协调性的选择是不容忽视的。
(二)思维敏捷原则
二传队员是组织进攻战术的核心。现在排球比赛的焦点更加体现在网上扣、拦的争夺。随着拦网高度的增加和移动步伐的加快,需要二传队员敏捷的思维,头脑清楚,判断准确,战术意识和应变能力强。在比赛中能够随时根据场上的变化,组织灵活多变的战术,选择适宜的突破口,组织有效的进攻战术。反之,若二传队员思维不够敏捷,头脑不清楚,分球不合理,就会贻误战机,给己方队员进攻造成困难,甚至进攻受阻而导致失分。
(三)身材高大原则
在传统观念中,对二传手最主要的要求是头脑冷静、移动灵活、传球技术精湛、有高超的组织能力,而对二传手的身高要求不是很高,因此相对于其他位置的队员,二传的身高一般都较低。但是随着排球运动的快速发展,对二传手的要求也有较大的发展。由于现代排球攻防更加激烈,要求每个前排队员都要具有相当高的扣球和拦网技术。如果二传在前排位置时缺乏拦网能力将成为对方进攻的突破点,因此当今世界强队的二传均是由身材高大的队员担任。
(四)移动、反应速度快的原则
由于二传在组织进攻时,一传的来球是不规律的,二传必须根据来球的方向、速度、落点等具体情况判断好接球的位置,这就要求二传快速的移动到球的落点位置进行传球准备,这不但要求二传有较高的移动速度,同时也要求二传拥有快速的反应能力。
二、排球二传队员的选材标准
(一)身体素质选材
弹跳能力是排球运动员最重要的身体素质之一。随着排球运动的发展,网上争夺越来越激烈,对抗的空间日益扩大,参与进攻的人员也日益增加,同时,由于二传的防守、保护和协调能力的提高,连续扣球、拦网的次数增多,以及快攻战术的发展和变化,对二传队员的弹跳能力提出了越来越高的要求。身高和弹跳能力是构成“空中优势”的两个主要因素,虽然一个球队的胜利不是单靠二传的能力获得,但是二传在前排的拦网需要较强的弹跳能力,否则二传就是对方取胜的突破口。因此,应重点选拔弹跳能力强、连续弹跳耐力好,并且跑的快的队员作为主力二传。速度对于二传运动员来说也是相当重要,速度可分位反映速度、动作速度和移动速度,排球比赛是以适应迅速移动的对手和飞速运动的球为特点的运动,因而,速度是衡量排球运动员的一个重要的标尺。灵活性也是衡量二传的重要指标,在排球比赛中,球的方向迅速变换,需要二传有较高的灵活性及协调能力。
(二)心理素质选材
运动员在比赛中所完成各种技战术动作,都是在高度紧张、竞争异常激烈的条件下进行的。比赛过程中各种主客观条件变化大、节奏快、运动剧烈,肌体要忍受极度的紧张;比赛战局常常起伏不定,顺利与困难同时存在并迅速转换;场外的观众又表现出各种不同的态度与倾向。所有的一切复杂状况势必同运动员对比赛意义的认识、期望、以及当时的心理状态等因素交织在一起,于是产生了各种复杂多变的情绪。二传作为一支球队的核心,他的情绪好坏对整个球队的影响是至关重要的。因此应该要求二传具有较高的自我控制和调节能力,使自己在情绪变化时,能够运用较高的技术动作完成比赛。所以在选材时心理素质好的运动员优先。
(三)生理机能选材
从排球运动的发展趋势来看,比赛越来越激烈。一场比赛下来,二传会产生极大的身体负荷,最大吸氧量是反映人体极量负荷时心肺功能水平高低的一个指标。应选心肺功能好的队员作二传。
(四)球感选材
球感是一种精细分化了的复合知觉,是一种良好的感知和心理反应。二传在传球过程中要接队友垫来的不同方向、力量、弧度、速度、旋转的球,如果不能对球有良好的感觉,及时对来球做出反应,就不能将球传到理想的位置。应选择对球容易建立精细感觉的队员作为二传手。
三、结语
排球运动发展到今天,已经进入到一个高级阶段,网上的争夺必将更加激烈。二传手的作用是很明显的,一个队没有好的二传手无论如何都不能取得好的成绩,二传手所处的地位,是全队的核心,因此,全面认识二传手的作用,重视对二传手的身高体型和技、战术的训练是提高整个队伍水平的一个重要环节。对二传队员的动作技巧,战术意识及其组织能力提出了更高的要求,对二传队员的培养与训练也赋予了新的内容。
参考文献:
[1]培养二传手的关键[J].中国排球,1998,(2).
[2]排球的无形技术[J].中国排球,2002,(3).
[3]排球运动[M].人民体育出版社,1999.
[4]优秀排球二传运动员科学选材研究.国家体育研究所,2003.
关键词:排球;二传队员;选材
中图分类号:G84文献标识码:A文章编号:1009-0118(2013)01-0284-01
排球运动是一项集体性竞赛项目。对于一支球队来说,场上的每一个队员,都有自己独特的任务,相比之下,二传的作用极为特殊。从某种意义上来说,二传在比赛中起着桥梁和核心作用,因而二传队员素有“场上灵魂”、“冠军轴心”之类的美称。现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展。一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话,必须拥有优秀的二传队员。因此,二传队员的选材和培养就成为一支球队能否成功的关键。对二传队员的选材及培养是一个艰难而漫长的任务,一个成熟的排球二传队员,必须经过数年的磨练,在技术上、生理上、心理上都要得到质的提升,才能带领全队取得更好的成绩。
一、排球二传队员的选材原则
(一)动作协调原则
动作协调是指人体按照技术动作的空间、时间、节奏等要素要求,人体各器官系统、各运动部位协调一致的完成动作。而动作的协调性直接影响到传球的质量,进而影响到整个比赛。因此,二传队员的选材对其协调性的选择是不容忽视的。
(二)思维敏捷原则
二传队员是组织进攻战术的核心。现在排球比赛的焦点更加体现在网上扣、拦的争夺。随着拦网高度的增加和移动步伐的加快,需要二传队员敏捷的思维,头脑清楚,判断准确,战术意识和应变能力强。在比赛中能够随时根据场上的变化,组织灵活多变的战术,选择适宜的突破口,组织有效的进攻战术。反之,若二传队员思维不够敏捷,头脑不清楚,分球不合理,就会贻误战机,给己方队员进攻造成困难,甚至进攻受阻而导致失分。
(三)身材高大原则
在传统观念中,对二传手最主要的要求是头脑冷静、移动灵活、传球技术精湛、有高超的组织能力,而对二传手的身高要求不是很高,因此相对于其他位置的队员,二传的身高一般都较低。但是随着排球运动的快速发展,对二传手的要求也有较大的发展。由于现代排球攻防更加激烈,要求每个前排队员都要具有相当高的扣球和拦网技术。如果二传在前排位置时缺乏拦网能力将成为对方进攻的突破点,因此当今世界强队的二传均是由身材高大的队员担任。
(四)移动、反应速度快的原则
由于二传在组织进攻时,一传的来球是不规律的,二传必须根据来球的方向、速度、落点等具体情况判断好接球的位置,这就要求二传快速的移动到球的落点位置进行传球准备,这不但要求二传有较高的移动速度,同时也要求二传拥有快速的反应能力。
二、排球二传队员的选材标准
(一)身体素质选材
弹跳能力是排球运动员最重要的身体素质之一。随着排球运动的发展,网上争夺越来越激烈,对抗的空间日益扩大,参与进攻的人员也日益增加,同时,由于二传的防守、保护和协调能力的提高,连续扣球、拦网的次数增多,以及快攻战术的发展和变化,对二传队员的弹跳能力提出了越来越高的要求。身高和弹跳能力是构成“空中优势”的两个主要因素,虽然一个球队的胜利不是单靠二传的能力获得,但是二传在前排的拦网需要较强的弹跳能力,否则二传就是对方取胜的突破口。因此,应重点选拔弹跳能力强、连续弹跳耐力好,并且跑的快的队员作为主力二传。速度对于二传运动员来说也是相当重要,速度可分位反映速度、动作速度和移动速度,排球比赛是以适应迅速移动的对手和飞速运动的球为特点的运动,因而,速度是衡量排球运动员的一个重要的标尺。灵活性也是衡量二传的重要指标,在排球比赛中,球的方向迅速变换,需要二传有较高的灵活性及协调能力。
(二)心理素质选材
运动员在比赛中所完成各种技战术动作,都是在高度紧张、竞争异常激烈的条件下进行的。比赛过程中各种主客观条件变化大、节奏快、运动剧烈,肌体要忍受极度的紧张;比赛战局常常起伏不定,顺利与困难同时存在并迅速转换;场外的观众又表现出各种不同的态度与倾向。所有的一切复杂状况势必同运动员对比赛意义的认识、期望、以及当时的心理状态等因素交织在一起,于是产生了各种复杂多变的情绪。二传作为一支球队的核心,他的情绪好坏对整个球队的影响是至关重要的。因此应该要求二传具有较高的自我控制和调节能力,使自己在情绪变化时,能够运用较高的技术动作完成比赛。所以在选材时心理素质好的运动员优先。
(三)生理机能选材
从排球运动的发展趋势来看,比赛越来越激烈。一场比赛下来,二传会产生极大的身体负荷,最大吸氧量是反映人体极量负荷时心肺功能水平高低的一个指标。应选心肺功能好的队员作二传。
(四)球感选材
球感是一种精细分化了的复合知觉,是一种良好的感知和心理反应。二传在传球过程中要接队友垫来的不同方向、力量、弧度、速度、旋转的球,如果不能对球有良好的感觉,及时对来球做出反应,就不能将球传到理想的位置。应选择对球容易建立精细感觉的队员作为二传手。
三、结语
排球运动发展到今天,已经进入到一个高级阶段,网上的争夺必将更加激烈。二传手的作用是很明显的,一个队没有好的二传手无论如何都不能取得好的成绩,二传手所处的地位,是全队的核心,因此,全面认识二传手的作用,重视对二传手的身高体型和技、战术的训练是提高整个队伍水平的一个重要环节。对二传队员的动作技巧,战术意识及其组织能力提出了更高的要求,对二传队员的培养与训练也赋予了新的内容。
参考文献:
[1]培养二传手的关键[J].中国排球,1998,(2).
[2]排球的无形技术[J].中国排球,2002,(3).
[3]排球运动[M].人民体育出版社,1999.
[4]优秀排球二传运动员科学选材研究.国家体育研究所,2003.