激励，是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养，可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有实效。体育教学中常用的激励方式有以下六种：
　　
　　一、融通式激励
　　
　　学生是有感情需要的，从上第一堂课开始，他们就需要从教师那里得到尊重、友爱、温暖、情谊和教诲。当这种感情需要得到满足后，他们就会以更大的激情上好体育课。这种情感建立在师生情感交融的基础上。教师和学生之间的感情融通包括情感和信息两个方面，感情和信息融通了，可以增强师生之间的相互信任和了解的程度。
　　
　　二、勉励式激励
　　
　　这是体育教师经常运用的教育手段之一。现代管理学研究的结果表明，以勉励的口气布置任务，可以充分用人的自尊心和荣誉感，使其潜在的能力得到最大限度的发挥。生硬的命令，一开始就剥夺了学生的主动性和创造性，降低了他们的活动热情。
　　
　　三、参与式激励
　　
　　行为科学研究结果表明，参与管理、决策是人的一种自我实现的需要，是精神方面的一种自乐实现的需要，是精神方面的一种高层次的需求。从这一原理出发，教师在备课过程中就要倾听学生的呼声，了解学生的要求，收集学生的建议，让学生献计献策，让学生参与备课。这样备出来的课，肯定从实际出发，深思广益，教师教得自在，学生学得称心。
　　
　　四、期望式激励
　　
　　在体育教学中，表现特别好的学生，最大的期望莫过于得到教师恰如其分的评价和鼓励；有某些过失的学生，最害怕的莫过于受到教师的挖苦和冷遇。
　　遇到上述情况，正确的做法应是：该表扬的，就实事求是地给予表扬，并提出新的期望，鼓励其向更高的目标迈进；有过失的，论过要适度，动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。
　　
　　五、宽容式激励
　　
　　课堂上，师生之间产生矛盾是常有的现象。遇到这种情况，首先，教师要容人之短，不怀成见。教师的宽容是育人的前提，是解决矛盾、融洽师生关系的基础。其次，教师对学生要热情教诲，以情感人，若采取“以牙还牙”的办法，必然激化矛盾，破坏师生关系，严重影响教学。
　　
　　六、影响式激励
　　
　　影响式激励主要表现在教师自身的模范作用上。课堂上，教师懒懒散散，学生就会有令不行，有禁不止。教师要严于律己，要求学生做到的，自己首先做到，学生就会模仿老师严格要求自己。教师的衣着行为，具有很大的感召力，能对学生产出有力的感情激励作用。