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退休后如何保持身心的健康状态?可以从四个方面开始:化学、心理、营养、运动.必要的“三达标”60岁以后,人体器官、组织、细胞的功能都会衰退.例如肾功能不全、心肺功能不全、呼吸功能不全,此外还有肝功能异常等等,需要必要的药物调整.这里重点强调“三个达标”:血压达标、血脂达标、血糖达标.
退休后管好四件事
【摘 要】
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退休后如何保持身心的健康状态?可以从四个方面开始:化学、心理、营养、运动.必要的“三达标”60岁以后,人体器官、组织、细胞的功能都会衰退.例如肾功能不全、心肺功能不全
【机 构】
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广东省卫生和计划生育委员会
【出 处】
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特别健康
【发表日期】
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2004年期
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