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【摘 要】在素质教育盛行的当下，高中体育教学改革也是刻不容缓的。随着新课程改革的不断深入，体育教学也需要及时更新教学理念，要主动打破传统教学模式的束缚，以新的教学理念作为指导，促使体育教学取得实质性的收获。本文基于以下几点进行浅析：
【关键词】高中体育;多元化教学;模式建立
高中体育也是整个基础教育的一个重要组成部分，体育学科对于提升学生的身体素质以及促使其养成终身体育锻炼意识发挥着不可替代的作用。但是，由于现阶段体育教学理念还比较陈旧，教学方式方法单一，拘泥于程序化、形式化，体育教学改革尚未取得实效。在新课改大量盛行的当下，更新教学理念，主动打破传统的教学模式对于提高体育教学效率是大有帮助的。
一、根据学生实际选择合适的游戏类型
游戏是体育教学中的一个重要组成部分，游戏教学既能丰富教学资源，又利于把学生的积极性调动出来。因此，体育教师在选择游戏时，需要充分结合学生的实际情况，根据学生的身体条件、心理特点加以调整，便于选择最佳的游戏方式，最大限度地调动学生锻炼的积极性。在了解学生身体条件与心理特点后，还需要教师详细进行备课，全面了解熟悉游戏的性质，属于什么样的类型，适合什么样的学生等等，以便选择最优的方案。例如，男生普遍喜欢运动量大、对抗性强的项目，常见的有篮球、足球以及乒乓球运动等，而女生们则较为喜欢运动量不是很大、能够舒展身体的健美操等。教学时就要清晰地认识到这一点，针对男女生自身的不同特点，合理安排学生选择适合自己的游戏，开展教学。
二、践行分层教学，实现个性发展
众所周知，传统的体育教学模式贯穿于所有的教学方法和教学手段，带有统一性的原则，受这一条件的限制，学生个性很难得到充分的施展。基于此，受新课程理念的影响，在现阶段的体育教学过程中，教师需要对每一位学生进行基础性的了解，结合学生的心理接受能力以及个人特长等方面出发，因材施教，采取分层式的教学方法，尽量为每一位学生都合理地安排具有针对性的教学方案，这样的教学既利于学生学习，又便于教师教学，而且还会使得体育教学更加的科学、有效。
三、增加体育项目，丰富学生的生活
在体育课教学中，作为一名体育教师，我们有义务培养学生的终身体育意识。所谓的终身体育意识主要指的是让学生在今后的生活、学习中都能够主动进行体育锻炼的意识，加强他们的身体锻炼，提高学生的身体素质。为了激发学生的积极性，体育教师在教学时可以专门为学生引入一些贴近日常生活的体育项目，让学生都能够在生活中感受到体育运动的魅力，在生活中主动爱上体育锻炼。例如，教师在实际教学过程中可以适当地为学生增加羽毛球、体育舞蹈以及瑜伽等体育项目，这些项目也都是学生在日常生活中可以进行的，而且这些项目在日常生活中又比较实用，因此，深受同学们的欢迎。这样的教学也利于学生在今后的生活中很容易自觉地去进行身体锻炼，自然而然地也能在日常生活中培养学生终身体育锻炼的意识。
四、积极开阔学生的视野，增加高中体育信息量
体育活动也可以说是人类文明的一个重要组成部分，随着人们生活水平的提升，其地位也越来越受到重视。这就需要体育教师既要在实际教学活动中让学生多了解一些基本的理论知识以及实践技能，也要尽量开阔学生的眼界，增加他们的有效信息容量，有利于学生尽快适应当下社会的快速发展的需求。比如说，在实际教学时，可以把一些体育界的最新信息、体育在漫长时间中的历史故事，然后再结合我国的运动员在体育项目方面取得的荣耀以及体育和养生等方面的知识渗透到教学当中，渗透给每一位学生。这样的教学既能够促使学生学到相应的技术，而且还能帮助学生锻炼好身体，既能够开阔他们的视野范围，又能促进学生身体素质，提高学生的综合素养。
综上所述，在高中体育教学中，要想提高体育教学效率，需要教师及时更新教学理念，要主动打破传统的教育教学方法，要响应新课程标准的要求，树立现代化的教育思想，为社会的发展培养高素质的人才。在体育教学当中，需要积极探索，在实际教学活动当中开展人性化的教育，培养学生之间的团队协作，培养学生的创新能力。让学生在学习的过程中得到有效提升，促使学生的心理状态得到有效调整，促使学生的综合素质得以提升。做为高中阶段教育的重要组成部分，也有其特有的教育环境、教育方法以及教育规律和教育效果。让每一位高中生都能够在高考压力下，锻炼出健康的体魄，发挥出自己的聪明才智，为贡献社会打下坚实的物质基础，学生所掌握的体育知识，也能够为事业的成功以及开展社会交往创造有利的条件。
【参考文献】
[1]冯会丽.高中体育教学中的多媒体应用优势探析[J].教育教学论坛，2011（03）
[2]曾正阳.论终身体育意识及其培养[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2006（02）
[3]宋帅.抓住小学体育教学特点提升小学体育教学水平[J].中华少年：教学版，2011（10）
[4]周丽萍.浅谈初中女生体育学习动机兴趣的研究及教学策略[J].中国校外教育，2012（10）
[5]陈国明.探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策[J].成功（教育），2011，06：257-258
（作者单位：北京师范大学乌兰察布集宁附中）
【关键词】高中体育;多元化教学;模式建立
高中体育也是整个基础教育的一个重要组成部分，体育学科对于提升学生的身体素质以及促使其养成终身体育锻炼意识发挥着不可替代的作用。但是，由于现阶段体育教学理念还比较陈旧，教学方式方法单一，拘泥于程序化、形式化，体育教学改革尚未取得实效。在新课改大量盛行的当下，更新教学理念，主动打破传统的教学模式对于提高体育教学效率是大有帮助的。
一、根据学生实际选择合适的游戏类型
游戏是体育教学中的一个重要组成部分，游戏教学既能丰富教学资源，又利于把学生的积极性调动出来。因此，体育教师在选择游戏时，需要充分结合学生的实际情况，根据学生的身体条件、心理特点加以调整，便于选择最佳的游戏方式，最大限度地调动学生锻炼的积极性。在了解学生身体条件与心理特点后，还需要教师详细进行备课，全面了解熟悉游戏的性质，属于什么样的类型，适合什么样的学生等等，以便选择最优的方案。例如，男生普遍喜欢运动量大、对抗性强的项目，常见的有篮球、足球以及乒乓球运动等，而女生们则较为喜欢运动量不是很大、能够舒展身体的健美操等。教学时就要清晰地认识到这一点，针对男女生自身的不同特点，合理安排学生选择适合自己的游戏，开展教学。
二、践行分层教学，实现个性发展
众所周知，传统的体育教学模式贯穿于所有的教学方法和教学手段，带有统一性的原则，受这一条件的限制，学生个性很难得到充分的施展。基于此，受新课程理念的影响，在现阶段的体育教学过程中，教师需要对每一位学生进行基础性的了解，结合学生的心理接受能力以及个人特长等方面出发，因材施教，采取分层式的教学方法，尽量为每一位学生都合理地安排具有针对性的教学方案，这样的教学既利于学生学习，又便于教师教学，而且还会使得体育教学更加的科学、有效。
三、增加体育项目，丰富学生的生活
在体育课教学中，作为一名体育教师，我们有义务培养学生的终身体育意识。所谓的终身体育意识主要指的是让学生在今后的生活、学习中都能够主动进行体育锻炼的意识，加强他们的身体锻炼，提高学生的身体素质。为了激发学生的积极性，体育教师在教学时可以专门为学生引入一些贴近日常生活的体育项目，让学生都能够在生活中感受到体育运动的魅力，在生活中主动爱上体育锻炼。例如，教师在实际教学过程中可以适当地为学生增加羽毛球、体育舞蹈以及瑜伽等体育项目，这些项目也都是学生在日常生活中可以进行的，而且这些项目在日常生活中又比较实用，因此，深受同学们的欢迎。这样的教学也利于学生在今后的生活中很容易自觉地去进行身体锻炼，自然而然地也能在日常生活中培养学生终身体育锻炼的意识。
四、积极开阔学生的视野，增加高中体育信息量
体育活动也可以说是人类文明的一个重要组成部分，随着人们生活水平的提升，其地位也越来越受到重视。这就需要体育教师既要在实际教学活动中让学生多了解一些基本的理论知识以及实践技能，也要尽量开阔学生的眼界，增加他们的有效信息容量，有利于学生尽快适应当下社会的快速发展的需求。比如说，在实际教学时，可以把一些体育界的最新信息、体育在漫长时间中的历史故事，然后再结合我国的运动员在体育项目方面取得的荣耀以及体育和养生等方面的知识渗透到教学当中，渗透给每一位学生。这样的教学既能够促使学生学到相应的技术，而且还能帮助学生锻炼好身体，既能够开阔他们的视野范围，又能促进学生身体素质，提高学生的综合素养。
综上所述，在高中体育教学中，要想提高体育教学效率，需要教师及时更新教学理念，要主动打破传统的教育教学方法，要响应新课程标准的要求，树立现代化的教育思想，为社会的发展培养高素质的人才。在体育教学当中，需要积极探索，在实际教学活动当中开展人性化的教育，培养学生之间的团队协作，培养学生的创新能力。让学生在学习的过程中得到有效提升，促使学生的心理状态得到有效调整，促使学生的综合素质得以提升。做为高中阶段教育的重要组成部分，也有其特有的教育环境、教育方法以及教育规律和教育效果。让每一位高中生都能够在高考压力下，锻炼出健康的体魄，发挥出自己的聪明才智，为贡献社会打下坚实的物质基础，学生所掌握的体育知识，也能够为事业的成功以及开展社会交往创造有利的条件。
【参考文献】
[1]冯会丽.高中体育教学中的多媒体应用优势探析[J].教育教学论坛，2011（03）
[2]曾正阳.论终身体育意识及其培养[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2006（02）
[3]宋帅.抓住小学体育教学特点提升小学体育教学水平[J].中华少年：教学版，2011（10）
[4]周丽萍.浅谈初中女生体育学习动机兴趣的研究及教学策略[J].中国校外教育，2012（10）
[5]陈国明.探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策[J].成功（教育），2011，06：257-258
（作者单位：北京师范大学乌兰察布集宁附中）