目的:观察八段锦对慢性非特异性腰痛的临床疗效。方法:将60例慢性非特异性腰痛患者按照随机数字表法分为观察组和对照组各30例。对照组采用常规的康复治疗,观察组在对照组的基础上进行八段锦练习。分别于治疗前、治疗8周后采用视觉模拟评分(VAS)评定患者的疼痛情况;采用疼痛自我效能问卷(PSEQ)评估患者从事日常活动的信心;采用医院焦虑与抑郁评分(HADS)评估患者的焦虑和抑郁情况;采用Oswestry功能障碍指数(ODI)评定患者的功能情况。结果:治疗8周末,2组的VAS、HADS、ODI评分较治疗前均明显降低,PSEQ评分明显提高,差异具有统计学意义(P<0.05);观察组VAS、HADS、ODI评分较对照组降低程度更明显,观察组PSEQ评分较对照组提高程度更明显,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:八段锦可以有效缓解慢性非特异性腰痛患者的疼痛问题,提高自我效能感,改善患者的功能障碍以及焦虑和抑郁情绪,临床疗效较好。