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“有时候选择越多，你的幸福感越少，你见的人越多，你的挫败感越强。”因为一旦选择就会有所谓的机会成本，选择这一个就会错失另一个。请提醒自己，我只是要找一个“够好”的、而不是“最好”的人。因为你很难找到“最好”的，何况就算他是你的最佳选择，你是不是他的呢？
现在流行什么？相亲。
相亲这种传统的婚恋方式一直以来就存在，近几年来，《非诚勿扰》类相亲节目的热播，让相亲这个话题又热了。你对相亲怎么看呢？
代表人物：舒星阑，37岁，报社记者
小可，23岁，平面设计实习生
代表观点：相亲不是我的菜
缘于自己的恋爱经历，从事记者工作多年的舒星阑心直口快，她直言对相亲这回事没有好感。舒星阑和爱人是在大学认识的，一路走来，收获了细水长流的满满的幸福。她认为，爱情就应该不期而遇，是偶遇，是邂逅，静默或是热烈。两个人完全没有准备，不经意间将并不完美的自己展现在对方面前，渐渐由远而近。这个过程好似品茶，初泡，没有味道；随着时间的浸泡，一点一点舒枝展叶，香气馥郁。而相亲好比吃大餐，大家都是带着明确的目的盛装而来，迫不及待地展露自己的优势和提出自己的条件。大家在推杯置盏之间，盘算着对方的筹码。而盛宴过后，或者目的契合，或者不欢而散。
舒星阑认为，从朋友做起，慢慢发展成为恋人，这过程当中他的每一面都会真实地展示在你眼前，能接触到彼此最真实的自己，这种逐渐升温、逐渐生熟的感情才是恋爱应该有的样子。而一开始是待价而沽的饕餮盛宴，逐渐成了粗茶淡饭，岂不食不知味。
1991年出生的萌妹子小可20出头就被三姑六婆好心介绍各种男生， 频繁的相亲让小可不堪其烦，感觉人生的全部意义就是嫁个好人家，否则就是人生无望。小可很排斥， 但也理解父母和亲人的焦虑，因为自己很宅，又是做设计的，喜欢动漫，对于美看的太多了，自身审美也不差，所以不愿屈就。小可家有4个孩子，她最小，老家她这个年纪的女孩子早就被嫁出去了。小可有时实在扛不住，就偶尔出去相个亲，然而，今年新年的时候，父母居然让她和刚相处一个月的男子结婚。且不说那个人比小可大8岁，明明不喜欢却被父母要求结婚，这算什么恋爱？小可崩溃了，从此不回家，搬到公司宿舍住了。关于相亲这回事，小可表示够了，这绝对不是她喜欢的方式。
代表人物：岑笑，31岁，心理咨询师
代表观点：相亲比邂逅靠谱
相亲就是有目的性的恋爱。能自由恋爱而有结果，那当然是最好不过了，但是当你到了适婚年龄却还单身时，相亲是一个很不错的选择。从事心理咨询工作的岑笑认为，相亲时，你可以直接跟对方说出你的要求，而且不会觉得不好意思，因为对方也会跟你提出TA的要求，觉得不合适就走人，不用浪费时间。有什么不好？
岑笑觉得，大家应该对相亲抱有一种公平的态度，相亲是一种认识的方式，难道网上认识的会比相亲来得“邂逅”吗？当今社会，工作节奏快，接触面窄，总是期待完美如热播韩剧中的邂逅，明显不靠谱。无论以任何一种方式相识都要经过摩合与了解，所以相亲也好网恋也罢都只是认识的一种方式。岑笑说，她反对有人说所谓相亲就是在实在没办法解决个人问题的窘境下才进行的。岑笑和老公就是通过相亲认识的，双方家庭在经济、教育、观念方面都很匹配，两人的兴趣爱好也很投机，两人可以说是一拍即合，恋爱、结婚、生子，一帆风顺。
很多人对相亲的误解太深，以为是潘多拉的魔盒，打开了便是灾难，比如极渣的相亲对象、不幸的婚姻等。其实相亲这道门，打开之后是一条认识异性的路，至于你们相亲之后如何发展，和你通过别的途径认识一个人并没有多少差别。比如对方唯房、车、存款是图，而你觉得精神的契合更重要，礼貌地拒绝就好了。你通过别的途径认识的朋友，也有志趣不投的人，又何必因为相亲遇到谈不来的人而怪责相亲？
岑笑支招，如果觉得相亲成功的概率低，建议见面前先互换个照片，在网上先简单聊一聊，觉得气场合，条件符合再见面，这样可以节约双方的时间。
代表人物： 李媛，29岁，银行理财师
王淼，33岁，自由职业者
代表观点：别忘记，我才是婚姻的主角
子女没结婚，父母干着急，索性替孩子相亲。以北京天坛公园为例，从2004年开始，就有晨练的中老年人自发地举办相亲会。每周花一两天的时间，在公园里“考察”，替孩子寻找他们的伴侣，已经成了一些家长们必备的“工作”。
走近“家长相亲大会”，只要遇到合适的，家长们就会将随身带的照片和文字材料都掏出来展示一番。听到最多的就是“男的？女的？”“您家孩子多大了？想找什么类型的？”
“真是一点也不想来这种地方。”被母亲拉来相亲的王淼无奈地说，“我一直觉得爱情是很私密的一件事情，却在这里这样被摆出来，就像商品买卖一样，连谈恋爱的欲望都没有了。”
“光看一些信息，怎么可能了解这个人呢？”同样被家人拉来现场的李媛告诉记者，她的父母一直都很热衷替她相亲，而她自己的态度也从最开始的极力反对转变为现在的撒手不管。她觉得自己不到30岁不着急，要凭自己的感觉来。但母亲却并不赞成她的观念。“没有父母把关，怎么能找到好对象呢？我们一起选，这样共同看中的人肯定不会再有争议。”
在一项“父母代子女相亲你觉得靠谱吗”的在线调查中，逾八成网友表示不靠谱。有人表示：给意见可以，代劳就大可不必了。
“家长相亲大会”渐成规模，然而，征婚效果不佳。
也有家长对父母代相亲颇有微词，姚先生说：“婚姻是一辈子的事，家长参与相亲，是怕孩子走弯路，糊里糊涂选错了人。哪个父母不为孩子的未来着想？适当的时候可以提点儿个人意见，但俗话说，儿大不由娘。孩子大了，对婚姻有自己的想法，家长最好不要过早干预，否则会适得其反。”
趣味链接：
领导介绍对象，见不见？ 在某法院机关工作的陈岚遇到了头疼的事，领导为单身的她介绍对象，对方是领导战友的儿子，这份热心肠让陈岚很感动。然而，接触一段时间后，陈岚发现对方不是自己的菜，遂托领导之口婉言拒绝。但领导并没有转达，而是让她再接触一下，陈岚碍于上下级关系，不敢拒绝。又过了一段时间，陈岚找领导诚恳地谈了自己的感觉并再次请领导转达，领导望了她一眼，怪腔调地问了一句，你到底想找什么样的？
从此，陈岚觉得自己和领导之间的关系变得有些微妙，远远看见都低头绕着走，偶尔碰面也觉得尴尬。后来，陈岚结婚了，领导受邀但未出席，同事们私下纷纷揣测陈岚和领导关系恶化。
有些人好做媒，尤其是领导和长辈，本是一番好心肠，但却往往给年轻人造成困惑。奉劝一下月老们，做媒牵线是好事，但切记，莫要强求别人接受自己的眼光和判断。
代表人物：顾云生，35岁，医生
代表观点：相亲，别让男人太累
相亲为什么一定要男人主动？为什么一定要男人买单？
相信这个问题很多男性朋友都有过牢骚，顾云生也不例外。来看看他的相亲经历。
Miss林，由顾云生的姨妈介绍，第一次见面，西餐红酒停车费，共消费550元。第二次见面，恰逢Miss林生日，她的众多姐妹包了场，顾云生买了单，外加鲜花礼物，共消费1120元。第三次见面，Miss林的七大姑八大姨全部到场，选了高档酒楼，吃完饭由顾云生一一送回家，餐费加油费，共消费1270元。接触两个半月后，两人因性格不合分手。
Miss闫，由顾云生的朋友介绍，第一次见面，看电影吃饭送回家，共消费450元。第二次见面，去欢乐谷游玩，门票加额外消费，共花费680元。过后，顾云生被派往国外学习一年，这段只见过两次面的相亲经历，不了了之。
还有MissA、MissB……顾云生相过多少次亲，他自己都不太记得了。因为工作缘故，顾云生的休息时间有限且不固定，应付一个又一个的相亲对象让他很疲惫，同时钱包也受不了。尤其是长辈安排的相亲，不好拒绝。吃饭送花看电影送回家似乎成了不变的模式，但对方并不曾想到，约会的这套程序，对一个刚下手术台，神经还处在高度紧张和疲惫状态下的医生来说是多么奢侈。
顾云生苦笑着说，如果你对相亲的各项程序有一点点疏忽，对方马上会认为你不用心。譬如有一次，Miss闫约他去欢乐谷玩，本来打算在家休息的顾云生硬着头皮开车陪同前往。顾云生询问Miss闫，可否只买她一人的门票，他在场外休息。Miss闫当时没说什么，可后来通过朋友知道，Miss闫觉得他太抠门，人也没情趣。顾云生觉得很无奈，为什么不能体谅一下他？为什么相亲都要遂女方的意？既然觉得不喜欢对方的性格，为什么还要对方买单？
顾云生算了一笔账，每个月的相亲费用至少2000元，如果遇上重要节日或者对方和对方父母生日，少不了要再“表示”一下，否则就会被认为不诚心。
后来，顾云生在某交友网站上注册了一个账号，闲暇的时候阅览一下符合自己条件的女孩，没成想，还真让他遇到了那个对的人。如今，顾云生已经结婚两年了，他和妻子小旭通过交友网站认识，聊了两个月后见了面，一见如故。更可贵的是，约会期间的所有费用，小旭都坚持AA。
回顾自己的相亲路，顾云生觉得，认识一个人的方式很多，不一定非得按传统的相亲方式。比如你工作很忙，传统的相亲模式可能就不太适合你；比如你经济紧张，不知晓对方条件的情况下就见面可能也不太适合你。此外，约会AA制并不是男性小气的表现，女性朋友们要理性地看待这个问题。
心理专家支招：
A.为什么见了那么多人，我都没有感觉？
好像这个也不错，那个也挺好，然后不停地见人，但永远没有办法定下来。心理专家张怡筠说过：“有时候选择越多，你的幸福感越少，你见的人越多，你的挫败感越强。”因为一旦选择就会有所谓的机会成本，选择这一个就会错失另一个。请永远提醒自己，我只是要找一个“够好”的、而不是“最好”的人。因为你不可能找到“最好”的，何况就算他是你的最佳选择，你是不是他的呢？
B.相亲到底该不该伪装？
明明是大嗓门，却学着娃娃音……总想着要给对方留个好印象，可一个晚上下来，不是频频冷场，就是言多必失。相亲到底需不需要伪装？
张怡筠：“不要装。越装你越紧张。”
我们常常觉得相亲很尴尬，不容易来电，那是因为相亲的时候，你一直在关注自己。你担心自己不够好看，担心自己说错了话，担心自己不是人家喜欢的类型。有了这种“表现焦虑”，怎么还会来电？要放松，把焦点放到他身上。要提醒的是，第一次不来电，不代表以后都不来电，记得多给彼此一些空间。
C. 第一印象很重要。
人们不是依照书面资料来判断，而是受到直觉的驱使。从看到对方第一眼到形成判断，全程不过3秒左右，还来不及用金钱、权力等因素做衡量。所以，要想在这3秒钟内获得好感，除了要准备好精彩的开场白，外表稳重、亮丽一些也非常重要。
D. 交谈要真诚。
要学会聆听。不善言辞的男人能认真听女方说话，相亲就成功了一半，如果边听边找到女方感兴趣的话题，聊下去，双方就会感到很投机。相亲时不知道说什么的男人，往往是没仔细听对方说什么。
责编/樊婷
E-mail： fantingbl@163.com
现在流行什么？相亲。
相亲这种传统的婚恋方式一直以来就存在，近几年来，《非诚勿扰》类相亲节目的热播，让相亲这个话题又热了。你对相亲怎么看呢？
代表人物：舒星阑，37岁，报社记者
小可，23岁，平面设计实习生
代表观点：相亲不是我的菜
缘于自己的恋爱经历，从事记者工作多年的舒星阑心直口快，她直言对相亲这回事没有好感。舒星阑和爱人是在大学认识的，一路走来，收获了细水长流的满满的幸福。她认为，爱情就应该不期而遇，是偶遇，是邂逅，静默或是热烈。两个人完全没有准备，不经意间将并不完美的自己展现在对方面前，渐渐由远而近。这个过程好似品茶，初泡，没有味道；随着时间的浸泡，一点一点舒枝展叶，香气馥郁。而相亲好比吃大餐，大家都是带着明确的目的盛装而来，迫不及待地展露自己的优势和提出自己的条件。大家在推杯置盏之间，盘算着对方的筹码。而盛宴过后，或者目的契合，或者不欢而散。
舒星阑认为，从朋友做起，慢慢发展成为恋人，这过程当中他的每一面都会真实地展示在你眼前，能接触到彼此最真实的自己，这种逐渐升温、逐渐生熟的感情才是恋爱应该有的样子。而一开始是待价而沽的饕餮盛宴，逐渐成了粗茶淡饭，岂不食不知味。
1991年出生的萌妹子小可20出头就被三姑六婆好心介绍各种男生， 频繁的相亲让小可不堪其烦，感觉人生的全部意义就是嫁个好人家，否则就是人生无望。小可很排斥， 但也理解父母和亲人的焦虑，因为自己很宅，又是做设计的，喜欢动漫，对于美看的太多了，自身审美也不差，所以不愿屈就。小可家有4个孩子，她最小，老家她这个年纪的女孩子早就被嫁出去了。小可有时实在扛不住，就偶尔出去相个亲，然而，今年新年的时候，父母居然让她和刚相处一个月的男子结婚。且不说那个人比小可大8岁，明明不喜欢却被父母要求结婚，这算什么恋爱？小可崩溃了，从此不回家，搬到公司宿舍住了。关于相亲这回事，小可表示够了，这绝对不是她喜欢的方式。
代表人物：岑笑，31岁，心理咨询师
代表观点：相亲比邂逅靠谱
相亲就是有目的性的恋爱。能自由恋爱而有结果，那当然是最好不过了，但是当你到了适婚年龄却还单身时，相亲是一个很不错的选择。从事心理咨询工作的岑笑认为，相亲时，你可以直接跟对方说出你的要求，而且不会觉得不好意思，因为对方也会跟你提出TA的要求，觉得不合适就走人，不用浪费时间。有什么不好？
岑笑觉得，大家应该对相亲抱有一种公平的态度，相亲是一种认识的方式，难道网上认识的会比相亲来得“邂逅”吗？当今社会，工作节奏快，接触面窄，总是期待完美如热播韩剧中的邂逅，明显不靠谱。无论以任何一种方式相识都要经过摩合与了解，所以相亲也好网恋也罢都只是认识的一种方式。岑笑说，她反对有人说所谓相亲就是在实在没办法解决个人问题的窘境下才进行的。岑笑和老公就是通过相亲认识的，双方家庭在经济、教育、观念方面都很匹配，两人的兴趣爱好也很投机，两人可以说是一拍即合，恋爱、结婚、生子，一帆风顺。
很多人对相亲的误解太深，以为是潘多拉的魔盒，打开了便是灾难，比如极渣的相亲对象、不幸的婚姻等。其实相亲这道门，打开之后是一条认识异性的路，至于你们相亲之后如何发展，和你通过别的途径认识一个人并没有多少差别。比如对方唯房、车、存款是图，而你觉得精神的契合更重要，礼貌地拒绝就好了。你通过别的途径认识的朋友，也有志趣不投的人，又何必因为相亲遇到谈不来的人而怪责相亲？
岑笑支招，如果觉得相亲成功的概率低，建议见面前先互换个照片，在网上先简单聊一聊，觉得气场合，条件符合再见面，这样可以节约双方的时间。
代表人物： 李媛，29岁，银行理财师
王淼，33岁，自由职业者
代表观点：别忘记，我才是婚姻的主角
子女没结婚，父母干着急，索性替孩子相亲。以北京天坛公园为例，从2004年开始，就有晨练的中老年人自发地举办相亲会。每周花一两天的时间，在公园里“考察”，替孩子寻找他们的伴侣，已经成了一些家长们必备的“工作”。
走近“家长相亲大会”，只要遇到合适的，家长们就会将随身带的照片和文字材料都掏出来展示一番。听到最多的就是“男的？女的？”“您家孩子多大了？想找什么类型的？”
“真是一点也不想来这种地方。”被母亲拉来相亲的王淼无奈地说，“我一直觉得爱情是很私密的一件事情，却在这里这样被摆出来，就像商品买卖一样，连谈恋爱的欲望都没有了。”
“光看一些信息，怎么可能了解这个人呢？”同样被家人拉来现场的李媛告诉记者，她的父母一直都很热衷替她相亲，而她自己的态度也从最开始的极力反对转变为现在的撒手不管。她觉得自己不到30岁不着急，要凭自己的感觉来。但母亲却并不赞成她的观念。“没有父母把关，怎么能找到好对象呢？我们一起选，这样共同看中的人肯定不会再有争议。”
在一项“父母代子女相亲你觉得靠谱吗”的在线调查中，逾八成网友表示不靠谱。有人表示：给意见可以，代劳就大可不必了。
“家长相亲大会”渐成规模，然而，征婚效果不佳。
也有家长对父母代相亲颇有微词，姚先生说：“婚姻是一辈子的事，家长参与相亲，是怕孩子走弯路，糊里糊涂选错了人。哪个父母不为孩子的未来着想？适当的时候可以提点儿个人意见，但俗话说，儿大不由娘。孩子大了，对婚姻有自己的想法，家长最好不要过早干预，否则会适得其反。”
趣味链接：
领导介绍对象，见不见？ 在某法院机关工作的陈岚遇到了头疼的事，领导为单身的她介绍对象，对方是领导战友的儿子，这份热心肠让陈岚很感动。然而，接触一段时间后，陈岚发现对方不是自己的菜，遂托领导之口婉言拒绝。但领导并没有转达，而是让她再接触一下，陈岚碍于上下级关系，不敢拒绝。又过了一段时间，陈岚找领导诚恳地谈了自己的感觉并再次请领导转达，领导望了她一眼，怪腔调地问了一句，你到底想找什么样的？
从此，陈岚觉得自己和领导之间的关系变得有些微妙，远远看见都低头绕着走，偶尔碰面也觉得尴尬。后来，陈岚结婚了，领导受邀但未出席，同事们私下纷纷揣测陈岚和领导关系恶化。
有些人好做媒，尤其是领导和长辈，本是一番好心肠，但却往往给年轻人造成困惑。奉劝一下月老们，做媒牵线是好事，但切记，莫要强求别人接受自己的眼光和判断。
代表人物：顾云生，35岁，医生
代表观点：相亲，别让男人太累
相亲为什么一定要男人主动？为什么一定要男人买单？
相信这个问题很多男性朋友都有过牢骚，顾云生也不例外。来看看他的相亲经历。
Miss林，由顾云生的姨妈介绍，第一次见面，西餐红酒停车费，共消费550元。第二次见面，恰逢Miss林生日，她的众多姐妹包了场，顾云生买了单，外加鲜花礼物，共消费1120元。第三次见面，Miss林的七大姑八大姨全部到场，选了高档酒楼，吃完饭由顾云生一一送回家，餐费加油费，共消费1270元。接触两个半月后，两人因性格不合分手。
Miss闫，由顾云生的朋友介绍，第一次见面，看电影吃饭送回家，共消费450元。第二次见面，去欢乐谷游玩，门票加额外消费，共花费680元。过后，顾云生被派往国外学习一年，这段只见过两次面的相亲经历，不了了之。
还有MissA、MissB……顾云生相过多少次亲，他自己都不太记得了。因为工作缘故，顾云生的休息时间有限且不固定，应付一个又一个的相亲对象让他很疲惫，同时钱包也受不了。尤其是长辈安排的相亲，不好拒绝。吃饭送花看电影送回家似乎成了不变的模式，但对方并不曾想到，约会的这套程序，对一个刚下手术台，神经还处在高度紧张和疲惫状态下的医生来说是多么奢侈。
顾云生苦笑着说，如果你对相亲的各项程序有一点点疏忽，对方马上会认为你不用心。譬如有一次，Miss闫约他去欢乐谷玩，本来打算在家休息的顾云生硬着头皮开车陪同前往。顾云生询问Miss闫，可否只买她一人的门票，他在场外休息。Miss闫当时没说什么，可后来通过朋友知道，Miss闫觉得他太抠门，人也没情趣。顾云生觉得很无奈，为什么不能体谅一下他？为什么相亲都要遂女方的意？既然觉得不喜欢对方的性格，为什么还要对方买单？
顾云生算了一笔账，每个月的相亲费用至少2000元，如果遇上重要节日或者对方和对方父母生日，少不了要再“表示”一下，否则就会被认为不诚心。
后来，顾云生在某交友网站上注册了一个账号，闲暇的时候阅览一下符合自己条件的女孩，没成想，还真让他遇到了那个对的人。如今，顾云生已经结婚两年了，他和妻子小旭通过交友网站认识，聊了两个月后见了面，一见如故。更可贵的是，约会期间的所有费用，小旭都坚持AA。
回顾自己的相亲路，顾云生觉得，认识一个人的方式很多，不一定非得按传统的相亲方式。比如你工作很忙，传统的相亲模式可能就不太适合你；比如你经济紧张，不知晓对方条件的情况下就见面可能也不太适合你。此外，约会AA制并不是男性小气的表现，女性朋友们要理性地看待这个问题。
心理专家支招：
A.为什么见了那么多人，我都没有感觉？
好像这个也不错，那个也挺好，然后不停地见人，但永远没有办法定下来。心理专家张怡筠说过：“有时候选择越多，你的幸福感越少，你见的人越多，你的挫败感越强。”因为一旦选择就会有所谓的机会成本，选择这一个就会错失另一个。请永远提醒自己，我只是要找一个“够好”的、而不是“最好”的人。因为你不可能找到“最好”的，何况就算他是你的最佳选择，你是不是他的呢？
B.相亲到底该不该伪装？
明明是大嗓门，却学着娃娃音……总想着要给对方留个好印象，可一个晚上下来，不是频频冷场，就是言多必失。相亲到底需不需要伪装？
张怡筠：“不要装。越装你越紧张。”
我们常常觉得相亲很尴尬，不容易来电，那是因为相亲的时候，你一直在关注自己。你担心自己不够好看，担心自己说错了话，担心自己不是人家喜欢的类型。有了这种“表现焦虑”，怎么还会来电？要放松，把焦点放到他身上。要提醒的是，第一次不来电，不代表以后都不来电，记得多给彼此一些空间。
C. 第一印象很重要。
人们不是依照书面资料来判断，而是受到直觉的驱使。从看到对方第一眼到形成判断，全程不过3秒左右，还来不及用金钱、权力等因素做衡量。所以，要想在这3秒钟内获得好感，除了要准备好精彩的开场白，外表稳重、亮丽一些也非常重要。
D. 交谈要真诚。
要学会聆听。不善言辞的男人能认真听女方说话，相亲就成功了一半，如果边听边找到女方感兴趣的话题，聊下去，双方就会感到很投机。相亲时不知道说什么的男人，往往是没仔细听对方说什么。
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