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教学的重点和难点问题，主要是指关于如何确定教学的重点和难点，采用什么方式方法去突出重点和突破难点的问题。重点是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后续内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分，是客观的，它不以学习对象的不同而改变。而难点是指学生难于理解和掌握的内容或学生容易出错或混淆的内容，具有主观性，它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。