从古至今，以仁术仁心为人生宗旨的人，淡泊明志，宁静致远，心胸豁达。他们对百姓心怀大爱，生命充实，健康快乐，且能长寿。举三例略作介绍。
　　
　　徐光启（1562-1633）
　　徐光启是明代第一个睁开眼睛看世界的人。他官居翰林院庶吉士，却虚心向利玛窦学习西方科技，用功40年，共同翻译了《几何原本》、《泰西水法》等书。他还撰著《农政全书》，集中国古代农业科学之大成。那时常发生灾荒、饥疫，百姓大量饿死。为救助百姓，徐光启大力推广将红薯由南向北移植，并与百姓一道试验成功越冬育苗的关键技术。这种高产抗旱作物一经推广，有了灾荒，百姓便不再大量饿死。就中国人口的增长而言，徐光启的功德前无古人。他官位很高，却生活朴素，“食服俭约，不殊寒士，终生不蓄妾媵”。他活了72岁，在那平均寿命只有三、四十岁的年代，已经是长寿了。“与世无争淡泊身，一生只解忧黎民。食服俭约如寒素，不似高官显宦人”。这就是徐光启。
　　
　　李时珍（1518-1593）
　　李时珍自幼好学，曾“读书十年，不出户庭”。他家世代以医为业。当时疫病流行，农村常是“万户萧疏鬼唱歌”。为救百姓，他立志为普及医药贡献一生。在群众协助下，他上山采药，广泛向农民、渔民、樵夫、药农请教，同时潜心研究，参考历代医药典籍800余种，又踏遍万水千山，逐一验看并尝试实物。经历28年，三易其稿，著成《本草纲目》，收录药物1942种（他新增的为374种）。李时珍对百姓大仁大爱，一生勤劳，艰苦备尝，却延年益寿，至老犹健。75岁时，临终前他留下遗书，要儿子将他用毕生心血写成的《本草纲目》献给朝庭。此书随后流行天下，大大普及了中医中药，挽救了无数人的生命。为此，笔者在《萤窗咏史诗》中，曾以七言古风一首颂扬他：“三月野蔬充饿肠，始知春光属豪门。穷黎一夕病相缠，呼天不应泪涟涟。为解四海苍生困，愿尝百草广药源。采药踏遍万山岭，戴月披星廿八年。撰著《本草》播天下，千载悬壶一圣人。”
　　
　　孙思邈（约581-682）
　　孙思邈由隋入唐，也是医药学家，精通老庄，兼好佛学。幼年家贫，生病屡屡求医，倾家荡产，深知穷人活命太难。从此他潜心医道，四方求师，终成一代良医。他还将平生经验所得，撰著《备急千金要方》30卷。他淡泊利禄，隋文帝征他做国子博士，不就，唐太宗召他做谏仪大夫，又固辞。他心怀仁慈，“务行阴德，济物为功”，到处济困扶贫，广施医药，活人无数，被称为“孙真人”。他善炼气养神，精通养生之道，年过百岁，视听不衰。
　　综上所述，仁者爱人，豁达快乐，心无偏私，因而人益寿延年。这大约是古今不易的一条规律。