【摘 要】
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维生素D是20世纪初发现的一种脂溶性维生素,其经典作用是调节钙、磷代谢维持骨健康。近年,随着骨骼肌细胞中维生素D受体的发现,维生素D对骨骼肌健康的作用成为新的研究热点。
【机 构】
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上海体育学院运动科学学院,商丘师范学院体育学院
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维生素D是20世纪初发现的一种脂溶性维生素,其经典作用是调节钙、磷代谢维持骨健康。近年,随着骨骼肌细胞中维生素D受体的发现,维生素D对骨骼肌健康的作用成为新的研究热点。研究认为,维生素D通过基因机制和非基因机制发挥作用。观察性研究发现,无论是普通人群还是运动员,其维生素D浓度与骨骼肌健康程度有关;但维持骨骼肌健康的最佳血清25(OH)D浓度还未确定。随机对照试验研究关于维生素D补充对骨骼肌形态、骨骼肌运动表现等的作用尚无定论,上肢和下肢不同肌群对维生素D补充的适应性反应存在差异,可能与维生素D受体浓度和基因多态性有关。此外,维生素D可能通过增加内源性睾酮,而具有增进身体机能的潜在作用,这在体育领域具有重要意义,但其机制还有待深入探讨。
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