看看你的健康小账户

来源 :恋爱婚姻家庭(养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zyz2574100
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想获得好的身体,需要我们平时一点一滴地“储蓄”健康。那么,该如何建立自己的“健康账户”呢?●不放弃每个吃洋葱和胡萝卜的机会洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,还有降低血脂,预防糖尿病的作用;而胡萝卜含有丰富 Want to get a good body, we need to usually bit by bit “savings ” health. So, how to establish your own “health account”? ● Do not give up every opportunity to eat onions and carrots Onions contain a lot of heart-protecting flavonoids, as well as lower blood lipids, prevent diabetes; and carrots are rich in
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